Ах, ты многого не знаеш, психотерапевт!

Прекрасный образчик параноидной поэзии! В начале года я написал такой стишок, а щас вот меня накрыл инсайт.
В стишке речь шла о всяких событиях в жизни клиента (т.е. меня), которые я не щитал нужным обсуждать с психотерапевтом, т.к. подозревал, шо всё равно она нихуя не поймёт их значимость для меня. Сидит она вот в своём кабинете, глазами хлопает, вот это её потолок. Не знаю, почему я так решил, возможно в её поведении увидел "маркеры" (которые понятны одному мне и возможно существуют токо в моей голове гагага)

Дык вот, инсайт в том, что психотерапевт и не должен ничего "знать" (о событиях в жизни пациента). Предполагается, что поцыэнт приходит и сам всё рассказывает - вываливает на него свои проблемы,
А если он ничего не рассказывает, то предполагается, что поцыэнт не щитает это проблемой и лечить это не надо.
А если он скрывает, то получается - сам себе еблан, чирик дал, а сам не поехал ))

Ваще, чуваки с параноидальными чертами - сложные пациенты, т.к. как его лечить нах, если он тебе ничо не рассказывает? Токо гадать!
Откуда у меня это взялось - я думаю, такое недоверие сформировалось из семейных отношений с травманутой маман, которая если я чо рассказывал-делился - вроде и не слушала совсем, занималась своими делами, но потом, в нужный момент, когда меня нужно было обосрать - использовала всё ранее мною сказанное против меня.

А что мы скрываем? Скрываем эмоционально ЗНАЧИМЫЕ для нас вещи. Какие-то вещи, на которые похер - чо их скрывать? Сказал и сказал! Пришёл в красной куртке. Потому что такая куртка есть.
А если например что-то стыдное, или то что делает тебя уязвимым. Или наоборот, то, что тебя радует и ты не хочеш, чтобы это обосрали.
Дык вот, может как раз что-то связанное с сильными эмоциями и надо вываливать на голову терапевта? И после этого и будет наступать "облегчение"? А я - как робот, бля. Предпочитаю умалчивать о значимых вещах, сначала проверить спеца на малозначимых вещах, а вот оно и ничо не происходит! ))
Ну хотя - мы вот обсудили изгнание меня с курсов. И чо? Наступило облегчение? Да нихуя! Она приняла сторону организаторов, шо типа чо-то там "поднимается" во время групповых динамик. А я говорил об том, что наш народ - не субъектен, и это тогда как раз проявилось. В группе из 30+ человек как в малом зеркале отражается культурный код нашего народа. Они предпочли отдать контроль на сторону, вместо того, чтобы решить всё самомим. А она по-моему так нихуя и не поняла тех высоких материй, которые я имел в виду. Такшта толку перед такими раскрывацца?

Ещё непонятно откуда у меня взялось невротическое (неосознаваемое) убеждение (априорное предположение), что ВСЕ (и в том числе психотерапевт) знают больше меня. (наверное низкая сомооценка) Да, знаю откуда взялось - чо бы я ни говорил, маманя могла в любой момент всё это обосрать и обесценить (мои чуйства и переживания). Как правило она делала именно это. Хвалила редко - по-моему ей было ваще насрать, если я делал какие-то успехи. Ну ваще, хвалила, если я делал чо она хотела. Сказала она помыть полы или там сгонять за жратвой - сходил - молодец!
Отсюда возникает шаблон поведения - когда я чо-то говорю некой значимой фигуре - психотерапевту, например. То сразу жду оценку. Как правило негативную. Как было с маман. И поэтому я потихоньку взял за правило поменьше рассказывать мамане, чтобы не получать моральное обсирание на свою голову. Вот так наверное и развились параноидальные черты.
С друзьями-коллегами это не включается (ну или мож не так заметно). С друзьями-коллегами я на равных. Им ваще похуй чо я делаю или не делаю в жизни, поэтому оценок от них я не жду - особенно негативных. И как правило они не дают оценок или дают поверхностные. Они - лица не вовлечённые эмоционально. Не, ну мож и бывают какие-то травманутые, но с такими видимо никто не общается. Друзей мы можем выбирать, а родителей - не можем. Поэтому если ты друг и хочеш, чтоб с тобой общались - приходится фильтровать базар! Соблюдать баланс - ты попиздел о своих проблемах, а в обмен на это выслушал чужие.
А с психотерапевтом - у него символы статуса - отдельный кабинет, ты идёш к нему на приём, ты платиш. это тебе надо, не ему! Поэтому, видимо, я его воспринимаю в иерархии выше себя - он специалист, чо-то там "знает" и за бабки тебе должен помочь. Получается, психотерапевт - это не твой друг, это родительская фигура, поэтому надо вести себя аккуратно, много не пиздеть, чтобы заслужить её одобрение.
А в групповой психотерапии? А в групповой кроме терапевта обязательно будут члены группы. с которыми ты на равных и ты можеш с ними себя сравнивать. Когда ты тет-а-тет с психотерапевтом, себя с ним сравнивать как-то не в твою пользу будет. А в группе прям много человек - не один какой-та, уж с кем-то из них сравнение будет в твою пользу! Кроме того, это уже выборка! Это не один чел, который может случайно оказацца лучше или хуже тебя.

