Испытание Штанги (Штангой)

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Ну, короче, в общем, сегодня я сподобился принести на работу туристический коврик-пенку (а сначала его надо было купить), собрал штангу и попробовал выполнить жим лёжа.
Что я хочу сказать. Тяжёлая, падла!
Казалось бы, всего 28кг (2 блина по 10 и гриф 8), но не так-то просто с ней управляться. Хотя, может, это поначалу. Я надеюсь, что так, ведь это только начало моего пути в Шварценеггеры! Товарищ, который мне её продал, качал 58кг дома без всякой скамьи, значит, и я смогу! Главное, на бошку её себе не уронить, когда кладёшь.
Ощущения во время кача приятненькие такие

Ну, с почином меня!

update Ыыы, уже локоть захрустел. Я почитал, такое бывает, когда долго не тренился, ну и ещё по куче разных причин. Посмотрим, что дальше будет.

@темы: штанга

Comments

[Григорий Рахманинов]

[ТёмныйЭльфНавостриэль2020]

Чо, давай, подключайся Потом будешь вбивать в учеников гранит науки
Токо лучше в тренажёрку ходить, я об этом ещё напишу в ближайшее время

[Григорий Рахманинов]

не, я люблю обособленность своего существа, от людей))