Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Фига, 1.5кг за день ушло! По процентам жыра я пощитал - ушло 0.5% жира это 0.5кг.
А что же тогда остальной килограмм? Мож вода или дерьмо? Ну хз. Но по 1.5кг в день это мощно! И весы-пикоки уже не кажется, что врут. С виду я не сильно похудел - шо 112, шо 103 - один хер. Но двигаться стал гораздо быстрее.
Щас мне пишет 31.4%жыра. Вот чо нагуглил
уровень нормального жира в теле лежит в промежутке от 21 до 31% для женщин и от 14 до 25% для мужчин
ну чо, ещё 6.4кг и мы войдём в верхнюю границу нормы. Мож тогда этот тестостерон ибаный начнёт активнее вырабатывацца.
А кстати вот - я тут подумал - можно ли похудеть до такой степени, чтобы кубики на пузе были?
А что же тогда остальной килограмм? Мож вода или дерьмо? Ну хз. Но по 1.5кг в день это мощно! И весы-пикоки уже не кажется, что врут. С виду я не сильно похудел - шо 112, шо 103 - один хер. Но двигаться стал гораздо быстрее.
Щас мне пишет 31.4%жыра. Вот чо нагуглил
уровень нормального жира в теле лежит в промежутке от 21 до 31% для женщин и от 14 до 25% для мужчин
ну чо, ещё 6.4кг и мы войдём в верхнюю границу нормы. Мож тогда этот тестостерон ибаный начнёт активнее вырабатывацца.
А кстати вот - я тут подумал - можно ли похудеть до такой степени, чтобы кубики на пузе были?
-
-
16.05.2021 в 23:52мне ваще пока запретили сладкое, да я и не особо ударяю по нему. Чай без сахара пью давно.
-
-
16.05.2021 в 23:52