96.5кг!

Жыр 29.2% сирамно. Я кстати посмотрел, раньше он бывал и 31%, такшта всё ж потихоньку снижается.
Мышцев пишет шо у меня недостаточно. Я посмотрел неск.лет назад - такая ж петрушка была. Такшта надо подкачаццо. Хер их знает, чо их недостаточно, ебучие мышцы, блядь.
Не сказал бы, шо я такой уж хиляк, а вот поди ж ты.

@темы: здоровье

---

Урок обучения массажу

Ну в общем, пиздец. Час мы где-то этим занимались, я как ни старался, опоздал на 10 мин - слишком далеко от метро. А ебучий поезд ещё доехал до Сокольников и всех высадил. В Сокольниках мы с ней тоже гуляли (((
Там-то и случилось начало конца. Хз, то ли я сказал чо-то не то, то ли сделал (( До этого всё было хорошо (( После этого весь день хуёвое настроение.

На массаже была модель - тётка-тренерша. На столике лежала бесформенной тушей, в стрингах. А как встала оделась, ничо такая, фигуристая, с короткой стрижкой. Стринги требовалось периодически приспускать, чтобы добрацца до верха жёппы - там как бы вот начинаешь с верха ягодиц, поясницу не давиш, там где рёбра давиш и идёшь до основания черепа. У меня ничо не встало, зато я вспотел пиздец как. Весь мокрый был и костюм тоже, и с морды капало, и с головы. Учитель сказал, надо тебе бандану какую-нить повязывать - это херово, когда пот со лба падает на клиента - заёбывает.

Старшую сестру я не видел, токо он там и был. Об ученице мы тоже не разговаривали. Пока.

А чо я вспотел? А хер меня знает - снаружи дождь поливает, влажность высокая. Но в костюме было не жарко, и я подумал - какой я молодец, что взял размер побольше! Можно было и ещё больше, там и правда важна свобода движений. Особенно, когда стоишь у головы и ведёшь руки от затылка к жопе, там нужно вытягивацца.
Высота стола не под мой рост, учитель сказал, в следующий раз выставим, приходи пораньше, пока не пришла модель.
Откуда беруцца модели:
1) кто учицца периодически бывают моделями. И тебя грит тоже промассируют, на себе всё прочувствуешь
2) кто-то приходит, заранее зная, что это будет обучение, но в том числе и мастер прохерачит. Наверное это стоит дешевле или вообще бесплатно

Мы ей токо спину массировали. Он сказал, что некоторые тётки и грудь позволяют массировать, если никаких маммологических проблем нет, но - массажист должен попробовать и уметь всё. Иначе какой он на хер массажист?
Не уверен, шо я готов разминать чужие сиськи, с другой стороны - в жизни бывают вещи и пострашнее - оказацца в море в шторм, например. Или грохнуть сервак, для которого нет бэкапа. Да много чего. Такшта похуй.

Вот, дальше он сказал, шо мне нужно учицца вставать на широкие ноги и перемещацца вдоль стола, чтобы спина была всегда прямая. А то грит спину на хер убьёш очень быстро. У меня с виндсерфингом похожая фигня была - спина оч быстро уставала, т.к. я неправильно стоял или типа того. Здесь вот тоже.
Срок жизни массажиста он назвал не 5, а 10 лет. Самый убивающий пальцы и суставы массаж, это вот антицеллюлитный. Там много энергии нужно вваливать в тушу через пальцы.
- А аппаратом если?
- Руки больше ценяцца, за аппарат стоко не платят. Ну ещё всякие вот артриты, болезни суставов - это всё! Пиздец для массажиста.

Удивительные люди, блядь! За деньги хуй себе отрежут наверное. А ремонт рук знаете скоко стоит? Вам на вашем массаже за всю жизнь стоко не заработать! Операция на колене больше ста тыщ, искусственный сустав боюсь даже представить скоко, а уж для пальцев их вообще не делают, по-моему.

