Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Афтары Сьюзан Форвард & Донна Фрейзер
Так, ну шо, отпраздновали, теперь пора за работу! 8-)
читать дальшеИМХО - чтобы книга принесла бОльшую пользу, надо в процессе чтения сразу копировать и вставлять в отдельный файл (или как-то помечать) те моменты, которые вызвали у вас мысли - и сразу рядом писать эти мысли.
Потому что обычно как бывает - прочёл, мысль возникла, думаеш "да! Я всё запомнил, всё усвоил", через 10 страниц уже всё забыл нафиг и кабута не читал!
Я вот щас вычитал, что если ребёнка нагружать домашним хозяйством - это формирует у него спасательство
Ну, например, мать работает, ей некогда жратву варить, стирать, гладить, мыть полы и заниматься прочими нудными занятиями. Если это перевалить на ребёнка (а на кого ещё), дети таким образом лишаются децтва.
Неправильно, что нам льют в уши как важно материнство и хуё маё, в то время как мать не может полноценно и воспитывать дитятю и зарабатывать на жизнь. Что-то одно неизбежно страдает. И это, сцуко, американцкая книжка! У нас эээ... дело обстоит примерно так же хуёво. Такшта по всему миру такая хуйня.
Какие бы психологические проблемы мы ни исследовали, мне кажется мы всё время будем упирацца в общественный строй и его недостатки. При капитализме всегда будут бедные и богатые. Богатые богатеют, бедные беднеют. При социализме тож хуйня какая-то была, наскоко помню. Человек слишком тупой, чтобы построить идеальный общественный строй! Б-г поселил человека в саду Эдема, но человек и там умудрился всё обосрать и вылететь из сада!
Книжка написана в подходе КПТ, Сьюзан Форвард читается легко, также она снова проводит свою мысль, что люди во взрослом возрасте продолжают делать то, что были вынуждены делать в децтве (воспроизводят эти же ситуации). Книжка небольшая - 200+ стр. У неё есть другая книжка Токсичные Родители, которую я уже читал - вот она больше по объёму и примеров там больше. А тут Сьюзан решила сосредоточицца конкретно на дочерях и их токсичных матерях.
Сьюзан рассматривает пять типов нелюбящих матерей (но конкретные матери могут смешивать в себе несколько разных типов)
1) Нарциссическая (критикующая, конкурирующая) мать
2) Излишне вмешивающаяся мать (не разлей вода, мать-подружка)
3) Контролирующая (гиперопекающая мать)
4) Депрессивная, требующая заботы мать (мать и дочь меняются ролями, дочь выполняет функции родителя)
5) Незаботящаяся/незащищающая/предающая/избивающая мать - самое крутое, типа
Я ваще думал, что у меня была самая жестокая мамаша (потому что я всегда хочу всё самое-самое), но - нет. Ну, пизды мне прилетало канешна, но было это не так часто. Все родители время от времени прописывают детям небольших пиздюлей. Ну хорошо, раньше прописывали, щас все мягкотелые стали. Незащищающая - а не от кого было меня защищать - мы без папаши жили. Предающая - да, бывало что она мне чо-то обещала, а потом наёбывала - нарушала свою часть договора. Незаботящаяся - ну в жёппу не дула, но жратву готовила, периодически меня заставляла готовить. Также у неё присуцтвовали пункты 1 и 3 - критикующая, обсирающая, морально подавляющая и контролирующая - поскоку она щитала, что сам-то я не в состоянии чо-то сделать хорошо, а она типа всё знает лучше, то она решала за меня. (А перед этим критиковала) Не всегда её решения были оптимальными, но её это не ебло - самоанализ, похоже, не её сильная сторона, гагага. То есть, мамаша у меня не подарок, но бывает и хуже.
Афтары рекомендуют составить "письмо матери". У письма сложная структура, и чтобы его написать, нужны недюжинные аналитические способности. Вот - понять, бля, как это повлияло на твою жизнь - это не каждый онолитег сумеет, куда там глупым тёткам!
У письма четыре части:
1. Вот что ты сделала со мной.
2. Вот как я относилась(лся) к этому тогда.
3. Вот как это повлияло на мою жизнь.
4. Вот чего я хочу от тебя сейчас.
Я спросил в литературном Клубе - а мы будем на встрече зачитывать свои письма матерям?
Они сказали - нет. А зря. Для того, чтобы письмо зачитать, надо сначала его написать, а для этого проделать неебическую аналитическую работу. Значит - техника начала бы работать и от книги была бы польза! А если прочитал и всё, толку не особо, забудется через неделю.
