99.7кг! Жыр 29.4%

Но жыр показало сегодня 29.4%, а вчера 30.7%. Т.е. тенденцыя такова, что жыр уходит, и я ещё не просирался - а то б ещё меньше показало. Хоть что-то хорошее.

Ещё я вчера с утра сожрал побольше мяса, и нарезал круги по офису. Сделал нескоко раз по 30 приседаний, нескоко раз пресс качал, подтягивался нескоко раз. Предыдущие дни это как-то тяжело шло, а щас чувствуется уже полегче. А мож токо кажется, хз, время покажет.

- Ну и чо, как те фигура твоя теперь?
- Пока рано о чём-то говорить. Смотрю в зеркало - вижу, что превращаюсь в дрыща какого-то Но это лучше, чем облако в штанах - двигаешься быстрее, соображаешь тоже.

@темы: здоровье

---

Урок багламы

На этот раз мужик пришёл. Раз на раз не приходится ((

@темы: музыка, баглама

---

99.7кг! Ура, товарищи!

Ну что, наконец-то я стал двузначным! Произошло это меньше, чем за месяц!
Хотя, по мне так дофига времени прошло ((
Бум молицца, чтобы дальше продолжилось, потому что посмотрел я себя, пощупал - всё ещё жырдяй! Я ваще долгое время весил под сотку и хотел похудеть, но всё никак. Надеюсь, в этот раз всё получится, и мы пробьём цифру 90!

Кстати - втираю в пузо тестостерон - ни в одном глазу. Мож он испортился, сцуко? Надо новый штоле купить, проверить свою гипотезу.
Вроде бы я и похудел - должно помочь. Чего, блядь, ещё не хватает? ((

@темы: здоровье

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Дрочим экз342

Эх! Готовлюсь к этому очередному ибаному экзамену... хотя всё это как-то резко утратило смысл (( Вот чо женщины с нами делают.
Тем не менее, с большим трудом я собрал жёппу в горсть и прочитал (и выполнил) аж целых две темы.
Ну они довольно нудные были. Дальше я думаю повеселее пойдёт.
Всего 11 тем, 11я это лабы финальные, их не считаем. То есть, получается 10. Осталось 8 продрочить и норм. С этим я уже сталкивался по работе - ну, не со всем, но много с чем, темы знакомые, такшта думаю, всё будет норм.

Хочу ещё раз сказать - какое ж всё это красноглазое дерьмо!
Древнее говно мамонта! А главное - не могу понять, чо все так пруцца?
rsyslog какой-то настраиваю тут - скоко ему лет уже?
Надо написать такую строчку в конф файле
$template DynamicFile,"/var/log/loghost/%HOSTNAME%/*.log"
*.* -?DynamicFile

Ну пиздец же? Как эта хуйня работает? А кроме HOSTNAME там какие переменные есть? На каком это блядском языке? Хз.

Демон auditd -тоже какой-то атомный пиздец. Правила для него составляются на каком-то мозгоёбском языке, и он может мониторить доступ к конкретным файлам, папкам и т.д. и писать в лог. А лог можно исследовать потом с помощью ausearch. У которого (которой) тоже до жопы параметров. Хуй прассыш, чо там набирать. Вот нельзя было это как-то по-человечески сделать? Видимо, нет ((

pcp ещё утилита мозги ебёт. Надо там стартануть какой-то pmcd & pmlogger.
И с помощью pmval значения какие-то ебучие отображать. Сука, каменный век, блядь, иначе не скажешь! ((
Ща нейросети всякие, комп сам нам должен рассказывать чо с ним не так и как его лучше настроить!

@темы: RH, Linux

---

Похудение становится заметным

Коллега сегодня на работу пришла в выходной. Ходила-бродила, я тоже по офису круги нарезаю.
- А ты похудел, говорит
- Спасибо, что заметила
- Надо ещё! Даже симпатичнее стал!
- А был какой?
- Был эээ... честно гря, не очень. Зато честно!

