5й поход в босеен и тренерша

Тренерше я написал вопрос в вотсап - чо у меня забито - икры или ступни. Тишина. Зато в чт в 8 просыпаюсь, читаю вотсап, она пишет - Эльф, вы где? Мы же вроде договорились, что у нас на 7утра тренировка сегодня.
Охереть, знач на вопрос мы не можем ответить, переломимся, зато про тренировку мы оказывается договорились.
- Не, грю, мне показалось, шо мы вроде не договаривались. Вы сказали, шо ноги-кроль не работают и пока они не включатся, всё остальное бесполезно.
- Нет-нет, это дельфин не получится без ног кроль я имела в виду, а так-то сегодня мы могли бы пройти кроль на спине.
- А вы научите меня прыгать рыбкой?
- Конечно!
- Ну ладно, тогда давайте во вторник. Или вы сегодня до скольких?
- До 20.00
- Хорошо, я щас подумаю
Перевернулся на другой бок и заснул. Чо-то я притомился штурмовать всякие бастионы, тем более, шо выхлопа особого не вижу - в жизни ничо особо не меняется. Ну да, я похудел, стал быстрее, и чо? Работаю на той же работе, бабла стоко же, бабы как не давали, так и не дают, с учениццей тоже всё без изменений...
Позже встал, включил комп, давай втыкать в бложик, хотя по идее надо бежать в парк Горького, а я всё никак. А погода вроде сначала пасмурная, потом распогодилось. В два звонит падруга, давай, грит, гулять, я все свои дела поделала. В каких краях бум гулять? Давай мож в центре? Не, грю, давай лучше ко мне. Хорошо, грит. В 16.15 давай в Марьино встретимся.
Я знач прикинул - 2ч15мин у меня есть. Могу пока сходить в босеен. И даже тренировку взять. Тренировку не получилось, у тренерши слот в 18.00 токо, но поплавать пошёл и пишу падруге, мол, приезжай прям в Люблино к этому клубу, позыришь хоть, чо за клуб такой, мож себе такой же захочешь.

И рванул в босеен. Снова со своими ластами. Час я там поплавал. Пытался там чо-то изображать, воды нахлебался. Но ваще дыхалка стала лучше, всего за 5 походов уже по-другому совершенно гребу. В ластах прикольно плавать - скорость пиздец, но можно даже ногами не грести, на одних руках - ноги не тонут из-за ластов. Ласты сами по себе имеют плавучесть, а ещё, когда есть скорость относительно воды, они широкие и скользят по ней и ноги не тонут. Поэтому можно грести токо руками и не парицца.
Я проплыл снова 20раз туда-обратно - это 40 босеенов получается, т.е. километр. Потом вылез и пошёл одеваццо.
Тренерша кстати сказала, что у меня атрофированы (или не развиты) мышцы стопы, и из-за этого забиваются икры. Как-то так. Чо они не развиты - хер их знает, блядь (( Всю жизнь так живу и вот выясняеццо. Ну, прогресс есть, чо. Посмотрим, чо дальше будет. Как с похудением - хз, надеюсь, что как-то отражаеццо и там ещё есть баня и хамам, вот мож их тоже для похудения как-то можно использовать.
Вика кста сегодня пощупала мышцы стопы и сказала, шо всё у меня развито. Вот и пойми (( А чо ноги кроль не работают? А вот поди пойми.

@темы: плавание, психология

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

88.7 снова сегодня

Ну что ж, хотя бы не выросло. Уже отлично.

