Препод вернулся из отпуска и давай планировать новые уроки.
читать дальшеЛимфодренажка у нас была. Заходим мы знач, а там лежит такая туша (я кста опоздал на 20 минут - взял такси, пошёл дождь, еблан таксист перепутал поворот, ещё и бычить начал, из-за этого мы потеряли минут 10, а я и так торопился) Препод ваще любит такие локации выбирать, которые от меня в какой-то жопе находятся. Сначала была Преображенка, там от метро пешкарусом минут 20. Теперь Коньково, тут уже минут 10, гораздо ближе, но вот на 9й урок я вышел за 1ч15мин, успел впритык и пришлось бежать. Мне теперь так нравится бежать! Это всё Вика! "Беги, пока можешь, гагага"
Ладно, вернёмся к 8му уроку. Взял такси, опоздал на 20 мин, переодеваюсь, выхожу из кабинета, туда заходит модель, через какое-то время заходим в кабинет, лежит огромедная туша. Я сначала глазам не поверил, а я ж тоже худею - первая мысль была ей сказать "не, ну, Агнешка, эт пиздец, блядь, так нельзя!"
Канешна я ничо не сказал, зато подумал - шо лимфодренажный тут бесполезен, тут диета нужна, а то и ваще голодовка.
Сам лимфодренажный достаточно несложный, но нудный. Мажем маслом, тело, руки токо плечи. И фигачим - сначала гладим, гладим быстро - разогреваем. Ногу, потом половину спины, потом начинаем выжимать - медленно с давлением проходим по ноге нескоко раз, потом переходим на спину - тоже медленно с давлением. Потом на другую ногу, на другую половину спины - и так нескоко раз. Потом "веерные движения" - пальцами по ноге внутрь, по половине спины наружу. Потом клиентка переворачивается, голень спереди особо не помассируешь, поэтому акцент на бедро - спереди массируем бедро также - разогрев, выжим, веерные и пузо - пузо крабиками. Потом он показал, что надо прожимать лимфоузлы - немножко помассировать их, в паху, где солнечное сплетение 3шт, подмышками и за ушами.
Вика потом сказала, что в целом всё верно, но лимфоузлы лучше на самом пузе продавить - их там больше и после веерных добавить ещё вибрацию.
Я всё это делал и осознавал бесполезность, потому что лимфодренажный не особо способствует похудению на мой непрофессиональный взгляд.
А потом с преподом поговорили, он сказал, шо клиентка сидит на диете, весила допустим 100, а щас за 6 мес похудела на 20кг и весит 80. Или на 10кг и весит 90. Видел, грит, живот у неё был складками, как бумага прям? Это из-за того, что у неё было большое пузо, прям висело, она похудела быстро и оно стало вот такое, кожа ещё не успела уменьшиться.
После услышанного я изменил отношение - раз человек сидит на диете, прилагает усилия, ещё ходит на массаж, и главное - есть результат, тогда это совсем другое дело. Вызывает уважение ))
Не, ну я ей-то не говорил ничо, бо это бесполезно - а то она сама не догадываецца. Но канешна в будущем буду сначала спрашивать, сидят ли они на диете и чо предпринимают, а уже потом асуждать.