Сегодня снова гонял пасть ремонтировать. Зуб мудрости мне там восстанавливали, штифт вкрутили. Ну, теперь я снова могу жрать! ))
Ещё отполировали зубы, а то я как-то полоскал их хлоргексидином и с тех пор на них какие-то тёмные полосы были, во, щас их убрали, надеюсь, теперь они больше не вылезут.
читать дальше
Сказали купить крутящуюся щётку с батарейкой которая и наяривать. 2-3 раза в неделю чистить отбеливающей пастой, чтоб отбеливала, а то и ваще зубным порошком. Порошок, сцуко, тоже отбеливает, грят.
А так ваще я с середины декабря ходил - один зуб расколот, кусок в десне передвигается, заёбывало, когда в разлом попадали орехи и прочая херня - зуб не собирался заново, надо было зубочисткой поковырять или полоскать его долго, тогда мусор вымывался и зуб собирался. 23 февраля отвалилась огромная пломба из зуба мудрости. Ну и всё это время я знач ходил и ничо не загнило там (ттт) видимо, нечему гнить уже было, один цемент остался, ну или мож дело в еде - если ничо кислого не еш, и сахара там, но наверное процесс сильно медленнее происходит. А помню как-то вот чай с лимоном пил - он кислый и всё сгнило нахуй вместе с корнями буквально за месяц. Это другой зуб был. Ну мож не в кислоте дело, но на вашем месте я б не рисковал ))
Взвесился сегодня с утра, просрамшись. Чо-то там 89.3, и это я воды выпил 0.5л. Такшта где-то 88.8. В общем, я пока в клубе "до 90" и наверное хотел бы там и оставацца. А "до 85" я по-моему так ни разу и не это. Минимум было 85.4кг наскоко помню.
А вечером ещё ходил подтягиваццо. Давно этого уж не делал, а надо. Иначе на хера всё было? Подтянулся чо-то где-то 6 раз и всё. Сдулся. Потом ещё подход и то же самое. А мож если б я к примеру был не 89, а 86, глядиш и больше бы вытянул, хз. Ну и давно когда не делаеш, канешна результат снижаецца. С другой стороны, было время, когда я ваще чо-то 1 раз и пиздец. А то и пол-раза и потом неделю вся туша болела от перенапряжения, а щас ничо! ))
Пузо болело недавно - по-моему это у меня позвоночник чо-то распизделся. Мож после падения в афганской ванной спиной(ребром) ударился, хотя и не сильно, вот мож оно как-то там вылезло наружу. Не ребро, а боль. Грыжа мож какая. Но щас почти всё прошло, единственное, когда на кровати на боку лежиш, даёт о себе знать.