Здравствуйте, дорогие товарищи. Я вот подумал, что сотый, юбилейный поход в зал может состояться ещё в этом году. А может и нет. Ну да хрен с ним.
В зал ходили с другом. Я попробовал жать по новой системе - не до самого верха, а только до середины. Выжал
60х(12,12,7,8,6) читать дальшеВот эти вот 7, а потом 8 меня смущают. Значит, схалтурил. Ну да ладно. Итого 45 получается. Неплохо. Хотя, я ожидал большего, но перед последним подходом выжал 80, показывал другану, как можно штангу класть. Может, это повлияло. Ваще, в последнее время не получаются чистые эксперименты. Ну да хрен с ними. Хотя, а почему должно быть больше? Вдруг, например, как раз эти мышцы у меня первыми и устают, т.е. дожим наверх другими производится. Тогда эта первая группа мышц и есть "бутылочное горлышко", поэтому пожать я должен столько же, сколько и в обычном режиме. Что, собственно, и произошло. Ну, почти.
Друган, конечно, посмеялся над моей системой. Говорит, у тебя каждое занятие система меняется. Ему не понять для чего всё это и почему именно так.
Но это ещё не всё! Я пошёл в спортмастер и купил скакалку! Оранжевую. За 390р! Офигеть! Какая-то скакалка так до фига стоит. Впрочем, там ещё дороже были. За 790р. Я думаю, и за 7900 скакалки бывают, и их даже кто-то покупает. Продавец выставляет за 7900, ему интересно, а вдруг какой-нибудь дурак купит? А кто-то покупает, потому что ему интересно, что это за скакалка, которая 7900 стоит? Короче, оказалась она мне коротковата. Но прыгать можно, терпимо. Возможности регулировки не предусматривает, если только на руки наматывать. Зато с подшипниками в ручках. Типа, чтоб не тормозилось .
Попрыгал на скакалке ещё. Это для бокса. Никогда, в общем, не умел на ней прыгать, а сейчас с каждым разом всё лучше и лучше. Вот, что значит мотивация!
В общем, надеюсь в этом году пожать эту сраную сотку и даже 110! Почему именно 110? Потому что три блина-пятнашки с каждой стороны смотрятся феерично! А по 4 блина это уже будет 140, и чтобы эти 30 кг осилить понадобится не один год, поэтому ну их на фиг. В прошлом полугодии я недовыполнил план всего на 10кг, хотя, это как посмотреть. Если говорить о жиме без касания, как я в своё время начинал, то я его выполнил ещё до конца года. Теперь выполняю вторую задачу, короче.