Ну что ж, если прогресс замечают окружающие, значит, он объективно есть.
Вот бы ещё кг 10 сбросить, будет ваще охуенно! Может даже снова стану симпатичным! И тестостерон вернёцца и всё восстановицца, как было.

Сегодня получил результаты анализа мочи от 19 мая. Это который утренний.
Сирамно там есть эритроциты. Чо за херня - хер знает (( Мне кажется, это вот связано и со спиной и с хером. Результаты посева мочи будут известны на след.неделе. Позырим, чо там полезного покажет.

@темы: здоровье

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Поход к массажистке

Следуем заветам Михалны, однако. Она как-то сказала, мол, полно массажисток, сходи. Нашёл я знач восточного типа массажисток. Одна написано м.Орехово. Это рядом. На такси легко доеду, думаю. Созвонился, она грит...
Вот, заметьте, кстати - спонтанность! Она где-то у меня проявляется! Захотел и тут же сделал.
Она грит подъезжай и адрес называет, а это куда-то за Видное. Такси стоило 667р по пробкам. Приехал, знач, на квартире она принимает. Я грит делаю классический, а если вы худеете, вам надо лимфодренажный и антицеллюлитный, там погрубее делают. Лёг я мордой вниз, она знач промассировала, потом лёг пузом кверху, она тоже давай массировать, но я её почти не видел, она внизу там где-то копошится. Промассировала, всё, грит, пиздуй в душ. А в душе не так-то просто смыть с себя то, чем они там мажут, ну, в общем, смыл, как смог. Оделся. 2тр массаж стоит.
А расслабляющий массаж это чо такое - спрашиваю? Ну, грит, много разных видов, надо уточнять чо имеется в виду. Бывает, голышом тебя массируют, бывает, в конце делают массаж члена "до окончания", ещё много всяких штук.
- Так я вас почти не видел, смысл голышом-то?
- Ну, если речь заходит о таких видах массажа, собсно, массаж там уже не главное.
- А всякие инфекцыи там? Короновирус?
- Ну эт надо знать, к кому идёшь
- А как это узнать?
- Никак
Итого 2тр массаж +1500 дорога = 3500. Хер с ним. Зато хоть узнал, чо эт такое. До этого токо на курортах на массаж ходил, и то иногда. А в Мск ни хера. Если на метро ездить, буит дешевле.
- Ну и что, ты чувствуешь приятную лёгкость во всём теле?
- эээ... нет! По-моему, всё как и было. Ну ваще, некоторые изменения есть. Да, чуть лучше стало.

@темы: здоровье

---

Гитарист-массажист

zen.yandex.ru/media/yogin/hobbi-i-uvlecheniia-m...

Пусть тут буит

@темы: музыка

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

101.6 и 100.9кг!

С утра встал, написало 101.6 (вчера было 101.4). Но также написало, что висцеральный жыр снизился ещё на 1 пункт с 15 до 14. Ну хоть что-то.
Попил воды, подрых пару часов, снова взвесился. Теперь показывает 100.9!
Ура, товарищи! Скоро трёхзначная цифра станет двухзначной!
Но так я себя пощупал - на мне ещё до хера жыра, такшта рано опускать руки.

Я вчера (и позавчера) подтягивался на турничке и пресс качал. Может это тоже влияет. Начинал я с 1.1 подтягивания, щас уже почти 3. На этой херне, что у нас в офисе стоит - не очень удобно подтягиваться, зато она всегда доступна.

Тестостерон продолжаю втирать в пузо - мож это тоже влияет. А также вчера ученица сменила фоточку на аватарке, она там такая вся прям в цветах, и меня снова вштырило (( А чо ты смотришь? Ты мазохист штоле? Ну, блин, я чо, специально штоле? Залез в мессенджер, а там херак! И всё, уже поздно, химические процессы начались в организме. Мож из-за этого тоже. Главное, шо процесс похудения идёт. Такшта тем мущинам, которые хотят похудеть, вот мой рецепт - тестостерон в пузо, и нищасная любовь. А также подтягивания и мало жрать. Всё это вместе - работает и очень неплохо.

