суббота, 08 июля 2023
00:08

Процент жыра по фото

ТёмныйЭльфНавостриэль2020
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Во, зырьте
изображение
изображение
сама статья lifehacker.ru/procent-zhira/

Ну чо, у меня точно не 30-32! Я похож на 20-22%, но пузо у меня сильно меньше канешна. И чуть побольше, чем 14-15%. Такшта есть, над чем работать.

@темы: бьюти, здоровье

URL
Комментарии
08.07.2023 в 00:51

Павел Пепел
"Да захлебнётся кровью тот, кто усомнится в нашем миролюбии, ибо милосердие наше беспощадно... " Жан-Поль Сартр.
у меня 9-10% получается визуально. Стиральная доска. Ну и на весах в общем-то тоже цифра 8-9.
URL
08.07.2023 в 02:16

ТёмныйЭльфНавостриэль2020
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Кто б сомневался. Ну ты крут, чо! )) Тоже буду стремицца к таким показателям.
URL
08.07.2023 в 09:51

Павел Пепел
"Да захлебнётся кровью тот, кто усомнится в нашем миролюбии, ибо милосердие наше беспощадно... " Жан-Поль Сартр.
ТёмныйЭльфНавостриэль2020, я не крут, мне наоборот, нажрать бы до 15%. Заебался мерзнуть, без жира. Нажираю, но сука медленно - по двести грамм в неделю.
URL
08.07.2023 в 09:53

ТёмныйЭльфНавостриэль2020
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
А зачем? Ну теплее одевайся, да и всё. Тем более щас лето. Одёжку можно снять, а жыр нет.
URL
08.07.2023 в 13:55

Павел Пепел
"Да захлебнётся кровью тот, кто усомнится в нашем миролюбии, ибо милосердие наше беспощадно... " Жан-Поль Сартр.
ТёмныйЭльфНавостриэль2020, Так то оно так, но помимо тепла жир дает еще и энергию свою тушку таскать туда-сюда. Проще говоря - когда я без жира - у меня энергия на нуле, быстро устаю, медленно думаю, и ничего не хочу. А у меня в декабре сын родится - это значит недосып и много помогать с ребенком после работы, помимо того, что пахать на работе за двоих, пока жена в декрете. Запасы энергии в виде жира очень пригодятся. 20% пожалуй многовато (таскать на себе тяжело), а 15 - в самый раз должно хватить.
URL
08.07.2023 в 16:41

ТёмныйЭльфНавостриэль2020
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Эт чо, у тя уже четверо будет?
Круто!
А как же онкология, ты чо-то там говорил? Всё разрулил?
URL
08.07.2023 в 18:02

Павел Пепел
"Да захлебнётся кровью тот, кто усомнится в нашем миролюбии, ибо милосердие наше беспощадно... " Жан-Поль Сартр.
ТёмныйЭльфНавостриэль2020, да, разрулил. Прооперировался, ремиссия. Так что норм, живем.
Да, моих четверо, плюс еще двое пасынков. Итого шестеро будет.
URL
08.07.2023 в 22:37

ТёмныйЭльфНавостриэль2020
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
разрулил. Прооперировался, ремиссия Ну зоебизь! (ттт)

моих четверо, плюс еще двое пасынков. Итого шестеро будет.
Да ты прям атэц-героин! ))
URL
08.07.2023 в 23:00

Павел Пепел
"Да захлебнётся кровью тот, кто усомнится в нашем миролюбии, ибо милосердие наше беспощадно... " Жан-Поль Сартр.
ТёмныйЭльфНавостриэль2020, ну так! мне по кайфу большая семья - со всеми ништяками и проблемами. Щас средняя выросла - заебись характер бойцовский! Уже несколько раз при пиздеце (с моим здоровьем) - меня подстраховывала, как так и надо. Охуенное чувство когда вложил 10 штук, а через 15 лет получаешь дивидентов 100 лямов от этих вложенных 10 штук. В общем и целом - как я хотел, как себе представлял результат - все получилось даже лучше, чем хотел.
URL