Записи с темой: здоровье (154)
четверг, 10 апреля 2025
08:50
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
пятница, 28 марта 2025
14:23
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
среда, 26 февраля 2025
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
У меня этот ебучий желчный камень (или хз чо) в общем, периодически стало воспаляцца штоле - если я пожру чо-то не то, или много сожру (и чо-то не то) - острое там какое-то или вот картошку с кожурой. И перцем ещё посыплю сверху. Желчный пузырь начинает мозга ебать - тянет, периодически жжение какое-то возникает, потом вслед за ним поджелудочная железа начинает мозга ебать - тоже чо-то там колет, температура слегка повышается, вслед за неё мигрени начинаются - видимо токсины какие-то в процессе образуются и воздействуют, пмаеш, а вслед за этим может повысицца температура чутка, насморк и кашель накатывают. То есть, из-за воспаления поджелудки эмунитет проваливается и бактерии-вирусы активизируются и начинают заёбывать.
читать дальше
читать дальше
вторник, 18 февраля 2025
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Я раньше мог сварить гречку как нехуй делать - за полчаса. Чайник поставил, 2 кружки в дуршлаг насыпал, промыл слегка, залил - чуть закипело и готово. Щас как мудак уже второй раз замачиваю на нескоко часов.
Но я вот чо подумал - эта гречка ж коричневая, пропаренная. Т.е. возможно под паром там эта фитиновая кислота уже того, разрушена?
Мож эти пидоры писали про зелёную гречку?
Почитал тырнет. Какой токо хуйни там не написано! Пишут, шо не так уж и много в гречке ужасной фитиновой кислоты. А вот в коричневом рисе в кожуре - до хера! И его как раз очень рекомендуецца вымачивать.
В общем, хуй прассыш.
Но я вот чо подумал - эта гречка ж коричневая, пропаренная. Т.е. возможно под паром там эта фитиновая кислота уже того, разрушена?
Мож эти пидоры писали про зелёную гречку?
Почитал тырнет. Какой токо хуйни там не написано! Пишут, шо не так уж и много в гречке ужасной фитиновой кислоты. А вот в коричневом рисе в кожуре - до хера! И его как раз очень рекомендуецца вымачивать.
В общем, хуй прассыш.
суббота, 15 февраля 2025
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Чо-то чорный чай листовой меня уж не прёт - слишком жоско, надо травой какой-нить разбавлять. Есть у меня чай от простатита - из Олбании привёз пару лет назад. Сбор трав, на вкус дерьмо какое-то )) И есть чай афродизиак - тоже из Олбании, тоже на вкус дерьмо. Вот, буду их добавлять по ложке в чорный листовой, он такой чёрно-зелёный получается и норм )) Уже занялся - первую порцыю чорно-антипростатитного чая приготовил.
Вот этот Vitime Antistress чот хня какая-то. А я ещё заказал 2 пачки по 10шт - поторопился. Я эту хуйню один стик выпил и целый день дрых потом. И ночью тоже. Второй день выпил - второй день дрых. Вот такая херня. Вот такая борьба со стрессом, ёпта. Мож из-за того, что снега нет, давление типа низкое? Но вроде нормальное давление по барометру. Хз. Я думал, будут радости полные штаны от этого гидрокситриптофана, но нет ((
Вот и хер знает, пить его дальше и мож радость придёт или ну ево нахер - поспать я и сам могу.
Вот этот Vitime Antistress чот хня какая-то. А я ещё заказал 2 пачки по 10шт - поторопился. Я эту хуйню один стик выпил и целый день дрых потом. И ночью тоже. Второй день выпил - второй день дрых. Вот такая херня. Вот такая борьба со стрессом, ёпта. Мож из-за того, что снега нет, давление типа низкое? Но вроде нормальное давление по барометру. Хз. Я думал, будут радости полные штаны от этого гидрокситриптофана, но нет ((
Вот и хер знает, пить его дальше и мож радость придёт или ну ево нахер - поспать я и сам могу.
