Я вешу 100.500 сегодня! Подводим итоги за 2 мес похудения

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Ваще 26 надо было наверное подводить, ну да насрать. Сегодня у меня было 100.5, несмотря на то, что я вчера вечером у падруги (после 22.00 часов) навернул макароны с овощами и ещё шарлотку свою. А все эти дни было 101.0, 101,2, 101.4 и так далее, короче, около 101 всё колебалось, причём, с большей стороны. Ну а чо об этом писать, отвлекать, пмаешь? Докладываем только об успехах.

Итог за 2 мес такой: в первый мес я потерял 3 кило, во второй мес 2.
Прогноз: в третий мес будет сброшено 1 кило, в четвёртый 0 кило, так и останется у меня 100кг

Как же я добиваюсь такого сброса веса - вчера вечером было 101, а сегодня 100.5? А я вам расскажу. Просто лежу и сплю до упора и ничо не жру, токо хожу поссать и выделить прочие отходы жизнедеятельности. Сегодня, например, такой результат я получил в полпервого. По-хорошему надо бы после шести вечера ничо не есть, но не очень получается, зато с утра лежишь, спишь и худеешь гагага, даже делать ничего не надо.

Ну что, надеюсь, уж в июне-то мы пробьём 100кг барьер.

Падруга падруги отписалась падруге, что она НЕДЕЛЮ (!) не жрала сахар, сладкое и мучное и не похудела ни на грамм! Значит, у неё что-то другое, она не подчиняется законам физики, она особенная! Когда я спросил, что же она в таком случае жрала, падруга сказала, что об этом информации нет. Будем вести расследование.

@темы: здоровье

Comments

[IcePhoenix]

ну дак быстрые углеводы )

[IcePhoenix]

хотя есть неиллюзорный шанс, что пиздит.
Я такого насмотрелся - рассказывают, как блять едят недосыта, спят без просыпу, а потом идешь с барышней в кафе, а она в себя за разговорчиком закидывает в три раза больше тебя.

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Я думаю, что пиздит. Будем расследовать.
Я прям как доктор Хаус теперь. Занялся головоломками

[IcePhoenix]

Блять, как тебя торкнуло-то Посмотри "Тайны Смолвилля" - стань Суперменом!

[orhes]

Надо извращаться. Посчитать там калории, исключить какие-то продукты. Тогда процесс пойдет бодрее. )

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

IcePhoenix, я уж и так Хауса смотрю и уже веду себя, как Хаус. Он же любит головоломки и везде лезть - особенно, куда его не просят.

orhes, до калорий дело ещё не дошло - она врёт потому что все врут (с) Хаус

В общем, я провёл расследование. Она неделю посидела на предложенной sugar-free диете, ей не помогло, и она с неё слезла. Щас она есть с утра кашу (какую? Небось быстрого приготовления?) За день съедает 2 кусочка хлеба (видимо, белого, т.к. от чёрного у неё изжога), днём ест мясо и траву - не уточнила, какую, возможно просто "зелень". Вечером чай и творожок. (Чай с сахаром? Творожок с сахаром?)
С диеты она слезла, потому что "за неделю ничего не изменилось"
- То есть, как не изменилось. Ты все семь дней вставала на весы и они показывали 88.0?
- Ага )
- Да у тя весы не работают. Выпей два стакана воды и снова встань на весы

По-моему она просто ебёт нам мозги. Сначала ебла, что хочет похудеть, но диеты не помогают, теперь, просто "диеты не помогают". При этом позиция у неё ваще интересная. Типа, вы мне подгоняете диету, я на ней сижу и доказываю вам, что она не работает. Потом слезаю. Потому что я особенная. Кабута это нам надо, да? Она ж хочет похудеть, значит, она заинтересована понять, почему диета не работает и сделать так, чтоб работала. Чтоб весы все семь дней показывали одинаковый вес с точностю до 100г, это пиздёж какой-то. Не может такого быть.

По её версии, не худеет она, потому что нервничает. Это всё от нервов. А хер ли она такая нервная? Потому что траблы с предками. Нормально. Предки хату ей купили, на работу устраивали (потом их всех выперли оттуда), щас на отпуск деньги хотят дать. А она то переживала, что на работе её не продвигают, щас в метро ездить не может, потому что с ней непонятно чо делается, работает на дому. Когда работа есть. Если б я был её предками, у меня с ней тоже возникли бы траблы - у меня возникли бы неудобные вопросы "а где же выхлоп?"

Сказала падруге, что у неё с утра был приступ - было трудно дышать. Она типа этого испугалась (никто не знает, что с ней) и слезла с диеты. Может паническая атака? Хз, чо такое паническая атака, но по описанию похоже. Неск.мес назад ей прописали транквилизаторы, и во время их приёма у неё были такие приступы, но тогда она не пугалась, потому под транквилизаторами ей на всё было пох. В общем хуй знает, ходячая трамва какая-то.

[IcePhoenix]

чо такое паническая атака

парализующее чувство ужаса, когда теряешь контроль над собой и ситуацией.

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Ну она же может проявляться слабо, когда ты токо чуть-чуть обосрался, а в основном ещё контролируешь или это будет уже не паническая атака?