Ну ваще есть такие люди - с завышенной сомооценкой, которые щитают всех вокруг говном и психотерапевта тоже и им пох на его оценку. Вот наверное у таких проблем меньше возникает. Они приходят, кидают ему 2-3тр за сеанс и грят - давай! Работай, ёба! Солнце ещё высоко!

Поэтому - в силу того, шо я воспринимаю специалиста по статусу выше меня (ну типа он чо-то "знает"), я прихожу на сеансы и чо-то жду. Жду, что психотерапевт видит меня, как на ладони, и расскажет и покажет мне всё шо изучила наука.
Типа, ну я-то понятно, ни хера не знаю про психуелогию, но ты жжж специалист! Тебе-то ваще всё это очевидно должно быть как дважды два, чо со мной щас происходит. А для меня это тёмный лес. Ну вот, я для того и пришёл, чтоб ты знач глянул(а) соколиным взором и с первого взгляда - А! Это же, вот, известная хуйня! Щас я тебе всё расскажу!
Но этого почему-то не происходит.

И что же с этим делать? Мне нужны "авторитетные" источники (руководства, учебники всякие) которые подскажут мне, как я должен "правильно" относицца к психотерапевту, чтобы получить с него максимум пользы. Ну вот, по умолчанию я относился по типу "пристройки снизу" - шо это специалист (в своей области), он чо-то "знает" и скажет мне, чо делать. Это не работает. Как ещё можно относицца? Как к другу - такое прямо запрещено их психуелогическим кодексом - ты не можеш панибрацки общацца с терапевтом, должна быть дистанция.
Как ещё можно относицца? Сверху вниз? Типа я король, а он говно? Нуу... тоже такое себе.
- Ну относись к нему на равных но на дистанции
- Бля ну эт тоже хуйня какая-то. На равных, но на дистанции - какой-то мутный хуй, о котором ты ничего не знаеш, но почему-то должен ему доверять и выкладывать всё о себе. Прям контр-интуитивное поведение какое-то. Неизвестные хуи (и пёзды) должны обо мне знать как раз поменьше, а то кабы чо не вышло!

Так, чо я хотел сказать? А то чо-то распизделся, бля. Ну вот - "Ах ты многого не знаеш, психотерапевт" - это диагноз! Типа, ты должен мне решить мои проблемы (для этого ты должен чо-то обо мне знать), но я тебе не скажу!
Вот, эт я внезапно понял и поржал ))

@темы: приколы, психология

---

Потенциальные психотрамвы, часть 3

Изгнание меня с психуелогических курсов!
Ну ваще я редко это вспоминаю, и сны никакие мне не снятся. Конечно это было неприятно, но я получил ряд инсайтов. Я даже не записал это в список потенциальных психотрамв. Вот токо щас вспомнил.
Вряд ли это была отдельная трамва - скорее активизацыя какой-то старой трамвы - ретравматизацыя, в общем (если и была)
Помню, пришёл домой, весь такой травмированный и узнаю, шо в Крокусе пиздец. И подумал, шо изгнание с курсов эт ещё хуйня!