четверг, 13 февраля 2025
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
привёз из заграниццы. Из чего токо не делают чай, да? Говорят он мочевую кислоту из суставов выводит. В общем, закончились у меня травы всякие, ща чёрный чай токо завариваю, надоело, захотелось экзотики. А ещё суставы побаливают. И решил вот заварить из черешневых хвостиков. Рецепт - 25г на литр. Ну я думаю - ну скоко это блядь? Она чайная ложка? Две? Три? Ладно, ща посмотрю общий суммарный вес нетто в пачке и прикину. Смотрю - а там 50г!
Нихуя себе, сказал я себе! Это ж чо, полпачки надо въебать на одну заварку? Этак никакого бабла не напасёшься! Но я честно всё сделал. А эти хвостики там ещё спутаны - хер оторвёш полпачки. Но я потихоньку отщипывал, примерно половину, вроде справился. Не оставим мочевой кислоте ни единого шанса!
Update: Ну чо, ничо такой чаёк. На вкус - как трава, нейтральный, я боялся шо гадость какая-то будет. Я раньше сжирал пару кг черешни, оставшиеся хвостики от неё промывал и заваривал, получалось какое-то сладковатое пойло - прозрачное, слегка желтоватое, но это было не полпачки ни разу. А тут прям да, вкус травы и по цвету на чай похоже ))
Нихуя себе, сказал я себе! Это ж чо, полпачки надо въебать на одну заварку? Этак никакого бабла не напасёшься! Но я честно всё сделал. А эти хвостики там ещё спутаны - хер оторвёш полпачки. Но я потихоньку отщипывал, примерно половину, вроде справился. Не оставим мочевой кислоте ни единого шанса!

Update: Ну чо, ничо такой чаёк. На вкус - как трава, нейтральный, я боялся шо гадость какая-то будет. Я раньше сжирал пару кг черешни, оставшиеся хвостики от неё промывал и заваривал, получалось какое-то сладковатое пойло - прозрачное, слегка желтоватое, но это было не полпачки ни разу. А тут прям да, вкус травы и по цвету на чай похоже ))
суббота, 30 ноября 2024
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Долго ли, коротко ли, прошло знач какое-то время после того, как я сходил на сальса-вечеринку и алко-лекцыю о танцах, которую мне посоветовала инструкторша, потому что её ведёт "офигенно крутой перец". Его кстати Фёдор зовут. Хрясь - вижу объяву в их тг-канале, шо в эти выходные - в вс будет с 12 до 15 мастер-класс по танцам 2 блока по 1.5ч. Первые 1.5 ч вот этот Фёдор про сальсу поделится своим Знанием про Базовый Шаг, какой шаг бывает и всё такое. Вторые 1.5ч некий Влад про мамбу будет делиццо. И всё это стоит 2500р.
Памятуя о том, как быстро у них кончаются места, я сразу черканул в комменты, мол, я буду, а мож ещё и пару с собой прихвачу. И написал падруге, мол, вот, мастер-класс, ты ж на вечеринку не попала тогда? А чо она не попала? Мест не было. Точнее, мож не было мест на алко-лекцыю, а на последующую вечеринку мож и были, но - а чо бы мы там делали? Мы ж один хер не умеем ихнюю версию сальсы. Ну вот, грю, так и так, мастер-класс по сальсе & мамбе - пошли! А она грит, нет, поеду, грит на какой-то женцкий семинар, её падруга какая-то проводит, она уже обещалась заранее и всё такое. Ну ладно, чо уж.
