Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Вроде бы 100г ушло всего? Неее! Щас во мне сидит килограмм жратвы, не меньше - я ща курицы заточил две порции и овощей с салатами.
Поэтому када это всё уйдёт, буит ваще огонь, я щитаю! 91,2 наверняка буит! Мож ваще 91!
При всём при этом я щупаю себя и вижу, шо до хера ещё лишнего. Горстями можно отдирать! Скоко ж во мне жыра! Это охуеть! Думаю, до 83 спокойно можно сбросить буит.
Поэтому када это всё уйдёт, буит ваще огонь, я щитаю! 91,2 наверняка буит! Мож ваще 91!
При всём при этом я щупаю себя и вижу, шо до хера ещё лишнего. Горстями можно отдирать! Скоко ж во мне жыра! Это охуеть! Думаю, до 83 спокойно можно сбросить буит.
Самый мой идеальный вес был, жира - строго необходимое количество, 10-11%, все остальное - кости-мышцы))
Щас 72 и таю на глазах. Дохляк еба.
Ничо не помогает.
Прочистился-проверился гастро/онко/эндокрин/терапевт/андролог - все ок.
Но ни аппетита, ни массы.
Толкаю в себя высококаллорийку - неа, все сгорает в стрессе, и таю дальше. Одни жилы.
не айс совсем.
А от чего у тебя стресс?
У меня тоже его хватает, мож из-за него и теряю.
Щас вот с вакцинацией этой всратой надо разобрацца, многие знакомые заболели короной, ученицца кинула. А так вроде и всё )) Самое херовое это ученицца. С остальным можно разобрацца. С ней думаю тоже, но это сложнее.
А, ну здоровье у меня тоже - сахар повышенный хз почему, волосья выпадают, твари, вот пойду анализ сдавать на днях.
Бессонница, мать её ети... Но колеса - слабые не едут, сильные - могу не соскочить потом. Нунафиг.
Та же фигня с алко. Тоже нафиг.
Бабы хорошо стресс сбивают, это слава богу. Если не вникать в них очертя голову))
Покатушки на авто и покер еще.
На том и держусь - день-ночь-день-ночь))
Но нажрать массу надо как-то.
Да, много херни всякой в жизни происходит, но - надо как-то балансировать. Погода хорошая вот щас ))