В общем, мне предстоит канешна обучение антицеллюлитному массажу, но эти нескоко раз, думаю, суставы выдержат, да и халявить буду, а дальше нахер!

Я ни на секунду не поверю, что ученица всё это изучала, да ещё пошла на практику в салон! При её-то любви к работе! Она ж не хочет ничего делать, ничему учицца! Всё она напиздела. И то шо не очень сложно учицца как она сказала, ну хз, хз. Все эти движения ебучие запомнить, добиться, чтобы они хорошо получались, эт не так просто.

Я потом пришёл, руки 10 раз вымыл, хрен знает, чо там за тётка. С другой стороны, вот он 20 лет уже трёт, обучает и пока жив. Сам учитель чем-то напомнил мне Славу Рубаева - главу конторы НИКС.
Я пока заплатил 5тр. Хз, скоко выдержу. Чот не так всё это просто и перспективы неясные - нахера так напрягацца. Ну если токо узнать, из чего тётка на самом деле состоит.

@темы: массаж

---

97.3кг!

Сцуко, никак не могу просрацца с утра!
Вчера после массажа вечером обожрался цветной капусты с тунцом и горбушей.
Сегодня утром продолжил. Кстати, от цветной пердеть начинаеш, вот ацтой! А от гречки нихуя!
Надо сразу с Эспумизаном капусту жрать или активированным углем!

Вес с утра был 97.6 и жыр 29.2%
А после обучения массажу я пришёл, взвесился, и оно намерило
97.3 и жыр 26.2%
Как оно там мерит, хз. Я ваще думал, это рекорд, но нет, в былые времена абсолютный рекорд было 23.1% жыра.
В общем, вес не растёт, но и не падает. Вот ацтой! А мы сделали отчаянный шаг - перешли на капусту с гречки! И нихера! ((

@темы: здоровье

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Прикол

сижу после массажа, пишу в телегу коллегам:
Короче, я подумал... в пизду эту татарскую пизду, которая тем более меня в хуй не ставит. Отморозилась и всё.
Махну-ка я лучше с Викой на яхте! Она такая охуенная! Массаж вот мне делает. За деньги, правда, ну так та ваще ничо не делала

- И правильно. Татарской крови и так в русской до хрена
- Не, ты не всё знаеш. Вика наполовину туркменка. Виктория Алиева.
- Бля...

Мож это волшебный тестостерон Ирины Валентиновны работает? Я скоро ваще не всех жэнщин буду кидацца

Ну или с Викой массажные салоны бум открывать. И с сестрой учениццы тоже чо-нить откроем. Бабло - моя единственная настоящая любовь

@темы: приколы, массаж, здоровье, Вика, Яхты и красивая жизнь

---

Второй сеанс массажа

В пн я закупился Нурофеном, вышел сегодня пораньше, заскочил на Таганку, купил себе костюм массажиста (он же костюм хирурга) 6700р, бля (( теперь придёцца учицца массажу. Ну я правильно, шо примерил на месте, т.к. брюки одного размера - большего, верх от другого. Продаванша грит, брюки заужены, поэтому они такие. Я грю - нах! Ненавижу всё зауженное, с заниженной талией. Мужик должен быть мужиком, бля. В этих зауженных у меня все яйца взопреют, какой нах после этого массаж?

Купил, прискакал к Вике на массаж. Перед массажом купил бутыль воды прямо в фитнесс-центре и запил Нурофен. Она грит - ну давай, иди в душ, я ща приду. Залез в душ, а там воды нет. Пишу ей - пиздец, воды нет! Она приходит, как так? Токо что ж была? А там кран отвалился. Она повернула переключатель душа и вода появилась. Я расстроился, шо я вроде в сантехнике разбираюсь, а не допёр, шо кран отломан и переключатель раком встал. Ну а с другой стороны, я хз, мож всегда так было. Нельзя ж во всех моделях смесителей разбирацца?