читать дальше
Памятуя о том, как быстро у них кончаются места, я сразу черканул в комменты, мол, я буду, а мож ещё и пару с собой прихвачу. И написал падруге, мол, вот, мастер-класс, ты ж на вечеринку не попала тогда? А чо она не попала? Мест не было. Точнее, мож не было мест на алко-лекцыю, а на последующую вечеринку мож и были, но - а чо бы мы там делали? Мы ж один хер не умеем ихнюю версию сальсы. Ну вот, грю, так и так, мастер-класс по сальсе & мамбе - пошли! А она грит, нет, поеду, грит на какой-то женцкий семинар, её падруга какая-то проводит, она уже обещалась заранее и всё такое. Ну ладно, чо уж.
читать дальше
четверг, 31 октября 2024
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Сказали раз в полгода пить, планировал начать 15 ноября, но, поскоку полёты не способствуют укрпелпению вен, чот вчера разболелись они у меня после похода за читалкой, поэтому решил не нарывать. Купил вчера пачку в 60 капсул и начал употреблять.
Ещё натёр пальчик. Этими ибаными башмаками, купленными в Дурресе. Торгуют всяким говном, блядь (( Большой палец ноги на внутреннем крае - видимо об борт ботинка натёрлось. Шо аж волдырь раздулся размером с виноградину (( Это на левой ноге. На правой в этом же месте просто натёр пока. Ну и чо, этот волдырь уже неделю. Не болит, одно время подсдулся даже. Рано или поздно прорвёцца наверное.
Ещё натёр пальчик. Этими ибаными башмаками, купленными в Дурресе. Торгуют всяким говном, блядь (( Большой палец ноги на внутреннем крае - видимо об борт ботинка натёрлось. Шо аж волдырь раздулся размером с виноградину (( Это на левой ноге. На правой в этом же месте просто натёр пока. Ну и чо, этот волдырь уже неделю. Не болит, одно время подсдулся даже. Рано или поздно прорвёцца наверное.
четверг, 26 сентября 2024
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
В среду пошёл в босеен. Третий раз за лето вроде как. И надо же такому случицца, что в среду сальса! Я естественно протормозил, вышел поздно, но всё равно поехал в босеен, т.к. меня уже это начало бесить. Всегда находятся какие-то недоёбанные "дела", всегда я кому-то чо-то должен. В пн не было сил, в вт было пасмурно, и я не поехал, а хотел. А в ср у меня бомбануло, думаю, пшло всё нахуй, поеду!
читать дальше
читать дальше
суббота, 31 августа 2024
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
В прошлый раз ходил в босеен месяц назад, и вот, снова созрел. В тот раз помню кости ныли, слабость, пиздец какой-та. А в этот раз норм, я знач всё больше и больше стал плавать, кролем пытался загребать, ногами воду месить. Брассом скольжение пытался делать. И главное - кости в этот раз не ныли! Хоть что-то хорошее! ))
Ногти на ноге забыл постричь (( Вроде нормально-нормально, потом пришёл, как глянул - пиздец. Так и ходил плавать с когтями ))
Тут у меня отрицательное похудение какое-то в последнее время. Уже разожрался до 94.6. После босеена сразу были танцы, пожрать на ночь не успел и с утра наконец-то было 93.9, а не 94 с хером
Ногти на ноге забыл постричь (( Вроде нормально-нормально, потом пришёл, как глянул - пиздец. Так и ходил плавать с когтями ))
Тут у меня отрицательное похудение какое-то в последнее время. Уже разожрался до 94.6. После босеена сразу были танцы, пожрать на ночь не успел и с утра наконец-то было 93.9, а не 94 с хером
воскресенье, 11 августа 2024
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Ну чо, неплохо, а то я уж начал думать, шо это...
Токо ебаные весы показывают, шо у меня жыра 30% по-прежнему. Думаю, это они брешут, говно китайское, бо ну не может же быть у меня 30кг жыра - это ж пиздец?
Токо ебаные весы показывают, шо у меня жыра 30% по-прежнему. Думаю, это они брешут, говно китайское, бо ну не может же быть у меня 30кг жыра - это ж пиздец?
суббота, 10 августа 2024
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Вот это успех! 300 сраных грамм за неделю. Ну, что есть, то есть.
