Сегодня спал до 12, и ещё бы поспал. Встал, не хочется делать НИ-ЧЕ-ГО! Но выполз оплатить тырнет, и заодно сходил в зал. Никаких скакалок сегодня. Заставил себя-таки 80 попробовать пожать. Надо потихоньку вес наращивать, а то так и останется всё на прежнем месте. Итак, я пожал 80х(4,3,2,2,2)кг. Ыыы, позорище! Ничего, в следующий раз больше будет. Я надеюсь. Ну и подтянулся 3,5 раза. Ну ладно, 4. Прямым хватом.
16 июля в 20.00 в нашем клубе будут соревнования по русскому жиму. Русский жим это что-то такое на выносливость, по-моему. Если получится, схожу, позырю. Участвовать стрёмно как-то