Вика сказала "ёбаное что-то там! Вот мужик вроде! Он же мылся, блядь, тут, почему он не сказал? Он же снова придёт сюда! Чо за люди?"
Потом я залез на стол, там эта херня вываливается, которая под голову. Вика грит "ёбаное что-то там! В этом кабинете всё, блядь, разваливается, я недавно меняла уже (забыл, что), пора съёбывать отсюда!"

Ну ложись, грит, давай бум массировать уже, а то время.
- Признаюсь тебе, я закинулся Нурофеном
- Ну закинулся и закинулся, хер с ним
- А я думал, ты скажеш, шо я лошок и недостоин любви тюркских жэнщин...
- Ахаха, херня какая, все всего достойны, расслабься. Чо мы там массируем? Ага, поехали! Как на работе дела?
- Ну на работе, да чо, какабычна. Я записался на курсы массажа, хочу разбирацца во всей этой кухне
- Скоко стоит?
- 19тр. Дорого?
- Нормально. Но если ты буиш занимацца массажом, учти, на 5 лет массажиста хватает. Как расходный материал. Руки убиваются. Суставы, кости. Мне надо час разогревать, я с утра под кипяток их сую и тогда они могут работать. Если на улице прохладно, градусов 12, я не могу пальцы разогнуть, даже карточку не могу достать. Тебе можно с твоим весом на мануальщика пойти, там надо продавливать и всё такое.
Вот посмотри на меня, ко мне ходят мужики под два метра, и эти туши надо проминать. Ты мужик, к тебе будут ходить бабы, но это не будет легко. Обычно ходят с антицеллюлиткой, там пиздец этот жир надо разминать, охуееш.
Некоторые чуть им полегчало, больше не приходят. А мне обидно - я исправляла-исправляла, и оно осталось недоделанное, получается, зря работала. Вот из семи токо двое регулярно ходят, я им чо-то подправляю
- Эт чо, надо всё время на массаж ходить?
- Ну не всё время, ну там раз в год нескоко сеансов. Всё ж меняется. Такшта если ты деньги ещё не заплатил, подумай хорошенько, надо ли оно тебе

Начинаем пузо массировать, нихуя не помог Нурофен, всё равно блин. Я начинаю крутицца, пыхтеть. Вика грит: да чо ты пыхтиш, я тебя легонечко стараюсь, а ты кабута тя пытают. Всё, держись, 10 минут осталось. К сожалению, неприятное такое место здесь, чувствительное, но у тя застарелые жиры тут, надо работать над ними, по-другому никак. Ничо серьёзного, оно уйдёт, но придётся поработать, тут уж ничо не поделаешь.

В общем, я всё это выдержал. Теперь осталось выдержать без Нурофена, и я буду достоин любви тюркских жэнщин!
Ну у меня как бывает - просто когда непривычные ощущения, конечно, тяжело переживаешь, а когда это уже всё было тыщу раз - привыкаешь и как-то пох. Да, неприятно, да, больно, но это всё уже было, заканчивалось, ничо нового нет, так что пох.

Когда я сказал, шо не помог Нурофен, она грит, ну а я чо те говорила? Не, грю, ты говорила про Милдронат, чтоб быстрее восстанавливаться, я его пью
- Да, он сделает тебя быстрым, порывистым. (есть! есть! я уже заметил!) Я грит на этом Милдронате токо и сижу. Ещё мне подогнали какой-то фенобутил-чо-то там, шоб я хоть как-то могла работать, но я пока держусь...
- Пиздец. Во как быть массажистом - всю жизнь сидишь на колёсах
- Ну да, проф.спорт такой же. Без колёс никуда, а то я тут прямо упаду, я ж почти ничего не ем
- А почему не ешь?
- Некогда, работаю без перерыва. Иногда клиенты мне заказывают жратву прям с доставкой сюда, иногда вот колёса, витамины подгоняют по доброте душевной. Во, ты ИТшник же кстати? Скажи, чо мне Авито постоянно аккаунты блокирует? Говорит, сомнительные услуги, чот такое, я ж всё нормально вроде пишу?