@темы: здоровье

---

Играем на сазе на улице

Давно хотел ващет. Картинка у меня такая была перед глазами. Шо солнышко, тепло, ароматы трав, вся хуйня, и я такой сижу знач и наяриваю. Ещё в прошлом году летом выполз, и понял, шо надо со своим стулом. В этот раз вчера хотел в парк Горького поехать днём, но проторчал за компом, всё комменты в бложик писал, хотя и понимал, шо лучше заняцца чем-то поинтереснее. Ладно, думаю, хер с ним, туда не поехал, надо вот чо-то.. о!
Взял раскладной стул, энструмент, вышел в парчок. Время полдевятого где-то было, уселся там на травке, настраивал ещё минут 15 и поиграл.
Я ваще всегда думал, шо ктота обязательно доебёцца. Не! Всем давно на всё пох! Ходят мимо по своим делам, гуляют, всем насрать! Ну и отлично.
Играл я канешна не супер - большой перерыв всегда даёт о себе знать. Вот это меня убивает в этой ёбаной багламе и ваще струнных. И в кроле тоже. И в бильярде тоже. Шо ты допустим научился охуительно играть - и тогда ты должен постоянно играть (а то бля тебе больше заняцца нечем), иначе будет перерыв и всё сначала (( Ну оно конечно быстрее будет, базовый скилл остаётсяч какой-то. И всегда меня это останавливало, а также я смотрел на финансовое благополучие знакомых музыкантов - это тоже останавливало. Шо вот, ты вложишься своим временем, и чо дальше? Награда где? Выхлоп где?
А в ИТ там по-другому всё работает. Тебе не надо именно за три минуты написать программу, ты можешь её и подольше писать, пиздить готовые куски, и опыт никуда не девается. А если ты чо-то забыл, в ИТ у тя нету таймингов, шо вот, мелодия должна звучать, через полсекунды следующая нота, если ты не вспомнил или не сыграл, всё, пиздец.
Ладно, хер с ним. В общем, я поиграл, херово канешна, большую часть времени пырился в телефон, с Фениксом переписывался, но сирамно - поиграл же ж и уяснил, шо всем в общем-то насрать. Ну и отлично. Победил свой страх, скажем так. Закрыл гештальт. Мож ещё как-нить выберемся в народ, подольше поиграем.

@темы: музыка, психология, баглама, саз

---

ААА! 88.7!!!

Это новый рекорд! Теперь всего 0.9 кг (по мнению весов) отделяет меня от перехода из Overweight в Normal! На мне всё ещё дохера жыра, нескоко кг точно есть. Но приятно буит всё-таки быть Normal. Хз, когда это случицца, надеюсь, что в ближайшие дни.
Побегу в босеен ща, дожигать ебучие калории. Не жрамши с утра. Шоб организма жгла именно запасы. Не сцы, организма, у меня ещё перебор запасов, излишки надо убрать и жизнь станет лучше! По-моему, рожа более худая стала. Хотя мож токо так кажецца.
Скоро, скоро Вика останецца без АЦшки! )) Буду ходить на общий значит. Или ещё на какой-нить.

@темы: здоровье

---

Белые джинсы в Фамилии

Пошёл в магаз после босеена и поднялся на 2й этаж в Фамилию. Смотрю, там белые джинсы за 1тр. Слим Фит чот такое, стирать при 30 градусах. 44й размер. Бля, думаю, пиздатые джинсы вроде, но 44й размер, да ты ж не влезеш!
Херня! Я ж худею, вот ещё похудею. Схватил и понёс в примерочную. Джинсы Massimo Dutti, сделаны в Турцыи. Размер - хз какой, наш или турецкий. Наверное турецкий. Влез! Даже на талии свободное место есть. Посмотрел, какие щас ношу - тоже турецкие - там размер ваще 40. Т.е. 44 даж посвободнее. Токо вот слим фит этот сраный - на бёдрах сидят почти впритык. Чую, точно ачько запотеет в таких. Хотя, если удасца ещё схуднуть, мож и норм ))
Токо они длинные какие-то, надо их подшивать опять.

