Вика сказала делать контрастный душ, но он не особенно контрастный получается, т.к. щас всё-таки лето и вода не холодная, а прохладная.
Сделал настой шалфея - в тырнете прочитал, заморозил его в кубики льда и пузо протираю этим льдом периодически. Но тоже наверное толку не особо от этого. Хотя тут уже ледяная вода, не поспоришь.