@темы: здоровье

---

Бильярд 3:2:1 не в мою пользу

Алваро выиграл 3 раза, Рауль 2, а я 1. Но шансы выиграть больше у меня были. Гоняли мы 9ку туда-сюда периодически.

@темы: бильярд

---

101.4кг

Вчера было 101.6, я подумал, чо-то быстро уходит, пожрал побольше.
Процент жыра показывает в зависимости от того, наскоко мокрые ноги. в мокрых ногах он меньше. Сегодня показало 30.7%
Такшта процесс идёт ))

Ну в общем, мне кажецца, даже мои штаны на длинном и стройном мне смотряцца гораздо прикольнее, чем как я был до этого "облако в штанах" ))

@темы: здоровье

---

Каким меня видят женщины-3

Хммм, ну ты загрузил меня на ночь глядя
Мне ты транслируешь, что человек ты специфический))) сильно выделяешься если сравнивать с нашей кучкой, с тобой думаю интересно и весело было бы поехать отдыхать в эти категории ты не вписывашься по-моему, да и чойто ты непригоден, все пригодны ещё как))
Ты ж нормально одет, высокий, веселый, айтишнег

Спасибо на добром слове ))
отдельное спасибо за "нормально одет", а то некоторые критикуют мой стиль ))


Ну хз, я заценила что ты иногда одеваешься не как все
И не я одна

а кто ещё?

Вон В. Л. тоже

аа, иногда это на праздники какие-нить? )) (я в светлом костюме приходил, а потом в красных штанах и белой распашной рубахе)

Ага

Один раз оделся, а впечатле на всю жизнь ))

Сам факт, что ты это сделал
А вот между прочим - я тоже нестандартно одевалась в школу, все ходили как офисные люди, а я как советский ученик)
Платишко, фартучек

Жжош )) Молодца ))

Противоречивые чувства у меня были - с одной стороны все пялились 11 лет, учителя выделяли, бесило)) а с другой - нравилось что не как все

то есть, ты хочешь быть не как все? ))

Иногда да

Ну чо - этих двоих можно брать! )) авторшу этих строк и В.Л.
Ну кстати и на Дайри я известен как "человек со специфическим мировоззрением"
Так чо ж мне никто не даёт? Бояцца неожиданного результата наверное ))
"Норм одет" вот - эти слова да Махиндре в уши! )) А и эксе тоже. Но это относицца токо к праздникам, а в обычной жизни я канешна одет скромнее

@темы: женцкий взгляд

---

Каким меня видят женщины-2

экса пишет
Ищун-краткосрочник
можно ли меня как-то проапгрейдить на твой взгляд? ))
Нужно
И как же?
А если ты обидишься, а я тем самым испорчу себе карму?

давай жги
она и так у тя испорчена кмк

Неудачное высказывание

извини, я не хотел
мне кажецца, обида ищуна-краткосрочника не сильно подпортит карму. Тем более, он же сам об этом спросил и знал последствия
ну так чо, скажеш своё мнение?

Извини, я буду крайне дипломатична.
Есть пословица: встречают по одёжке, а провожают по уму. Подумай

ну, одеваюсь я не очень ))
не хочу думать. Скажи открыто

Мягко говоря "не очень"
аааа, какая боль
ладно. Скажи открыто

Начни с этого

ну а нащот "провожают по уму". Одёжка у меня не очень, но ум-то присуцтвует? или чо?

Присутствует
Но я уже сплю. Давай завтра

Ок, споки
У тебя есть страх испортить себе карму

Итак, экса щитает, что нужно менять гардероб. Ну канешна - глупые курицы первым делом смотрят на перья, а не на ОБВМ. Как бы там ни было, таково её мнение и думаю до хера тёлок думает так же.

