Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
В общем, сегодня я не выспался, поэтому особо рекордов не ждал. А не выспался из-за одной нетерпеливой бабищи, которая вместо того, чтоб подождать, пока я отвечу на е-мейл, трезвонит, блин, по телефону. Она на работе, а у меня-то выходной!
Встал после этого, чувствую рано. Поводил жалом, ближе к вечеру пошёл в зал. Подтянулся, скажем, 3.8 раза, потом покидал штангу (14,12,12,12,6)х41.4кг. Гриф в этот раз достался толстый, тяжелее обычного. То ли дело в этих лишних 1.4кг, то ли дело в том, что я не выспался, короче, нормально - со звяканьем - получилось пожать первые два подхода, да и то не полностью. Потом взвесился, 101.4кг, подтянулся ещё 2.8 раза и пошёл домой. Зато сходил! Потом ведь двухнедельный перерыв!

@темы: штанга

Комментарии
19.09.2014 в 23:03

Каждый из нас - беспонтовый пирожок
а как ты подтягивания в десятых долях измеряешь? :)
20.09.2014 в 00:10

Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
На глаз! :) Вроде почти подтянулся, а совесть не позволяет засчитать, но и просто так оставить тоже жалко, напрягался же. Поэтому прикидываем, что, допустим, это было 0.8 раза. Поскольку я потом не складываю разы из разных посещений и никаких арифметических действий с ними не веду, то и пофиг :)