суббота, 03 августа 2024
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Чот заебался я худеть. В прошлый раз 93.3 было ажж 23 июля, это 10 дней назад. Или 11.
И вот, бля, 3оо сраных грамм это то шо невероятными усилиями я достиг за это время. Песдетс же?
Мож потому что я дыни жру? Надо прекращать. Ну я и не бухал даже особо. Ну, немножко токо бухал.
В общем, с утра встал, 93.6 было. Выссывал-выссывал, 93.1. Пошёл на улицу, спустился в лифте, захотел ссать. Тогда я поднялся наверх, поссал, взвесился и стало 93.0! Вот что значит нацеленность на результат!
И вот, бля, 3оо сраных грамм это то шо невероятными усилиями я достиг за это время. Песдетс же?
Мож потому что я дыни жру? Надо прекращать. Ну я и не бухал даже особо. Ну, немножко токо бухал.
В общем, с утра встал, 93.6 было. Выссывал-выссывал, 93.1. Пошёл на улицу, спустился в лифте, захотел ссать. Тогда я поднялся наверх, поссал, взвесился и стало 93.0! Вот что значит нацеленность на результат!

вторник, 23 июля 2024
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Вчера я сожрал дыню целиком, килограмма 2, не меньше. И круто продристался. Потом картофана пол-кастрюли заточил с томат-пастой. Ну, точнее, не томат-пастой, а консервированными помидорами - но не солёными, а чо-то типа томат-пасты, в которой помидоры плавают ещё. Большая банка такая, 2.5л вроде. А то она уже плесневеть начала, нехорошо. Думаю, проблема лишнего веса в том, что я слишком много жру! Как увидел кастрюлю картофана, всё, пиздец, не могу остановицца - наваливаю и наваливаю! В итоге пузо колесом, а я всё жру и жру. Потом какаву ещё пил. Какаву если - то целый литр, а меньше варить лень, а долго оно не стоит - надо выпивать.
И вот, несмотря на это, с утра было 95.5, потом 95.1. Знакомая позвала меня кофе пить. С шоколадкой!!! Ну я не всю шоколадку сожрал, токо чучуть - чтобы не похерить достигнутый успех. А вместо кофе чай выпил. Потом пошлялся по жаре, пропотел всё шо можно, ща вон уже полчетвёртого, а я ещё не жрал толком. Снова штоль дыню заточить? И вот, встаю на весы, а там хуяк - 93.3! Вот это успех! Непонятно токо, чо там похудело - это вода ушла, угледроды или мышцы потихоньку разбираюцца. Надеюсь что углероды.
Кстати, кто-то говорит, что от дыни худеют (ога, особенно, если её жрать тоннами), хз правда или пиздёж. Якобы она энергии на усвоение требует больше, чем даёт. Чо-то подобное я слышал и про огурцы.
Я ещё вчера постригся кста. Мож это облегчило на пол-кило, гагага
И вот, несмотря на это, с утра было 95.5, потом 95.1. Знакомая позвала меня кофе пить. С шоколадкой!!! Ну я не всю шоколадку сожрал, токо чучуть - чтобы не похерить достигнутый успех. А вместо кофе чай выпил. Потом пошлялся по жаре, пропотел всё шо можно, ща вон уже полчетвёртого, а я ещё не жрал толком. Снова штоль дыню заточить? И вот, встаю на весы, а там хуяк - 93.3! Вот это успех! Непонятно токо, чо там похудело - это вода ушла, угледроды или мышцы потихоньку разбираюцца. Надеюсь что углероды.
Кстати, кто-то говорит, что от дыни худеют (ога, особенно, если её жрать тоннами), хз правда или пиздёж. Якобы она энергии на усвоение требует больше, чем даёт. Чо-то подобное я слышал и про огурцы.
