читать дальше
четверг, 10 июня 2021
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
В пн я закупился Нурофеном, вышел сегодня пораньше, заскочил на Таганку, купил себе костюм массажиста (он же костюм хирурга) 6700р, бля (( теперь придёцца учицца массажу. Ну я правильно, шо примерил на месте, т.к. брюки одного размера - большего, верх от другого. Продаванша грит, брюки заужены, поэтому они такие. Я грю - нах! Ненавижу всё зауженное, с заниженной талией. Мужик должен быть мужиком, бля. В этих зауженных у меня все яйца взопреют, какой нах после этого массаж?
читать дальше
читать дальше
среда, 09 июня 2021
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Юля: я вспомнила случай один. Был чувак знакомый, хорошо зарабатывал и влюбился он в женщину. Ну повстречались и она ему от ворот поворот дала. А он влюбился и страдал. Он что только не делал, даже на пожарной машине к окнам ее поднимался с букетом цветов, ей все равно было. Если человеку все равно, никакими деньгами не купить отношение.
Я: Ну... ваще он не все варианты рассмотрел. Он мог её выкрасть и увезти куда-нить в Пакистан, и там ебать во всех позах. Отношения канешна были бы не очень, но такие отношения ведь лучше, чем никакие, правда же? ))))
Я: Ну... ваще он не все варианты рассмотрел. Он мог её выкрасть и увезти куда-нить в Пакистан, и там ебать во всех позах. Отношения канешна были бы не очень, но такие отношения ведь лучше, чем никакие, правда же? ))))
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Видимо, не просрался до конца. Вечером пожрал помидоров - жрать хотелось. А у них ещё высокий гликемический индекс, вот оно всё и отложилось, видимо
Не, кстати невысокий у сырых помидоров. Такшта хз.
Жыр показало 27.х% хз, верить или нет, но выходит - уменьшаеццо.
![:D](/picture/1131.gif)
Жыр показало 27.х% хз, верить или нет, но выходит - уменьшаеццо.
12:10
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Ну ваще это хорошо. Это значит, я худею. Но я как купил эти штаны - не носил, чо-то они мне жаркими показались тогда. Хоть и большого размера. А щас начал носить - они сваливаются. Провертел 2 дырки в ремне. Первый день на первую дырку, потом на вторую, через неск.дней опять сваливаются. Надо ещё дырки в ремне вертеть, да и штаны на мне мешком смотряцца, надо другие покупать уже, видимо.
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Итак, вчера смотрел свои анализы, тестостерон почти по максимуму, пролактин в норме - это всё обеспечиваецца горой таблеток и геля.
Сахар какого-то хера опять высокий. 6.12 при верхней границе 5.9 ((
читать дальше
Сахар какого-то хера опять высокий. 6.12 при верхней границе 5.9 ((
читать дальше
00:36
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
00:19
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 08 июня 2021
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Жыр 28.3% и сегодня показало, что висцеральный жыр уменьшился с 13 до 12!
Больше половины пути до нормы пройдено, ещё 3 таких уменьшения и буит верхняя граница нормы!
Добрался сегодня в программе PICOOC до графика жыра. Он уменьшается! Это круто!
Думаю, при помощи массажистки Виктории мы ускорим это дело и наконец станем выглядеть нормально - как человек, а не как чмо. Мож и подтягивацца по 6 раз получится.
Рад, что поездка в Кёниг не нанесла, а даже наоборот. Теперь мы знаем, что мяса, рыбы и овощей можно жрать много и ничо за это не будет. Ну - в разумных пределах, конечно.
Больше половины пути до нормы пройдено, ещё 3 таких уменьшения и буит верхняя граница нормы!
Добрался сегодня в программе PICOOC до графика жыра. Он уменьшается! Это круто!
Думаю, при помощи массажистки Виктории мы ускорим это дело и наконец станем выглядеть нормально - как человек, а не как чмо. Мож и подтягивацца по 6 раз получится.
Рад, что поездка в Кёниг не нанесла, а даже наоборот. Теперь мы знаем, что мяса, рыбы и овощей можно жрать много и ничо за это не будет. Ну - в разумных пределах, конечно.
понедельник, 07 июня 2021
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Виктория сказала, шо лучше на среду на 18.00
А по моему опыту, когда человек не хочет чо-то делать, знач есть причины, и лучше пойти ему навстречу. (это не касаецца учениццы) Хотя я оч хотел сегодня всё провести, даже купил обезболивающее.
В общем, она грит, если я в 9 тебе начну, эт я в 12 освобожусь, потому что у неё там ещё какие-то дела. А я предпочитаю грит качественно работать.
Поэтому выбрала мои свободные дни, и с работы к ней ездить не получится. Придётся в выхи.
Падруга сказала, что не хочет к ней ехать ни в среду, ни в вс, да и сегодня не оч хотела ехать. Не хочу, грит, вам там мешать. Хрен поймёшь её.
Вот вам кстати на заметку - чюда не бывает. Если массажист грит, что работает до 23, в 22 он будет в худшем состоянии, чем в 11-12. Лучше приходить в первой половине дня, пока он свеженький. Совсем рано тоже не надо, т.к. ещё не проснулся.
А по моему опыту, когда человек не хочет чо-то делать, знач есть причины, и лучше пойти ему навстречу. (это не касаецца учениццы) Хотя я оч хотел сегодня всё провести, даже купил обезболивающее.
В общем, она грит, если я в 9 тебе начну, эт я в 12 освобожусь, потому что у неё там ещё какие-то дела. А я предпочитаю грит качественно работать.
Поэтому выбрала мои свободные дни, и с работы к ней ездить не получится. Придётся в выхи.
