И это я ещё не просирался! (А ведь мог бы!)
Мне кажецца я испытал такой стресс от лишних килограммов, что песдетс, похудел аж на 900г!
Также я думаю, надо разносить по времени жирную писчу (оливковое масло, нопремер) и чай-кофе с молоком (в молоке сахар)
Если не пить сразу, а подождать часик или пить чай без молока, должно сработать.
Чо-то ещё поясницца у меня как-то нехорошо заболела.
читать дальшеХз, то ли почки - допился местной водиццы, то ли хребтина. И вот что я сегодня заметил. Сплю в спальнике, на ночь обогрев выключаю, и если например капюшон спальника ночью приоткрывает какие-то части морды лица (а клиент спит и ничо не чует), эти части могут переохладицца и простудицца. А ты был во сне - ты просыпаешься и не понимаеш, чо произошло. Щас стал одну руку наружу высовывать - бо разожрался, видимо. Через это тепло из спальника сильнее утекает, а февраль же ж на носу, погода холоднее становится потихоньку. Хотя солнце, днём нормально, а вот ночью да. Ну и ночью сплю и чо-то чую - повернулся набок и спине холодно.
Такшта сон в спальнике в не очень тёплой комнате связан с определённым риском. И через это требует тщательного соблюдения инструкций. Когда ты спиш, ты ж не можеш контролировать, чо происходит. Где-то чо-то раскрылось, тепло утекло, а на следующий день ходиш, у тя то жёппа заболела, то спина и даже не знаеш, почему.
Хорошо ещё, что эт я на кровати сплю - там теплее - если чо недосмотрел, есть время на принятие решения. А если на полу на плитке спать или в поле где - этак можно и не проснуцца однажды - замёрзнуть нахер.Ща Дробышевского смотрю, кстати - как эволюцыя работает. Те, кто спал на кровати - выжили, дали потомство и поэтому мы все ща спим на кроватях. А те, кто спал на полу (потолке и стенах) - вымерли нахуй. Делаем выводы.