У меня было знаешь чо - на Родосе есть такой тоннель, длиной 200м примерно, шириной 50см и высотой меньше 2м. В ём темно, по дну туннеля журчит вода. Ну и если ты пройдёшь по нему, тебе всякие ништяки обещают. Идти можно только в одну сторону, и если ты зашёл, и за тобой кто-то зашёл, всё пиздец, идти придётся до конца. А пока за тобой никто не идёт, ты можешь успеть выбежать обратно. Ну зашли мы, идём, кругом темно, мне чо-то так стрёмно стало, участилось дыхание и сердцебиение, я пересрал, хотелось выбежать, а некуда бежать, зажёг свой мобильник, им подсвечивал и чуток полегчало. А фишка в том, что ты не можешь быстро пробежать - впереди тебя люди и позади тоже, и вот, как они идут, а идут они конечно медленно, с такой же скоростью и ты идёшь, получается, от тебя ничего не зависит. Вот, это была паническая атака или нет?

Это не парализующий (я шёл) и не ужас, но мне было очень страшно, хотя ничего страшного в общем-то не было. А потом нам через несколько дней второй раз пришлось пройти через него, я думал, раз и всё, нифига, снова страшно было.

[IcePhoenix]

Ну она же может проявляться слабо, когда ты токо чуть-чуть обосрался, а в основном ещё контролируешь или это будет уже не паническая атака?

Не, не может. Шкала ПА связана не со страхом, а с уровнем тревожности.
Это финальные 10 из 10.

Ну, то есть, бывает, что во время ПА ты можешь двигаться и какие-то простейшие действия производить, но мозги тебе отшибает напрочь.

Я про Линн когда писал, упоминал:
У меня была очень жесткая паническая атака, я сидел курил и подошел какой-то чувак. Начал нести какую-то околесицу. Я был парализован и не мог сдвинуться с места, мог только отвести взгляд - но альтернативой были ноги Джилл, которые меня тоже пугали до усрачки))))).
Линн прогнала этого кренделя так, что он почти аж бижал.

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

А как тогда называется, когда ты токо чуть-чуть обосрался в ситуации, когда тебе ничего не угрожало? Это ж тоже ненормально? Ну собсно меня в туннеле напрягал не стоко страх, скоко сердцебиение и учащённое дыхание - то есть, изменившиеся физические параметры организма

[IcePhoenix]

А, слушай, может правда легкая форма была ПА была и это я гоню.

[orhes]

ТёмныйЭльфНавостриэль2010, да за неделю вес может и не двинуться, если человек дома сидит и расхода там нет. Во-первых, там могло быть сильно большое количество мяса и травы. Во-вторых, сильно не большое. В первом случае потребление = расходу. Во втором организм попал в стресс и не захотел с весом расставаться. Но когда куча проблем, то лучше, может, и не худеть.
А родители милые. )

[max81]

Все хуйня, диеты для слабаков. На работу на веле 25 км и с работы 25 км. И жри че хочешь. С зимы с 92 до 83

[IcePhoenix]

max81,

На работу на веле 25 км и с работы 25 км

а жить-то когда??))))

[max81]

на моем новом веле в одну сторону 1:05 получается, на машине 30 мин. Итого экономим на авто всего чуть больше часа в день. Катать 2-3 раза в неделю на работу-с работы намного экономнее по времени чем ездить в фитнесс-хуитнесс после работы.

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

max81, это у вас там можно на веле, а у нас в Мск можно и не доехать - какой-нибудь торопыга на джыпе не выспицца с утра и привет. А, ну и подышать свежезагазованным воздухом заодно ))

Диета меня в общем устраивает. Потому что надо просто не жрать каких-то вещей. Всякие там тортики, булочки, маянезик. Фитнесс-хуитнесс бы тоже не помешал, но оказывается, можно его прямо дома устроить. (Токо мне лень) Оно конечно проще думать: "вот, однажды я запишусь-таки в фитнесс-хуитнесс и там буду заниматься, чтобы похудеть. (ключевое слово "буду") Но для фитнесса нужны деньги, а их пока у меня нет, хотя, вру, есть, но они не для этого." Долгое время я так и делал. Дык вот, можно не ждать фитнесс, а тупо дома или на работе делать приседания и ещё есть куча всяких упражений, которые можно делать без тренажёров. Можно просто выехать куда-нить в парк и ходить там целый день. Или паход выходного дня с рюкзаком устроить. Вот это точно будет пиздец, потеря калорий. Калолазание тоже наверняка поможет сбросить лишнее. Но это опять надо куда-то ехать.

[max81]

ТёмныйЭльфНавостриэль2010, да любая активность сбрасывает вес. Я че хочу сказать, что диетой вес сбросишь, но потом еще быстрее наберешь. Нужно менять образ жизни. Вечно на диете не высидишь.

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

max81, «Вечно на диете не высидишь.»
Чо это? Смотря какая диета. Если на гречке с кефиром, то конечно, а если те скажут шо в силу генетических всяких там причин тебе ни за что нельзя употреблять копальхен или лютефиск, ты будешь сильно переживать? А это тоже диета. Гастроэнтерологи ваще рекомендуют всем Стол №5 (токо никто не соблюдает) - это избегать жирного, солёного, копчёного, острого, жареного и т.д. Чуть-чуть можно, но от большого кол-ва такой жратвы лучше не станет. То есть, если ради диеты тебе не придётся радикально что-то менять, то высидишь. Если придётся радикально менять, но тебе важен результат (скажем, вопрос стоит так: или диета, или пиздец), тоже высидишь. Ну и диета не заканчивается - если уж чел один раз разжирел, значит ему всю жизнь придётся контролировать вес и избегать определённых продуктов - то есть, сидеть на диете, это и есть изменение образа жизни. Физическая активность это ваще отдельная штука. Похудеть можно и без неё, но она нужна, чтоб организм мхом не зарастал. С активностью у меня не особо, но пока что есть, то есть.