Падруга сказала, что не хочет к ней ехать ни в среду, ни в вс, да и сегодня не оч хотела ехать. Не хочу, грит, вам там мешать. Хрен поймёшь её.
Вот вам кстати на заметку - чюда не бывает. Если массажист грит, что работает до 23, в 22 он будет в худшем состоянии, чем в 11-12. Лучше приходить в первой половине дня, пока он свеженький. Совсем рано тоже не надо, т.к. ещё не проснулся.
18:36
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
12:46
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
12:42
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
12:18
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Короче, знач на эти выхи ездили мы с падругой в Кёниг.
И там я жрал после 22.00, после 21.00, жрал много, и думал, как потом взгляну в глаза Виктории Алиевой. НО! Жрал я греческий салат, рыбу и овощи. Никакого хлеба, соусов, маянезиков. А с утра жрал кашу, овощи, сыр, никакой колбасы, шпротов и прочего. И норм! )) 97.4 эт я ещё не просрался до конца.
Жыра показало 28.5%, а было 29.5%. Мышц показало больше, чем было, т.е. вот я жрал много белка и мышцы чуть подросли. А ещё мы много ходили туда-сюда.
Гемор почти прошёл, ура, товарищи! Жопа больше не болит! А ещё я заметил, что когда я резко встаю с кровати, у меня начинает кружиться голова. Это называется "ортостатическая проба". Чо-то она там показывает, я хз. Когда я голодал в 2015м - такая ж херня была, токо жоще. Круги перед глазами плыли, когда резко вскакивал и был близок к обмороку.
Купил сегодня Нурофен - обезболивающее. Сцу массажа, закинусь перед ним. Тряпка я ибаная (( На яхте никогда не пил противоукачивающих таблеток, всё натурально, а тут вот нет. Пусть делает по полной, потом мож привыкну, не так больно будет.
И там я жрал после 22.00, после 21.00, жрал много, и думал, как потом взгляну в глаза Виктории Алиевой. НО! Жрал я греческий салат, рыбу и овощи. Никакого хлеба, соусов, маянезиков. А с утра жрал кашу, овощи, сыр, никакой колбасы, шпротов и прочего. И норм! )) 97.4 эт я ещё не просрался до конца.
Жыра показало 28.5%, а было 29.5%. Мышц показало больше, чем было, т.е. вот я жрал много белка и мышцы чуть подросли. А ещё мы много ходили туда-сюда.
Гемор почти прошёл, ура, товарищи! Жопа больше не болит! А ещё я заметил, что когда я резко встаю с кровати, у меня начинает кружиться голова. Это называется "ортостатическая проба". Чо-то она там показывает, я хз. Когда я голодал в 2015м - такая ж херня была, токо жоще. Круги перед глазами плыли, когда резко вскакивал и был близок к обмороку.
Купил сегодня Нурофен - обезболивающее. Сцу массажа, закинусь перед ним. Тряпка я ибаная (( На яхте никогда не пил противоукачивающих таблеток, всё натурально, а тут вот нет. Пусть делает по полной, потом мож привыкну, не так больно будет.
пятница, 04 июня 2021
12:58
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Хера се! 700г ушло за сутки. Раньше я думал, шо весы сломались, потому что много показывают. Щас начинаю думать, шо тоже сломались - потому что показывают мало. Вчера меня опять штырило, т.к. ученицца не писала, (но ближе к вечеру-таки написала), мож поэтому ещё так много ушло.
Весы пишут, шо за 8 дней я потерял 2.4кг из них 1.5кг жира. Ну что ж, неплохо, что жир тоже уходит.
На самом деле я ещё не просирался как следует, такшта мож ещё меньше вес.
Весы пишут, шо за 8 дней я потерял 2.4кг из них 1.5кг жира. Ну что ж, неплохо, что жир тоже уходит.
На самом деле я ещё не просирался как следует, такшта мож ещё меньше вес.
четверг, 03 июня 2021
11:55
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
А вчера было 97.8, не помню, писал ли я тут об этом. 400г ушло! Наверняка это всё влияние массажа.
Единственное - ебучие весы написали, шо я потерял 2.4кг мышц и 0.3кг жира. Написали: "если вы мало едите - немедленно прекратите это делать, жрите больше белка и "dietary fiber"
Теперь вот пью Милдронат. Бока и пузо болят после вчерашнего, а спина норм.
Хз, как я теперь буду 7го массажировацца (( оно и так всё болит.
Короче, у нас тут работает некая Ирина, она, глядя на то, как я похудел, тоже пошла делать антицеллюлитный массаж, но не руками, а каким-то там аппаратом. Да. грит, больно, 5й день уже (вот, хз, она каждый день делает или нет, но грит эффект есть, жир уходит)
Единственное - ебучие весы написали, шо я потерял 2.4кг мышц и 0.3кг жира. Написали: "если вы мало едите - немедленно прекратите это делать, жрите больше белка и "dietary fiber"
Теперь вот пью Милдронат. Бока и пузо болят после вчерашнего, а спина норм.
Хз, как я теперь буду 7го массажировацца (( оно и так всё болит.
Короче, у нас тут работает некая Ирина, она, глядя на то, как я похудел, тоже пошла делать антицеллюлитный массаж, но не руками, а каким-то там аппаратом. Да. грит, больно, 5й день уже (вот, хз, она каждый день делает или нет, но грит эффект есть, жир уходит)
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
- А чо это у тебя пузо красное и яйца почти отвалились? ТЫ ХОДИЛ К НЕЙ!!!
- Да! Я ходил! ААА! Какая боль! Аж вся ученицца из головы вылетела!
- Да! Я ходил! ААА! Какая боль! Аж вся ученицца из головы вылетела!