@темы: приколы, психология

---

Анна Герман

светит биполярная звезда
снова мне то хорошо, то плохо
выпиваю антидепрессант
чтоб не плакать через дикий хохот

@темы: приколы, стихи

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Стримерша с ПМР

Некоторые вот не знают даже, чо такое ПМР, думают, шо это какой-то вариант ПМС, а вот и нет! ПМР - это Приднестровская Молдавская Республика. И там есть ПМР рубли - местная валюта. 1 ПМР рубль = 6.38 рублей РФ.
ААА! Даже ПМР рубли дороже наших рублей!
Щас она приехала в гости в Мск и стримит отсюда. Про себя говорит, что находится в депрессии. Ваще - по-моему она травманутая на всю башку, но вот она рассказывала об опыте своих отношений. У неё было 2 отношения с 2мя разными мущинами. Сначала с 1 потом с другим - не подумайте чего. Её очень бомбит от "подчинённого положения женщины" - ударенная на голову фемка, видимо - народ этим пользуется и кочегарит (провоцирует) её на стриме.
Дык вот, вторые отношения она описывает - она поставила ему условия - что он должен оплачивать квартиру, в которой она (они) живут и продукты приносить. Он даже этого не соблюдал (не мог или не хотел) и пришлось с ним расстацца.

Ну ваще меня поразило, шо в 2о24 году - щитай, четверть высокотехнологичного XXI века прошла, ИИ наступает. Дык вот - шёл 2о24й год, тёлка вынуждена трахацца за кусок хлеба с мясом(надеюсь) и угол в общественной пещере (имеецца в виду отдельная съёмная квартира - ну она ж в многоэтажке расположена). Так подумать - это ж блядь средневековье какое-то! Какие тут нахуй полёты в космос, если на Земле ещё не освоились? А на Марсе чо буит? На голове друг у друга сидеть и жрать говно?

Ну теперь я маленько подостыл и могу более трезво взглянуть на факты
1) Она не гражданка Нашей Великой Державы, а из какого-то ПМР. Вот у них там так вот всё, а у нас всё заебись.
Но если подумать - у нас тоже полно таких случаев?
2) Мож она всё пиздит. Ну тут хз - как провериш
3) Надо уточнить - оплачивать он должен был половину квартиры или всю - за них двоих. И что она имеет в виду под продуктами - мож она то не ест, это не ест, а точит токо икру с шампанцким.
Ну я эт канешна всё уточню - но требования у неё были не такие уж и заоблачные. Легко себе представить тёлку, которая такое требует. Полно таких, которые и сильно больше требуют. А почему она это требует - потому что сама не в состоянии это себе обеспечить.
Вот, блядь! Мне кажется, в 2о24 году при таких высоких супертехнологиях и прочей хуйне (трубят же из каждого утюга) при таких объёмах производства общественных благ - электроэнергии, медобслуживания, тырнета на душу населения по идее базовые потребности - жратву и жильё - любой дегенерат должен суметь себе обеспечить одной левой, просто устроившись на не самую сложную работу. И тогда, когда базовые потребности легко закрываются, можно думать о размножении, высоких материях и полётах в космос.
А мож специально блядь жизнь такую сложную делают, чтоб мы не размножались нихуя? Хз, может и так.
4) мож она просто не хочет работать - ей мозги кто-то засрал, шо она девочка и ей все должны.
Ну, может. Но давайте прикинем, скоко стоит снять хату в Мск и чтоб ещё на жратву хватало и чтоб ещё на будущее чо-то откладывалось - скоко надо зарабатывать - и мы охуеем сразу. Далеко не у всех такая зп. Вот, может она просто не видит смысла горбатицца, если ей всё равно ни на что ни хера не хватит.

А про таких, которые сильно больше требуют - почему они стоко требуют? Может быть, потому что они базовые потребности себе и сами могут обеспечить, а что-то сверх этого им уже сложно и они готовы за это "сверх" отношацца? Хз. Тут два варианта может быть. Второй такой что тоже ни хера они себе не могут обеспечить, но планку завысили и ждут - а вдруг? Нафига требовать синицу, если можно сразу журавля? Наверное есть и такие, и такие. И куча промежуточных вариантов.

@темы: мысли вслух, стримершы

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Психотерапия ПТСР у комбатантов

Во какую книжку прикупил на Литресе. Афтар Александров Е. 273стр.
Читать буду - а ну как ПТСР, а мы не готовы? О_о
Надеюсь, чо-то полезное там найдётся про борьбу с трамвами.

