Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Когда там было у меня 102.7? 1 мая, да? Ну вот, с тех пор как-то раз было 102.2 штоле, 102.4. И дальше ни в какую (( Может, я много жру? Или жру чо-то не то? Ну ваще я уменьшил порции, жру не тоннами, как раньше, стараюсь контролировать. Видимо, надо ваще не жрать нескоко дней со словами "а так?" Бля, ну это ужасно, совсем не жрать. Ну мож тогда прогресс буит килограммами прям?
Во, чо нагуглил:
При полном голодании (без потребления пищи) человек теряет примерно 0,5-1 кг веса в день. Это связано с потерей воды, гликогена и жира. В первые дни голодания организм использует гликоген, затем начинает использовать жировые запасы. За неделю водной диеты можно потерять 7-8 кг. (И потом копыта откинуть)
0.5-1кг чот не густо. Я 0.3 терял за день, когда салаты жрал всякие.
- А скоко ты хочеш, чтоб было "густо"? По 10 кило в день штоле? 10 дней и -100кг, а дальше отрицательная масса, гагага
Во, чо нагуглил:
При полном голодании (без потребления пищи) человек теряет примерно 0,5-1 кг веса в день. Это связано с потерей воды, гликогена и жира. В первые дни голодания организм использует гликоген, затем начинает использовать жировые запасы. За неделю водной диеты можно потерять 7-8 кг. (И потом копыта откинуть)
0.5-1кг чот не густо. Я 0.3 терял за день, когда салаты жрал всякие.
- А скоко ты хочеш, чтоб было "густо"? По 10 кило в день штоле? 10 дней и -100кг, а дальше отрицательная масса, гагага
-
-
27.05.2025 в 20:08Не надо так делать.
-
-
27.05.2025 в 21:00