@темы: бьюти

---

Тренировка в босеене за 2200

2200 стоит 1 тренировка взрослого. Вторник-четверг дежурит Оля там. Фотка в вотсапе тёмная и там она выглядит старше, а на сайте фотка норм, она такая в жизни.
Дала мне нескоко упражнений, вроде всё норм, переходим к ногам. С ногами жопа, ноги-кроль не работают. Она грит, мышцы забиты, токо не помню где - икры или ступни, хз. Одел ласты, в ластах заебись, потом она грит, ладно, снимаем ласты. И без ластов - нихуя! Ну грит, раз такая хуйня, надо тебе включить ноги, плавай, пытайся, вот когда они у тя заработают, тогда всё остальное будет. Без ног-кроль никакого кроля нихуя ни буит.
Расстроился я, камрады. В Турцыи почти год назад я неделю плавал в босеене, дрючил эти ебучие ноги-кроль и под конец они у меня стали получацца. И теперь оказывается, что всё было зря! ((( Зря я пыхтел, напрягался, бля, они опять не работают, суки такие! И если я их допустим включу, сделаю перерыв, не факт шо опять они не отключацца.
Охуеть, заплатить 2200, чтоб мне сказали, шо у меня ноги-кроль не работают! Я это и так знал!
Ну ладно, думаю, хер с ним. Подрыгал ногами - всё равно не работают. Ок, я же могу плавать в ластах! И давай херачить в ластах туда-сюда, вроде тоже дыхалку нагружает, ну и норм. А там мож и ноги эти всратые заработают. Час поплавал, вылез, пошёл домой. Ну смысл тогда мне брать ещё тренировки? Мне нужно, шоб ноги включились, тогда имеет смысл дальше учиццо.
И опять меня не научили нырять рыбкой (( Ацтой! Каждый раз одна и та же хуйня! ((
Если берёшь 5 занятий сразу (оплачиваеш), тогда 5% скидка, если 10 занятий, то 10% скидка. Но я ещё не ёбнулся 20 тыщ сразу отдать, тем более шо сами видите, ноги от этого не включацца. И Оля сказала, шо это небыстро всё, надо задрачивать и задрачивать.

@темы: плавание

---

89.2

При этом, я ещё не полностью просрался. Т.е. могло бы быть и меньше! А нехуй жрать на ночь!
Апдейт - высрал полкило. Но я уж черешни пожрал, поэтому показать минимальный вес не получицца. Но теоретически, я мог сегодня весить 88.7! А это уже была бы заявка на рекорд! ))

@темы: здоровье

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Мысли о тёлках

Ну я вот подумал, что мог бы в общем-то в эти выхи проехать в парк Горького и там ходить тёлок клеить. А я предпочёл чем занять время? Фотосессией, босееном.
Босеен, потому что я щитаю, шо ещё недостаточно пиздат.
Фотосессия, чтобы клеить на расстоянии.
А выходных-то не так уж и много летом. Половина лета щитай прошла.

@темы: locked, психология, жэнщины, Тиндер

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Отмечаем ДР падруги в ресторане

Были токо я и она. А зачем, грит, нам ещё кто-то нужен? Ресторан "У Бурчо".
Нажрали на 7тр, Я всё разрешённое выбирал - шашлык, овощи, все дела. Я бутылку красного сухого выжрал. Потом ещё прогулялись по вечерней Москве, кофе попили в другом месте.

@темы: праздники

---

Третий поход в босеен

На сайте фитнес-клуба есть 4 тёлки, которые обучают в бассейне. Одна координатор, остальные три тренерши типа. Третья постарше, остаюцца две.
Я там выбрал одну, позвонил, грю, как с ними связацца-то? Хочу занятие взять.
Мне грят, мы ваш телефон передадим. И тишина.
Пошёл в босеен, спросил дежурного тренера, мол есть у вас тренерши? Есть, грит. Одна в декрете, доступны две - постарше и помладше. Даёт визитку той, что помладше, а постарше грит визитка есть, но телефона в ней нет.
Ну, грю, ёпта - тогда выбор очевиден! ))
Для взрослых 2200 стоит занятие у неё. Тоже отвечает не сразу. И на сайте фотка наверное 10 летней давности, а в вотсапе фотка, где она постарше.
Прикольно было б, если б она в купальнике хотя бы тренировала, но тренера обычно ленивые, сами не плавают, ходят в абибасе по краешку бассейна и оттуда учат жизни гагага.
В общем, потом я поплавал, как умел Даже молодых тёлок там видел. Дыхалка прокачивается потихоньку, а вот ноги-кроль сцуко, так и не получаются. Чюдом в Турции я сумел тогда изобразить, но щас всё забыл.
Ладно, ща занятие одно возьмём хотя бы, и тогда посмотрим чо как. На завтра на 7 утра записался.
В босеене кстати с 9 вечера уже никого особо нет. Народу мало.