Слуш, ну вот лучше б клиенты тебе платили побольше, чтоб ты могла сама заказывать себе чо хочешь, вот это нормально было бы. А так добренький дядя - сегодня он купил жратву, завтра нет, чо за подачки такие.

Вот, ну знач закончила она массаж, пузо горит огнём, а в тот раз спина горела. Руки она не стала делать, грит, само всё уйдёт. Должно по крайней мере.

Ну там ещё мы много чо говорили про массаж. В конце она объявляет цену 1тр. Я ей даю две. Она грит, ок, следующий сеанс оплачен. Да не, грю, такая работа стоит дороже тыщи, пусть это будет вот за сегодня и за прошлый раз по полторы, потому что ну в общем, ты не ценишь себя и свои услуги. Так нельзя.
Она грит, я не из-за денег работаю, я хочу помочь людям. А я грю - ога, эти люди насрут на тя и выплюнут. Ну или скажут спасибо, развернуцца и пойдут по своим делам, а ты останешься с разъёбанными суставами.
Потом сел в метро и давай ей писать:
Вот смотри, ты работаешь 12 часов и берёшь по тыще в час. Если ты будешь брать 5-6 клиентов и брать 2тр, работать придётся в 2 раза меньше, а денег будет стоко же.
Вот я до этого ездил в какие-то ебеня к другой массажистке. Это за Видным. она на своей квартире берёт 2тр, причём сказала, что обычный массаж, она не сильно жмёт и т.д. А ты снимаешь помещение, делаешь антицеллюлитку и берёшь в 2 раза меньше.
Ну и там много чо я ей написал. Она мне вечером ответила, шо мысли у меня в общем-то правильные. И она над ними подумает.

@темы: массаж, психология, Вика

---

Прикол про отношения

Юля: я вспомнила случай один. Был чувак знакомый, хорошо зарабатывал и влюбился он в женщину. Ну повстречались и она ему от ворот поворот дала. А он влюбился и страдал. Он что только не делал, даже на пожарной машине к окнам ее поднимался с букетом цветов, ей все равно было. Если человеку все равно, никакими деньгами не купить отношение.
Я: Ну... ваще он не все варианты рассмотрел. Он мог её выкрасть и увезти куда-нить в Пакистан, и там ебать во всех позах. Отношения канешна были бы не очень, но такие отношения ведь лучше, чем никакие, правда же? ))))

@темы: приколы

---

97.8кг!

Видимо, не просрался до конца. Вечером пожрал помидоров - жрать хотелось. А у них ещё высокий гликемический индекс, вот оно всё и отложилось, видимо Не, кстати невысокий у сырых помидоров. Такшта хз.
Жыр показало 27.х% хз, верить или нет, но выходит - уменьшаеццо.

@темы: здоровье

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Ибаные штаны опять спадают

Ну ваще это хорошо. Это значит, я худею. Но я как купил эти штаны - не носил, чо-то они мне жаркими показались тогда. Хоть и большого размера. А щас начал носить - они сваливаются. Провертел 2 дырки в ремне. Первый день на первую дырку, потом на вторую, через неск.дней опять сваливаются. Надо ещё дырки в ремне вертеть, да и штаны на мне мешком смотряцца, надо другие покупать уже, видимо.