@темы: психология, книжки

---

Покупки на Озоне

уже вторая покупка (мел и шаблончики для бильярда) приводит к запросу паспортных данных. Приходит письмо, типа введите в заказ паспортные данные, а то мы через границу же будем перевозить ваш мел, без данных ни хрена не выйдет. Заходиш на страницу, там тебе предлагают "подтянуть из банка" - тыкаеш кнопку, оно само показывает тебе твои паспортные данные, надо токо подтвердить.
Скоко мозгоёбства стало! Раньше такой хуйни не было - за каждые 500-700р заказа паспортные данные им подавай. Дружки грят, эт токо начало. Дальше СНИЛС будут требовать и кредитную историю.

@темы: мысли вслух, бильярд, домострой

---

Карты желаний

Заказал на Озоне аж 4 карты желаний! Ну они по 300-400р, такшта несильно потратился. Зато они все очень разные. С падругой смотрели. Там был лист "Коплю на мечту 50 000" или что-то в таком духе. И там какие-то квадратики, видимо предлагалось каждую тыщу зачёркивать.

У нас обоих это вызвало гомерический хохот. "Чо эт за мечта такая за 50 000р? Тогда не о мечте надо думать, а работу получше искать! Ну, Карта стоит 300-400р, какая карта - такая и мечта!"
Одну из Карт падруга в итоге взяла себе - но грит ничо не обещаю, что я всё там расклею как надо.

@темы: приколы, психология

---

Постригся с помощью машинки для бороды

Ну я крут! Сначала хотел на Озоне машинку заказать ещё одну за 1500р, потом подумал, а, хер с ним, попробуем этой. И ничо, попёрло!

@темы: бьюти

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Сны

Мне снилось, что я на яхте плыву в Сербию из эээ... откуда-то. Из другой страны. Чо там вдоль побережья у нас? Хорватия? Черногория? В Сербии моря нет, но есть 2 реки - Дунав и Сава.
Из моря по Дунаю в Србиjу можно попасть, идя по реке против течения - и довольно долго. Заходиш с моря в реку между Румынией и Украиной, потом пиздуеш между Румынией и Украиной, между Румынией и Болгарией, в общем, далеко и геморно.
Если по течению реки, то например стартануть из Венгрии в Србиjу, то в этом есть смысл - по течению и не так далеко.
В общем, тупой мозг! Географию не знает нихуя, и в снах конструирует какую-то хню. Хорошо хоть Сербию не на побережье изобразил.
И так, в общем, плывём мы по реке в Сербию, предположительно из другой страны. Яхта - парусная, даж не яхта, а струг какой-то. Деревянный, клинкерный. В общем, плывём-плывём. На румпеле баба какая-то. А я сижу впереди и смотрю на неё - т.е. назад. Тут я поворачиваюсь вперёд, и вижу, посреди реки небольшой островок и на ём большое дерево. Это видимо осень - с дерева нападали листья в воду. Река узкая, протоки слева и справа узкие, сомневаюсь, шо яхта пройдёт. А река между скал - берега высокие.
Я говорю этой тёлке - давай поворачивай (а то в дерево впилимся), она поворачивает, я ей помогаю - давлю на румпель, чтоб повернуть ещё круче. Яхта разворачивается перед деревом на 270 градусов и идёт в берег, где Сербия. Высокий берег, и в нём уступ-паз. Наша яхта одним бортом подходит к берегу и носом втыкается в этот уступ. Паркуемся по звуку - тормозим о берег! Такое токо во сне! Яхта уткнулась и прям затормозила и пришвартовалась! Не надо привязывать, ничо ваще не надо! Чюдеса! Из этой скалы идут ступеньки наверх. Телка внизу, и ещё кто-то там, кто был на яхте. А я около носа вверху около этих ступенек. Как-то я так стою, передо мной скала с травой а ступеньки слева идут наверх. И у меня сняты штаны - стою с голой жопой. Я понимаю, что я не могу подниматься по ступенькам с голой жопой - потому что тёлки, которые пойдут за мной по лестнице - ахуеют. И ваще это неприлично. Поэтому мне нужно натянуть штаны. Я опустил руки вниз, но не могу нащупать эту сраную резинку. Точнее, нащупал, тяну, а нихера наверх не тянется. А тёлки пробираются к лестнице, они всё ближе, времени всё меньше, надо уже натянуть штаны и идти, а всё никак (( Так я и проснулся.