Теперь касательно жира. Я плавал, периодически щупал себя за пузо, чот всё равно до хера жира (( Уже второй месяц идёт проект "Аполлон", то есть, ну канешна лучше стало, но до идеала ещё оч далеко ((

Прикольная ваще тема окружать себя женщинами за бабки. Один хер, приглашаешь разных фиф куда-то, всё равно бабки уходят, а так есть явная польза для меня. Да и не так уж и дорого получается.

@темы: здоровье, плавание

---

Жгуты для подтягивания

Пошёл в Спортмастер, там остались токо двух видов жгуты. А мне если чо-то пригорело, то пиздец. Взял их. Один большой за 2500р, два помельче - для падруги. У меня типа 55-65кг, у падруги 2 по 10-20кг, стоят по 600. Итого затрачено 3700р. Падруга сирамно не может на них подтягивацца. Хотя, по идее если 2 раза минус 20 кг, то она весит всего 7кг. Пиздёж всё это рекламный. А я на своём пока не пробовал ещё. Нада попробовать.
Посмотрел видос, там нужно на низкую перекладину цеплять жгут и коленками в него вставать - кольцо жгута длиной около метра
Ещё смотрел видос, как правильно подтягивацца. Много нового узнал.
www.youtube.com/watch?v=ky274kFzATo

@темы: здоровье

---

Имена

Знаете, чо я заметил? Шо я вот мало кого называю по именам в дайри
Делаецца это

1) для соблюдения строжайшей секретности - мало ли какую хуйню я пишу про людей? Потом вдруг раскроется чо-нить и скажут - оо, да тут даже имена совпадают, не отвертишься. Это та самая Лена, которая еблась на муравейнике или ещё какую дичь творила. А когда имени нет - мало ли кто это может быть?

2) чтобы облегчить жизнь читающим (чтобы они глубже понимали сюжет и могли оставлять более осмысленные комменты и ваще меня читали - это выгодно уже для меня). Если я напишу - Азиза то, Гюзель сё, Лиана это, Диана ещё чо-то там, четатель ахуеет на втором абзаце и скажет "ёпта, мы уже запутались в твоих бабах, кто есть кто". И так всё вокруг перенасыщено информацией, у людей щас нет времени вникать, запоминать, тем более шо ничо им особо с этого не обломицца. А когда именуешь человека по функции - массажистка, психологиня, ещё кто-то там, четатель уже сразу понимает, чо можно от этого человека ждать, а чего нельзя. В то же время это даёт некое обезличивание. Ну у меня собсно в единственном экземпляре присуцтвует каждый персонаж, поэтому путаницы не происходит.

Дык вот, с Викой как-то так получилось, что я сразу стал писать, что она - Виктория, а потом Вика.

С Надей по-другому. Хотя тоже вот сразу стал писать, шо она Надя. Ну просто "гёрла из поликлиники", "администратор из клиники" это ж пиздец, все пальцы сломаеш, пока напечатаеш. "Админша" можно было бы, но сирамно, админши разные бывают - в салонах красоты, хз где ещё.

@темы: психология

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

89.5! Снова в клубе "до 90"

Чо-то овсянка с семенем льна не попёрла. Поэтому вернёмся к проверенной схеме - мороженая цв.капуста + тунец или индейка. Если я не пишу ничо нового про вес - всё просто - знач всё херово, новых рекордов нет, гагага

Вчера я знач плавал в босеене и ращитывал, шо похудею. Так и вышло, гагага!
Ещё 600г и доберёмся до недавнего рекорда, а там мож и дальше двинется! ))

А может это у тя мышцы растут и поэтому вес не двигается? Может! Но на мне всё ещё много жыра, вот он меня больше беспокоит.
Апдейт 89.2! 300 грамм до рекорда! ))

@темы: здоровье

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Тег для соседа-гопнега

Заведу-ка я для него отдельный тег, чтобы было удобнее. А то для школьного друга есть, а от соседа пользы всё ж-таки больше.
Токо как назвать тег? сосед-гопнег слишком длинно, надо сократить. сос-гоп или гоп-сос. Ладна, хуй с ним, назову просто "сосед".
Ебать, это ж теперь на Дыбре тоже теги проставлять? Ацтой! (( И на Дримвизе тоже! Ну пиздец!

@темы: сосед, Дневниковедение