Ща я начну вот это всё переодевацца, марафетицца, а потом подумаю и скажу: нет, знаете чо? Ебитесь с такими же одноклеточными, пошли нахер!

А у меня, значит, есть убеждение, что хорошо одевацца - недостойно настоящего мущины (тем более пролетария, а не буржуя топ-манагера) Мужик не должен задрачивать на шмотки и вот это всё. В рубище надо ходить, ёба! ))

@темы: женцкий взгляд

---

Каким меня видят женщины

Чо я транслирую в мир, какие месседжи, как ты думаеш? Вот тебе я чо транслирую?

Ты как-то предложил пойти без тебя в твой отдел и сесть на твоё новое кресло и еще приукрасить мой поступок перед твоими коллегами -так , чтобы не скучно было всем. У меня в голове такой образ и сложился. Ты сам находишь истории для себя, все изучаешь, общаешься и на даёшь себе скучать, снимаешь внутренние для себя границы. Вот что я думала ты несёшь.

Ты не похож на чувака-праздник в стандартном его представлении.
Ты вообще не стандартный типаж
Чувак -праздник легкий на подъем-шутки ,веселье ,компании, у тебя интеллектуальные развлечения - ты ищешь для себя темы для развития.

Зануда, короче )) Или сноб

Ахахаха
Все мы it-ки зануды отчасти))
Нет, ты не зануда. И не сноб
Но точно не стандартный типаж

А чо женщины делают с нестандартными типажами? Они стремяцца его познать или ищут проверенные типажи?

Наверное они их опасаются
Это что-то вроде киндер-сюрприза
Не до конца понятно что внутри

Вот. Опрошена целая 1 женщина. И ни 1 из 1 не сказала "приди и возьми меня!" Хуйня, камрады. Продолжим опрос )) Не так-то просто найти женщин, которые меня знают достаточно в реале.

@темы: женцкий взгляд

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Диана и другие

Пишет мне в авито некая Диана, спрашивает про уд. А можете грит на Курскую завтра привезти? Могу. А можете два привезти? Я оба хотел посмотреть.
Слово "хотел". Твою ж мать!
Пишу - вечером в Марьино оба можете посмотреть сегодня.

И ваще - настроение у меня не фонтан - звоню через телеграм, отвечает мужик. У меня настроение ещё больше испортилось. Смотрите, Диана, грю, я могу вам...
- Я Рома. Эт жена у меня Диана
- Ок. Шо сегодня вечером вы можете подъехать в Марьино и там посмотреть и один, и второй и третий я вам мож покажу, бескорпусный...
- А такие есть? Я не знал
- Во, видите какой у вас шанс! Узнать! А вы его упускаете. А если на Курской, то у меня были случаи - таранишь вагон сюда, приезжают смотреть и ничо не покупают. Поэтому я вам сюда токо один привезу на выбор.
- А если я днём завтра приеду в Марьино, вы будете там?
- Блядь, НЕТ! Потому что я буду на работе на Курской!

Теперь вот чо думаю - я ж торгую восточным инструментом, ко мне восточные тёлки должны косяками валить, а пришла вот за нескоко лет токо одна и вот, что получилось ((

Надо для танца живота барыжить лабуду всякую! Вот тогда тёлки потекут ручьём, и я их буду ебать на складе прямо. Набрасывацца с темпераментом и жарить! По-моему, отличная идея! Надо токо реализовать. И склада у меня нет. Но эт не проблема. Буду стрелять телефончик и потом уже приглашать на свиданку на склад.
Это вот из-за ученицы идея пришла

@темы: приколы, мысли вслух, бизнес, уд, баглама

---

Раньше я таким не был

Мне кажецца, раньше я всё-таки быстрее соображал, быстрее чо-то делал.
Хотя может это только кажется.

Однообразная работа или когда вообще ни хрена не делаешь - разжижают мозги. А когда постоянно новая инфа, они в тонусе.

@темы: мысли вслух