А как давно вы думали о чём-то приятном?

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Ваще я подумал, надо иногда думать о чём-нибудь приятном. А то я чо-то давно не думал, не мечтал и всё такое. Я всё время думаю о том, что предстоит сделать. А сделать всегда надо до хера, оно накапливается и накапливается и никогда не будет сделано полностью. С другой стороны, вот, годами оно не сделано и небо не упало. Должны быть положительные эмоции, сука-блядь!

@темы: мысли вслух, психология

Comments

[IcePhoenix]

Мечтать не люблю)) А о приятном думать.. а чо о нем думать?

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Ну надо ж бля позитивные эмоции какие-то вырабатывать. Чот я вчера задумался - не так много приятного смог придумать. Бабы токо вот.

[Лен@~Лен@]

Бабы токо вот.

я часто думаю о всяких классных вещах и ништяках
а то так и с ума сойти можно постоянно в думках о делах

[IcePhoenix]

ТёмныйЭльфНавостриэль2010, ну.. (мнение мое, и не обязательно правильное, конечно), но всякое приятное думание - это мозгодрочерство, чота сродни ментальному онанизму.

Вышел на улицу покурить, например, посмотрел на закат красивый, выдохнул, от лишних мыслей избавился - приятно созерцать!
Пошел жрать приготовил - интересный квест, позитивные эмоции, оцениваешь, чо как происходит, получаешь удовольствие в процессе.
Ну и т.д.

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Ну ты ж прежде чем жрать приготовить предвкушаешь, как ты приготовишь что-то конкретное?

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Это кстати ты меня натолкнул на мысль, что надо думать о чём-то приятном, потому что если у тя вокруг всё, чем ты занимаешься, не доставляет радости, а просто "нужно сделать", у тя не вырабатываются гормоны радости, а вырабатываются другие гормоны - хуёвого настроения и могут запустить механизм, когда токо они постоянно и вырабатываюцца. Такшта должны быть приятные эмоции, а если их нет, надо их специально делать и следить за этим.
Поправь, если я обшыбся.

[IcePhoenix]

ТёмныйЭльфНавостриэль2010,

Ну ты ж прежде чем жрать приготовить предвкушаешь, как ты приготовишь что-то конкретное?

Я специально отучался так делать! И преуспел!

Не, погодь. Не бывает такого, чтобы весь окружающий мир состоял из "нужно сделать". Он заведомо больше )
Если ты ожидаешь радости (дофамин же ж кстате) от результата - так сорян, никто тебе не обещал, что радость эта самая произойдет.

Знаешь же наверное в инглише выражение "остановиться и понюхать розы"?
Я собсна об этом.

Смотри. Вот у тебя есть "нужно сделать", если что-то, что тебя не радует. Попробуй остановиться и поделать что-нибудь вообще отвлеченное, абстрагировавшись от "надо". Я не знаю, там, что для тебя удобнее - ножку для мебели построгать медленно и расслабленно, или пойти прогуляться на кроны деревьев посмотреть, да что угодно, вобщем-то.

Навыки медитации тут, конечно, капец как заходят! (я кстати поэтому люблю картошку чистить лол).

То бишь последовательность какая:
1)выбрать отрезок времени, когда можешь послать все нахуй;
2)послать все нахуй;
3)постараться расслабиться и узбагоиться и параллельно чота поделать. Медленно, не на результат.

Как-то так, хз, насколько понятно объяснил ))))

[IcePhoenix]

Такшта должны быть приятные эмоции, а если их нет, надо их специально делать и следить за этим.

То есть вот это - да!
Но они по-хорошему не находятся в голове в виде абстракций, нереализованных желаний или прочих мечтов - это ж все пиявки, сосущие жызненную силу.
А вот если они "прикладываются" к реальности - это совсем другое дело.

И отдельно акцентирую внимание - "прикладываются" - не обязательно означает действие.
Можно сидеть на лавочке, смотреть на ножки проходящих мимо барышень, получать от этого удовольствие, к примеру.

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

поделать что-нибудь вообще отвлеченное

но "надо" будет довлеть, зайобывать и вообще отравлять всю радость, потому что ты знаешь - ножку можно строгать сколько угодно, но однажды эту хуйню-таки придётся сделать.

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

смотреть на ножки проходящих мимо барышень, получать от этого удовольствие

а можно думать о том, что уже дцать лет наблюдаешь эти ножки и ничо не меняецца - дальше этого ничо не идёт. И испытать фрустрацыю

[IcePhoenix]

ТёмныйЭльфНавостриэль2010, ну тут какбе никто кроме тебя не ответственен)))
Я канеш немного поправлю - ты не "знаешь", никакого знания тут нет, но представляешь себе, будто знаешь.

а можно думать о том, что уже дцать лет наблюдаешь эти ножки и ничо не меняецца - дальше этого ничо не идёт.

Ну дак ты нифига не наблюдаешь на самом деле. В этом случае ножки - это декорации для жалости к себе и депрессивных настроев )))).

1)"Надо" - это хуйня придуманная самым простым куском человека; как она была придумана, так и может быть распридумана, или помножена на ноль, или как тебе нравиццо; производная не может служить смыслообразующим без Верховного Позволения;
2)Все очень просто. Ты сидишь, тебе хорошо и комфортно, вокруг красиво, ножки топают, икры напрягаются, каблучки стучат, мини-юбочки призывно звенят.
Охуенно же!

Но вот тебе не охуенно - почему? Потому что у тебя включаются йадовитые хери, порождения ума, логики в сочетании с хитровыебанными жизненными обстоятельствами))). Ты не можешь спокойно посидеть и получить удовольствие, обязательно надо чобы "что-то от сидения поменялось".
Но (имхо) у тя это сквозит более или менее постоянно.
Типа, "если барышня не даст - то нехер к ней и подходить".
Но блин, мир работает не так )))))).

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Ну да, должно быть развитие. Не от сидения, а просто, чтобы "чо-то поменялось"

"если барышня не даст - то нехер к ней и подходить".

ну да, а то испытаешь фрустрацыю с последующим запуском механизма гормонального пиздеца

[IcePhoenix]

ну да, а то испытаешь фрустрацыю с последующим запуском механизма гормонального пиздеца

Дак копни поглубже и сломай схему.