В книге сказано про щупальца тянущиеся от вашей матери к вам - и этими щупальцами она, типа, портит вам жизнь. У меня при этом возникает ощущение, что мы грешим против Истины. И я подумал, шо это - необязательно обвинять свою мать - можно рассмотреть кабута щупальца тянутся из глубины веков - не от матери к вам, а "через неё". Типа она просто марионетка - воспроизводила программу своей матери, а та - своей и т.д. И наша задача прервать этот порочный круг!
Мож кому-то так легче будет представлять. ИМХО, это очень по-параноидному - искать скрытое! Типа, тебе подсовывают мать и грят - вот! Это ж она всё делала, она и виновата! Надо её покарать и проблема решена! А ты им - нет, суки! Вы не наебёте меня! Надо видеть дальше свово носа - причина не в ней. Причина глубже!
В книге совсем не рассматривается и то хорошее, что они получили от матерей, а раз они нашли в себе силы и бабло, чтобы доползти до терапевта, знач что-то хорошее обязательно было. А то удобно получается - всё плохое - это мать: недодала, недолюбила, критиковала, обесценивала, а всё хорошее - эт я сама: всего достигла, добилась, не благодаря, а вопреки! Это очень по-взрослому, да! А потом ещё письмо предлагается написать - письмо такого уровня может написать токо взрослый.
Чо ещё нащот Книги - афтарша-психотерапевт видит токо тех, кто к ней пришёл. Но токо на них строить статистику - такое себе. Неплохо было бы посмотреть остальных, у ково были токсичные матери, но они не пришли к терапевтам. Они спились-скурились и сдохли или у них всё хорошо? Наскоко ваще сильно сказывается поведение маман? Сильно, не спорю, но ведь есть ещё воздействие школы, универа, соседей. Все они могут компенсировать или наоборот ухудшать. У ково были нетоксичные матери - как у них всё сложилось? У них У ВСЕХ всё хорошо? Они ВСЕ добились охуенных высот или тоже кого-то травмануло чем-то другим, а кто-то мож продавцом в Пятёрочке работает и щаслив. Нет такой статистики, не рассматриваются в книге такие вопросы. А мож тогда всех собак не получилось бы повесить на маман? Да, мать важный фактор, но не единственный.
Читал про Карен, когда она хочет идти на разрыв с мегатоксичной маман и сомневается (в конце книги). Я бы ободрил её так: "Будь достойной дочерью своей матери - такой же непримиримой и непрогибаемой! Решила - действуй! Отстаивай свои интересы до конца!" Думаю, она бы возгордилась.
Вот пока все мысли.
Так, ну шо, отпраздновали, теперь пора за работу! 8-)
читать дальшеИМХО - чтобы книга принесла бОльшую пользу, надо в процессе чтения сразу копировать и вставлять в отдельный файл (или как-то помечать) те моменты, которые вызвали у вас мысли - и сразу рядом писать эти мысли.
Потому что обычно как бывает - прочёл, мысль возникла, думаеш "да! Я всё запомнил, всё усвоил", через 10 страниц уже всё забыл нафиг и кабута не читал!
Я вот щас вычитал, что если ребёнка нагружать домашним хозяйством - это формирует у него спасательство
Ну, например, мать работает, ей некогда жратву варить, стирать, гладить, мыть полы и заниматься прочими нудными занятиями. Если это перевалить на ребёнка (а на кого ещё), дети таким образом лишаются децтва.
Неправильно, что нам льют в уши как важно материнство и хуё маё, в то время как мать не может полноценно и воспитывать дитятю и зарабатывать на жизнь. Что-то одно неизбежно страдает. И это, сцуко, американцкая книжка! У нас эээ... дело обстоит примерно так же хуёво. Такшта по всему миру такая хуйня.
Какие бы психологические проблемы мы ни исследовали, мне кажется мы всё время будем упирацца в общественный строй и его недостатки. При капитализме всегда будут бедные и богатые. Богатые богатеют, бедные беднеют. При социализме тож хуйня какая-то была, наскоко помню. Человек слишком тупой, чтобы построить идеальный общественный строй! Б-г поселил человека в саду Эдема, но человек и там умудрился всё обосрать и вылететь из сада!
Книжка написана в подходе КПТ, Сьюзан Форвард читается легко, также она снова проводит свою мысль, что люди во взрослом возрасте продолжают делать то, что были вынуждены делать в децтве (воспроизводят эти же ситуации). Книжка небольшая - 200+ стр. У неё есть другая книжка Токсичные Родители, которую я уже читал - вот она больше по объёму и примеров там больше. А тут Сьюзан решила сосредоточицца конкретно на дочерях и их токсичных матерях.