Я ещё вчера постригся кста. Мож это облегчило на пол-кило, гагага
воскресенье, 21 июля 2024
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Ну всё, наконец-то я в клубе до95ников! )) Я даж побрился, чтобы вес уменьшить. Не сильно помогло, правда.
суббота, 20 июля 2024
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Ценой невероятных усилий (сцал и потел, сидя под вентилятором, чтоб быстро высыхало
) удалось снизить вес до 95.1!
Мне при этом напейсало шо индекс висцерального жыра уменьшился с 13 до 12. Круто! ))
Ну всё, теперь можно снова воды выпить и пиццы ёбнуть
Шутю (нащот пиццы)
Ещё 100г отделяет меня от клуба до95ников! Точнее, 200. Думаю, скоро цель буит достигнута! ))
В общем, главное не жрать вечером или жрать чо-то лёгкое - салат без сыра, сливы тоже проходят без последствий - не сукафрукты, а свежие.

Мне при этом напейсало шо индекс висцерального жыра уменьшился с 13 до 12. Круто! ))
Ну всё, теперь можно снова воды выпить и пиццы ёбнуть

Ещё 100г отделяет меня от клуба до95ников! Точнее, 200. Думаю, скоро цель буит достигнута! ))
В общем, главное не жрать вечером или жрать чо-то лёгкое - салат без сыра, сливы тоже проходят без последствий - не сукафрукты, а свежие.
пятница, 12 июля 2024
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Наконец-то, добрался до предыдущего минимума.
Вот так вот картошку жрать тоннами!
Вот так вот картошку жрать тоннами!
среда, 10 июля 2024
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Всегда лучше просрацца и взвесицца, чем просто взвесицца! 
А было 95.7. Где-то во мне застрял килограмм говна, и я никак не могу его изгнать ((
А ещё мож дело в том, что я картофана поел. Причём, конкретно так поел, три миски сожрал. Вывод - надо меньше жрать. Контролировать себя, пмаеш. Такое я ещё не пробовал - вижу жратву, забываю обо всём!
З.Ы. изгнал 3оо г. Ещё 7оо осталось.

А было 95.7. Где-то во мне застрял килограмм говна, и я никак не могу его изгнать ((
А ещё мож дело в том, что я картофана поел. Причём, конкретно так поел, три миски сожрал. Вывод - надо меньше жрать. Контролировать себя, пмаеш. Такое я ещё не пробовал - вижу жратву, забываю обо всём!
З.Ы. изгнал 3оо г. Ещё 7оо осталось.
суббота, 06 июля 2024
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
ААА! Прогресс идёт, однако!
Ваще вот я задумался - если каждый день я теряю больше 100г, по 300-400, то по идее должен за месяц сбрасывать 9-12кг, а обычно получается в среднем 3-4кг. Что за хуйня? ((
Бывают дни, когда пожрал (вечером, например) и вес поднимается и нескоко дней держится больше достигнутого минимума - (тогда нафиг его записывать?) Это единственное доступное мне абиснение.
Сегодня я, окрылённый успехом (всего 700г отделяет меня от 95), решился взвесицца с помощью телефона - через программу и автоматически записать результаты в неё.читать дальше
Ваще вот я задумался - если каждый день я теряю больше 100г, по 300-400, то по идее должен за месяц сбрасывать 9-12кг, а обычно получается в среднем 3-4кг. Что за хуйня? ((
Бывают дни, когда пожрал (вечером, например) и вес поднимается и нескоко дней держится больше достигнутого минимума - (тогда нафиг его записывать?) Это единственное доступное мне абиснение.
Сегодня я, окрылённый успехом (всего 700г отделяет меня от 95), решился взвесицца с помощью телефона - через программу и автоматически записать результаты в неё.читать дальше
пятница, 05 июля 2024
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Я побрился, потом ещё посцал - выдавил из себя всё, что смог, но - всё равно 96.2, сцуко. Ладно, Главное, что прогресс идёт!