@темы: бьюти

---

Идём к врачихе

Итак, вчера смотрел свои анализы, тестостерон почти по максимуму, пролактин в норме - это всё обеспечиваецца горой таблеток и геля.
Сахар какого-то хера опять высокий. 6.12 при верхней границе 5.9 ((
А тот раз был удачный - было 5.84, но это ж тоже почти верхняя граница.
Вот и спрашиваю врачиху - хер ли у меня сахар такой всратый, я ж ничо сладкого не жру? Если ещё снизить вес, он снизицца?
- Конечно снизицца. Чо такой всратый, не знаю. Да у тя ваще всё перекосоёблено - пролактин высокий, тестостерон низкий, вот мож и на сахар это как-то влияет. Нормализуй вес, а потом посмотрим. Ну ты я смотрю ваще молодец, сильно похудел, продолжай в том же духе.
- Ок, чо делаем?
- Тестостерон у тя высокий, можешь теперь его через день мазать. Таблетки принимай пока так же.
В общем, ни хера толком ничо не сказала и ни хера непонятно, чо со мной. Похоже, она просто не знает и ращот на то, что как-то оно само там устаканицца и пройдёт. А мож не пройдёт, а усилицца, тогда мож тоже станет понятно, чо случилось.

@темы: здоровье

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

96.8кг!

Жыр 28.3% и сегодня показало, что висцеральный жыр уменьшился с 13 до 12!
Больше половины пути до нормы пройдено, ещё 3 таких уменьшения и буит верхняя граница нормы!
Добрался сегодня в программе PICOOC до графика жыра. Он уменьшается! Это круто!
Думаю, при помощи массажистки Виктории мы ускорим это дело и наконец станем выглядеть нормально - как человек, а не как чмо. Мож и подтягивацца по 6 раз получится.
Рад, что поездка в Кёниг не нанесла, а даже наоборот. Теперь мы знаем, что мяса, рыбы и овощей можно жрать много и ничо за это не будет. Ну - в разумных пределах, конечно.

@темы: здоровье

---

Массаж переносицца на среду ((

Виктория сказала, шо лучше на среду на 18.00
А по моему опыту, когда человек не хочет чо-то делать, знач есть причины, и лучше пойти ему навстречу. (это не касаецца учениццы) Хотя я оч хотел сегодня всё провести, даже купил обезболивающее.
В общем, она грит, если я в 9 тебе начну, эт я в 12 освобожусь, потому что у неё там ещё какие-то дела. А я предпочитаю грит качественно работать.
Поэтому выбрала мои свободные дни, и с работы к ней ездить не получится. Придётся в выхи.
Падруга сказала, что не хочет к ней ехать ни в среду, ни в вс, да и сегодня не оч хотела ехать. Не хочу, грит, вам там мешать. Хрен поймёшь её.

Вот вам кстати на заметку - чюда не бывает. Если массажист грит, что работает до 23, в 22 он будет в худшем состоянии, чем в 11-12. Лучше приходить в первой половине дня, пока он свеженький. Совсем рано тоже не надо, т.к. ещё не проснулся.

@темы: здоровье, Вика

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

97.4, гемор прошёл, ортопроба.

Короче, знач на эти выхи ездили мы с падругой в Кёниг.
И там я жрал после 22.00, после 21.00, жрал много, и думал, как потом взгляну в глаза Виктории Алиевой. НО! Жрал я греческий салат, рыбу и овощи. Никакого хлеба, соусов, маянезиков. А с утра жрал кашу, овощи, сыр, никакой колбасы, шпротов и прочего. И норм! )) 97.4 эт я ещё не просрался до конца.
Жыра показало 28.5%, а было 29.5%. Мышц показало больше, чем было, т.е. вот я жрал много белка и мышцы чуть подросли. А ещё мы много ходили туда-сюда.

Гемор почти прошёл, ура, товарищи! Жопа больше не болит! А ещё я заметил, что когда я резко встаю с кровати, у меня начинает кружиться голова. Это называется "ортостатическая проба". Чо-то она там показывает, я хз. Когда я голодал в 2015м - такая ж херня была, токо жоще. Круги перед глазами плыли, когда резко вскакивал и был близок к обмороку.

Купил сегодня Нурофен - обезболивающее. Сцу массажа, закинусь перед ним. Тряпка я ибаная (( На яхте никогда не пил противоукачивающих таблеток, всё натурально, а тут вот нет. Пусть делает по полной, потом мож привыкну, не так больно будет.

@темы: здоровье