Почему я не мог натянуть штаны? - Нечего натягивать потому что! Ты лежиш на кровати, в труселях, мож колени к себе подогнул, кругом одеяло сверху. Это ты знач должен ухватить одеяло, нащупать на ём какую-то "резинку", которой нет и тянуть одеяло наверх. Нихера не тянется канешна же, одеяло сопротивляется.

А причём тут яхта и почему она так по-уёбски швартуется, кабута автомобиль, но рулили мы тем не менее, как на яхте - хз. Ну вот такой сон ))

@темы: сны, психология

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Ролевые игры

Думаю про учениццу - ролевая игра у меня - говорю за себя, потом отвечаю за неё:
- Как она могла так со мной поступить?
Ученицца: как хочу так и поступаю!
- Между прочим сосед-гопнег мужу своей сестры кости сломал и за меньшее! И школьный друг своей жене раскрошил ебало и за меньшее!

@темы: мысли вслух, психология, ученица

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Ломимся в групповую психотерапию

сюда вот решился попробовать - патамушта недорого, ну и - психоанализ. Всегда хотел посмотреть, как он в действии
gruppy-psy.ru/gruppy/put-k-sebe/
Зашёл на тг-канал, чот не впечатлился, с другой стороны - я чо эксперт штоле? Мне главное результат. Надо пробовать. На том конце специалист, с дипломами, ну вот и увидим психоанализ в действии.
Написано было - встреча в вс. Ну я с утра в вс хуяк - я ж прокрастинатор тот ещё - всё в последний момент. Пишу, чо, можно как-то попасть на вашу встречу?
А она грит - сначала собеседование.
- А как же я встречу пропущу тогда? И будет не сначала? А скоко уже участников кстати?
- Ничо страшного, грит, если не сначала. Участников двое пока что.
Назначила во вторник собеседование. Встречу я пропустил, получается, а щас думаю, мож и не было встречи? Кстати, встречи она проводит в скайпе. Кто ща в скайпе чо проводит? )) 2о24й год, однако. Не у всех скайп есть. У меня вот был когда-то. Ушёл вместе с виндой ХР. Эх, вот же ж были времена!
Собеседование назначила на вторник на 15.00. Просто голосовое по телефону было минут 20. Так и так, грит, чо ждёте? Ничо не жду, грю, хочу попробовать. Окей, грит, ориентируйтесь на 10 сеансов, начало 12 января.
- Ну окей, грю
- Чот вы легко согласились. Долго ждать? Вы хотели пораньше?
- Да я думал вот, в это вс прийти и сразу попробовать. Ну в январе, так в январе - сказал я, (а сам подумал. что за это время мож чо другое найду. Ну, если буду искать канешна)
- Ну давайте мы с вами ещё одну встречу сделаем, в следующий вторник, например
- Ну давайте

Чот странный разговор какой-та получился. Обычно звонят и говорят - у нас, типа правила такие-то, начинаем тогда-то. А тут чо-то туман. И скайп. Ну ладно.
Глянул следующую группу - gruppy-psy.ru/gruppy/v-poiskah-doma-geshtalt-te...
тут чуть дороже. Гештальт, а не психоанализ. Правда есть скидка. И - тема интересная - ген бродяжничества, цыганы, кочевнеги, Колумб, Одиссей...
Написал, она грит, вэлкам. Можем собеседование провести. Токо группа не собралась ещё - с осени никак не соберёцца.
- Ну можно тогда ближе к делу уже провести, как группа наберётся. Ну или как удобнее, смотрите сами там. В общем, ращитывайте на меня
- Окей, давай, грит, ближе к делу проведём

И тут у меня произошёл инсайт - она ж гештальт-терапевт - вот, не зря! Работает это! Пообщался и сразу инсайт! Инсайт в том, шо мож та, первая группа тоже ещё не набралась ни хера и встречи в вс никакой не было, поэтому она и назначила на 12 января ))

В общем - вот так всё нестабильно в нашем мире! И захочеш попасть на групповую психованную терапию - хрен попадёш )) Надо прям целенаправленно искать группу - как работу, ёпта! )) Ах, зачем я не пошёл тогда в ту грузинцкую группу! Мне даже скидку делали! Зато я бы щас уже провёл дахуя сеансов и знал, чо это. Ну ладно, чо уж ))

@темы: мысли вслух, психология