За афтарством некоего Бадди Ли, который продаёт учебные программы по скакалке. Он обещает, что если вы будете треницца со скакалкой, у вас откроецц третий глаз, будет стоять хуй колом круглосуточно (и прибавит в длине), включацца торсионные поля и ещё много всего. До упражнений я пока так и не добрался, чувствую, они в самом конце книги.