В общем, вчера ходил в зал с друганом. Но это мне не помогло. Достался тяжёлый гриф, весит 21,4кг. Поэтому выжал не 80, а 81,4х(4,4,3,3,2).
Уж и не знаю, в чём дело, то ли погода, то ли мало сплю. Вот жру я нормально, тут не надо. Тут мне посоветовали две недели пожать 60кг 4 подхода по 12 раз. Хрен знает, может и попробую, а то чего-то застой какой-то досадный.