Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Пожал сегодня 30х(14,14,14,10,10)кг, что неплохо. Взвесился 88,15кг (эт я пожрал уже), подтянулся 3 раза, потом ещё один, вот и всё.