Сьюзан рассматривает пять типов нелюбящих матерей (но конкретные матери могут смешивать в себе несколько разных типов)
1) Нарциссическая (критикующая, конкурирующая) мать
2) Излишне вмешивающаяся мать (не разлей вода, мать-подружка)
3) Контролирующая (гиперопекающая мать)
4) Депрессивная, требующая заботы мать (мать и дочь меняются ролями, дочь выполняет функции родителя)
5) Незаботящаяся/незащищающая/предающая/избивающая мать - самое крутое, типа
Я ваще думал, что у меня была самая жестокая мамаша (потому что я всегда хочу всё самое-самое), но - нет. Ну, пизды мне прилетало канешна, но было это не так часто. Все родители время от времени прописывают детям небольших пиздюлей. Ну хорошо, раньше прописывали, щас все мягкотелые стали. Незащищающая - а не от кого было меня защищать - мы без папаши жили. Предающая - да, бывало что она мне чо-то обещала, а потом наёбывала - нарушала свою часть договора. Незаботящаяся - ну в жёппу не дула, но жратву готовила, периодически меня заставляла готовить. Также у неё присуцтвовали пункты 1 и 3 - критикующая, обсирающая, морально подавляющая и контролирующая - поскоку она щитала, что сам-то я не в состоянии чо-то сделать хорошо, а она типа всё знает лучше, то она решала за меня. (А перед этим критиковала) Не всегда её решения были оптимальными, но её это не ебло - самоанализ, похоже, не её сильная сторона, гагага. То есть, мамаша у меня не подарок, но бывает и хуже.
Афтары рекомендуют составить "письмо матери". У письма сложная структура, и чтобы его написать, нужны недюжинные аналитические способности. Вот - понять, бля, как это повлияло на твою жизнь - это не каждый онолитег сумеет, куда там глупым тёткам!
У письма четыре части:
1. Вот что ты сделала со мной.
2. Вот как я относилась(лся) к этому тогда.
3. Вот как это повлияло на мою жизнь.
4. Вот чего я хочу от тебя сейчас.
Я спросил в литературном Клубе - а мы будем на встрече зачитывать свои письма матерям?
Они сказали - нет. А зря. Для того, чтобы письмо зачитать, надо сначала его написать, а для этого проделать неебическую аналитическую работу. Значит - техника начала бы работать и от книги была бы польза! А если прочитал и всё, толку не особо, забудется через неделю.
В книге сказано про щупальца тянущиеся от вашей матери к вам - и этими щупальцами она, типа, портит вам жизнь. У меня при этом возникает ощущение, что мы грешим против Истины. И я подумал, шо это - необязательно обвинять свою мать - можно рассмотреть кабута щупальца тянутся из глубины веков - не от матери к вам, а "через неё". Типа она просто марионетка - воспроизводила программу своей матери, а та - своей и т.д. И наша задача прервать этот порочный круг!
Мож кому-то так легче будет представлять. ИМХО, это очень по-параноидному - искать скрытое! Типа, тебе подсовывают мать и грят - вот! Это ж она всё делала, она и виновата! Надо её покарать и проблема решена! А ты им - нет, суки! Вы не наебёте меня! Надо видеть дальше свово носа - причина не в ней. Причина глубже!
В книге совсем не рассматривается и то хорошее, что они получили от матерей, а раз они нашли в себе силы и бабло, чтобы доползти до терапевта, знач что-то хорошее обязательно было. А то удобно получается - всё плохое - это мать: недодала, недолюбила, критиковала, обесценивала, а всё хорошее - эт я сама: всего достигла, добилась, не благодаря, а вопреки!
Это очень по-взрослому, да! А потом ещё письмо предлагается написать - письмо такого уровня может написать токо взрослый.Чо ещё нащот Книги - афтарша-психотерапевт видит токо тех, кто к ней пришёл. Но токо на них строить статистику - такое себе. Неплохо было бы посмотреть остальных, у ково были токсичные матери, но они не пришли к терапевтам. Они спились-скурились и сдохли или у них всё хорошо? Наскоко ваще сильно сказывается поведение маман? Сильно, не спорю, но ведь есть ещё воздействие школы, универа, соседей. Все они могут компенсировать или наоборот ухудшать. У ково были нетоксичные матери - как у них всё сложилось? У них У ВСЕХ всё хорошо? Они ВСЕ добились охуенных высот или тоже кого-то травмануло чем-то другим, а кто-то мож продавцом в Пятёрочке работает и щаслив. Нет такой статистики, не рассматриваются в книге такие вопросы. А мож тогда всех собак не получилось бы повесить на маман? Да, мать важный фактор, но не единственный.
Читал про Карен, когда она хочет идти на разрыв с мегатоксичной маман и сомневается (в конце книги). Я бы ободрил её так: "Будь достойной дочерью своей матери - такой же непримиримой и непрогибаемой! Решила - действуй! Отстаивай свои интересы до конца!" Думаю, она бы возгордилась.
Вот пока все мысли.
@темы: психология, книжки
