Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Пошёл сегодня в очередной раз в зал, карта-то кончается. Потрындел с девчонками на ресепшен и узнал, что оказывается, карта у меня до 26 марта, а я думал, до 25го, и ещё узнал, что у них щас до конца недели спецпредложение - читать дальше
Конечно покидал штангу, всё те же 30кг. Сегодня результат был получше 30х(14,12,12,9,9)кг. Но дело в том, что в прошлый раз часы у меня были на руке и перерывы я делал точно минуту, а щас ходил к большим часам засекать - пару метров от скамьи, но всё равно перерывы были точно больше минуты. Мож, это сказалось. Потом подтянулся 1,5 и 1 раз с подтягиванием чо-то сегодня не айс. Взвесился 93,6, но это в кроссовках. А без где-то 92.

@темы: штанга