Особые состояния

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Примерно неделю назад, а ещё две недели назад у меня были такие периоды по нескоко часов, когда меня штырило. Тревога, тяжесть в кишках и ощущение, что всё, что я делаю (что бы я ни делал) - БЕСПОЛЕЗНО!
Из личного опыта - во время депрессии или пред-депрессии, в общем, когда морально мне особо плохо, появляется такое "туннельное видение".
Проявляется оно двояко:
1) Имеется какая-то проблема, которая портит настроение. Но остальное всё в целом заебись. И кажецца, что вот это заебись - не роляет ваще никак, потому что есть вот эта проблема, и она перечёркивает всё. "Зачем мне всё это, если у меня нет ... соковыжималки?", к примеру. То есть, если чел здоров, у него есть жильё, работа с нормальной зп и в остальном в жизни много хорошего, это как бы не замечается.
2) Что вот у ВСЕХ соковыжималки есть, а у тя у одного нет. И это ужасно, ААА! ((
Но если включить мозг и постепенно начать рассуждать, то у всех тоже не всё заебись. Далеко не заебись. И да, соковыжималки щас нет, но в будущем она может появиться, а главное - остальное всё есть, а это сильно больше, чем соковыжимлка.

Итак, чо я сделал:
1) сел на диету и похудел
это полезно? Пиздец как полезно! Сахар снизился, я щитай подарил себе нескоко дополнительных лет.
Мало того, от лишнего веса сами по себе всякие гадости происходят - суставы изнашиваются и прочее. То есть, ещё нескоко дополнительных лет.
Я стал быстрее двигацца, а значит больше успевать. И это тоже круто.

2) постепенно сменил гардероб, стал задрачивать на стильные шмотки, обращать внимание кто как одет.
Сменить смог токо из-за пункта 1, когда я был жырдяй, мне было жарко в обычных вещах, я обливался потом и вещи от этого портились, рвались.
Полезно ли это? Ну, с точки зрения склеить тёлок думаю да. Шансы на успех повышаются (тоже токо совместно с п.1)
С точки зрения сохранности одежды - тоже да, полезно.

3) Записался в босеен. Это полезно. За три похода дыхалка стала совсем другая. Но босеен не сильно способствует похудению, надо видимо там сутки воду перемешивать, чтоб чо-то поменялось.

4) Послушал Феникса и попробовал себя в новом образе - купил шмоток и замутил аж 4 фотосессии. Будут и ещё.
Полезно ли это? Нуу, новый образ на какое-то время меня отвлёк и поднял настроение. А чтобы был эффект, который задумывался, надо ещё кое-что проделать. А мне ещё не все фотки прислали.

5) Гонял в Уфу и Казань. Нифига я там не получил, что хотел, но в Казани я получил уже гораздо больше и действовал быстрее. И теоретически - если б карты легли правильно, я мог бы получить желаемое, уже одно это оправдывает затраченные усилия. Пообщался там с интересными людьми, сходил на массаж, попробовал разные виды массажа, оценил стиль разных массажисток. Кроме того, я всё делал сам. Обычно падруга организует наши путешествия, готовит билеты, а тут пришлось самому. Работал удалённо там - попробовал, как это.

6) В моей жизни появилась Вика. Мне пох как это звучит, ну а как я ещё могу сказать? "Я познакомился с Викой"? Ну эт не сильно лучше и так же не отражает ситуацию, как и первый вариант. Я сходил к Вике на массаж и застрял у неё надолго. С Викой в моей жизни появился массаж. Много массажа! Кроме массажа узнал много чо интересного. Да, это было для меня очень полезно. И ещё будет. Один Милдронат чего стоил!
В моей жизни появилась Надя. Правда, думаю, что ненадолго. Она не вписывается в наш круг понторезов и любителей Милдроната ))
В моей жизни появилась Алина. Тоже пока не вижу сильного эффекта от нашего взаимодействия, но бум надеяцца, он будет рано или поздно.

7) Пошёл на курсы массажа. Поход на эти курсы имел двойное назначение. Полезность курсов пока под вопросом. Как токо я познакомился с массажом поближе, понял, что вряд ли я захочу его делать часто. И, если уж я хочу освоить массаж как следует, надо будет идти на ещё одни курсы - одних этих курсов недостаточно.

8) Беру тренировки по плаванию. Полезно ли это? Наверное, да. Вот, нырять мож наконец-то научусь, прыгать рыбкой. И плавание заодно прокачаю.

9) Думаю, а нужно ли научицца ездить на моте? С одной стороны, чо бы и нет? С другой - а что мне это даст?

И вот, когда у меня такая мысль, что всё БЕСПОЛЕЗНО, я спрашиваю себя - хорошо, тогда скажи - а что ПОЛЕЗНО? И в ответ - тишина. Нет ответа.
Краткий вывод. Да, не всё, что я делаю, полезно, не всё получается как задумано и приносит ожидаемый эффект, но польза - есть.

@темы: психология