Мороженые овощи - в микроволновке!

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Короче, в общем, году в 2006м я решил не есть мяса. Жрал токо рыбу, точнее, рыбные котлеты-полуфабрикаты. И мороженые овощи. При этом зверски хотелось жрать и я жрал ещё конфеты. И сильно похудел. По наивности думал - это из-за того, что не ел мяса. Потом в 2015м проблемы были с поджелудочной, я снова жрал эти овощи, заебался их готовить каждый раз. Варил в кипятке. И ни одна сука не сказала, что можно в микроволновке.
Потом я стал жрать кашу, консервы и снова разожрался и захотел похудеть. Пытался не есть мяса, какой там! На 3кг снижается, а дальше пох. Потом не ел сладкое, тоже худел, результативнее, но тоже до какого-то момента и всё. А когда я продолжал не жрать сладкое - дальше не похудел, ещё и побочки возникли. Теперь вот снова мысля - не жрать совсем. Это радикально, но сложно. Есть варик снова жрать мороженые овощи и мясо. В овощах почти ни хера нет. Должен похудеть. Но их бля готовить надо. Наконец-то меня посетила мысль - можно это делать в микроволновке! Скоро попробуем. Это должно получацца быстрее и менее геморно, чем если просто варить.

@темы: здоровье

Comments

[Eon*]

сочувствую

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Спасибо, бро. Ну, в целом всё не так плохо, вес около 100кг, а могло ведь быть и 150 гагага
А у кого-то и 200.

[Eon*]

53\175, не ем мясо уже лет 10
вечный вой про то, "что ж ты такой тощенький, наверное потому что мясо не ешь, надо обязательно есть мясо, а то совсем отощаешь и умрешь" при каждом похоже к родственникам

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

53 фигасе. Ну лишний вес тебе не грозит в ближайшее время ))

[Мужчина средних лет]

ТёмныйЭльфНавостриэль2010, а дробное питание всем понемногу, не пробовал?

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Ну я так, трагедию вселенскую не делаю из этого. Пробовал всего понемногу. Понемногу всё помогает. Но недостаточно. Мне ж нужно из 100 сделать 80 или хотя бы 90. Самое радикальное это ничо не жрать. Потому что когда жрёшь понемногу велик риск сорвацца и сожрать много. А когда ваще ничо - то это ничо и точка.

[Eon*]

ТёмныйЭльфНавостриэль2010, он мне вообще не грозит, если нет нагрузки.

Ну я так, трагедию вселенскую не делаю из этого. Пробовал всего понемногу. Понемногу всё помогает. Но недостаточно. Мне ж нужно из 100 сделать 80 или хотя бы 90. Самое радикальное это ничо не жрать. Потому что когда жрёшь понемногу велик риск сорвацца и сожрать много. А когда ваще ничо - то это ничо и точка.

ябы начал копать не в сторону "чегоесть", а в сторону "как не срываться", то есть ну там аутотренинг какой-нибудь или медитация
когда поправился сам до 66 кг месяц бегал по 10 км в день, но никому такое не рекомендую

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Ну хз, однажды попробуем и это. Я б не сказал, что я прям часто срываюсь, я просто один раз нажрал и не могу сбросить

[Мужчина средних лет]

ТёмныйЭльфНавостриэль2010, а может быть, пойти иным путём, стать туловище-одобрительным. Мы-то, тебя любим любым.

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

вот когда других путей не останецца, мож и стану, а так я пока ещё не всё перепробовал гагага