Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Ценой невероятных усилий (сцал и потел, сидя под вентилятором, чтоб быстро высыхало :D) удалось снизить вес до 95.1!
Мне при этом напейсало шо индекс висцерального жыра уменьшился с 13 до 12. Круто! ))
Ну всё, теперь можно снова воды выпить и пиццы ёбнуть ;) Шутю (нащот пиццы)
Ещё 100г отделяет меня от клуба до95ников! Точнее, 200. Думаю, скоро цель буит достигнута! ))
В общем, главное не жрать вечером или жрать чо-то лёгкое - салат без сыра, сливы тоже проходят без последствий - не сукафрукты, а свежие.

@темы: здоровье