Попробовал не жрать целый день... небо не упало

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

точнее, 3 печенья сожрал, а под вечер несколько помидоров заточил. Пил воду в течение дня. В субботу
В вс пришлось прервать - у падруги ДР, я подумал, шо пойдём в ресторан, и там я как наброшусь. Поэтому пожрал первд выходом. Но ваще читал, что до трёх дней можно не жрать и ничего особо не будет - специального выхода не надо. А после трёх дней уже нужно постепенно выходить. На 5-10 (примерно) день штоле может быть херово - организм начинает перестраиваться на потребление жиров - "ацидотический криз", а потом когда он перестроился, буит поедать жиры.
Сначала из организма уходит вода, потом разбираются мышцы, потом только жир. Но если ты постоянно воду пьёшь, знач она не уйдёт никогда, и до мышц никогда не дойдёт? Не, наверное, дойдёт - на одной воде нельзя ж жить вечно, если б можно было - вот бы лафа была! Зубы не нужны, ешь вода и пей вода - срать не будешь никогда. Туалетная бумага тоже не нужна! Круто!

Весил я до этого 100.7, после 98.5 штоле. Ну, говорят, эт херня всё, за 3 дня ничего не потеряешь. Вот, а после большего кол-ва дней, надо постепенно выходить - жрать там соки сначала, сырые овощи и немного, не тонну, а потом уже потихоньку перестраивацца на обычный режим.
Одни говорят, якобы оздоровление и очищение, проходят хронические болезни, другие грят, херня это всё - потом всё возвращается. Ну тут чо - инфы слишком мало для выводов. Если ты знач вёл определённый образ жизни, у тя появился лишний вес и болячки - потом ты прекратил жрать - изменил образ жизни. Всё ищезло. Если потом ты опять будешь делать то же самое, ясен перец, что всё вернётся обратно.

Ну ваще я щитаю, что сухое голодание (без воды) - лично для меня нежелательно. Дело в том, что с мочой выводятся всякие там токсины, лишние соли и прочая хуйня. Соли эти растворяются в воде и получается моча. Нет воды - нечем ссать, и все эти токсины остаются внутри и заёбывают. Такие дела. Поэтому воду лучше пить - организма себя лучше должна чувствовать.

А ещё я щитаю, что современный офисный человек очень много жрёт для своего рода деятельности - сидения на жопе. Жрёт он много не потому что хочет, а чаще просто смена обстановки - заёбывает сидеть за одним и тем же столом, надо куда-то сходить. Куда? Пожрать. Вот и результат. У колхозников хоть нагрузки физические есть - так что мож им и полезно много жрать. Ну, не то, чтобы много, а больше, чем офисные. Поэтому, если офисный червь один день в неделю не пожрёт, щитаю, это будет для него только польза!

А вот ещё момент, 3 дня можно голодать без всяких выходов, а что если жрать 3 через 1? Или 3 через 3? Три дня пожрал, три дня поголодал гагага. Через сколько организм охуеет? А 1 через 1 может и ваще никогда не охуеет, потому что я в тырнете прочёл - запас углеводов заканчивается через 12-24 часа. А тут и жратва подоспеет.

А, ну и с гречки на мороженые овощи наверное стоит пока переехать - в них калорий почти нет, клетчатка одна. Вроде пожрал, брюхо набил, а толку с этого ноль.

@темы: здоровье

Comments

[JuraS]

Кардио прогулки до работы пару станций метро, эскалатор на подъем!
А еще льняное масло в салат)
Хожу от пушки или китайки уже год - вообще хорошо, приятно размяться.

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

пару станций метро? Хм, шото в этом есть.