Новые умные слова

когнитивные искажения
«чтение мыслей», когда человеку кажется, что все окружающие думают о нем плохо.
«персонализация» (когда мы думаем, что являемся причиной поведения других людей, хотя в реальности это не так)
«катастрофизация» (когда худший сценарий развития событий всегда кажется нам наиболее вероятным)
катастрофизация, как мне кажецца - связана со страхом неудачи
theoryandpractice.ru/posts/16362-bystroe-chteni...

@темы: психология

---

Желание внимания, одобрения

Короче, значицца, всё собирался написать и так и не написал очередной психологический креатив.
Ещё напишу. Но он связан с тем, что...
1) ну вот я хотел и хочу купить Макбук. Для чего? Нуу... посмотреть чо за Макось такая, шо на неё все дрочат, но дальше, когда я стал развивать эту мысль, я понял, шо я не хочу за 20тр купить какую-то обдроченную рухлядь, а хочу пиздато выглядящий Макбук. Зачем? Чтобы друзья и коллеги увидели, что я не какой-то там блядь еблан, я особенный еблан! То есть, щас они, получается не видят.
Значит, мне нужен не Макбук, а признание, одобрение, значительность в коллективе. В том круге общения, в котором я общаюсь. А чо бы мне и не сменить круг общения? Ну ваще кстати тоже вариант - вот был у меня один дружбан Лёха - он взял и сменил. И ничо, небо не упало. Правда, это не спасло его от всякого дерьма - со слов ещё одного перца - Лёха говорил, что щас он несколько лет не работает и "разочаровался". Ладно, хрен с ним.

Я хотел купить яхту, крутую тачку, замутить бизнес, купить дом или хату заграницей - один из главных аргументов - "как охуеют дружки и коллеги" - эталонная группа, ёпта! Т.е. одна из главных потребностей - признание моей эээ исключительности? Необычности? Нуу - то шо я там не такой как все и всё такое. Но при этом заметьте, реализация таким способом, в общем-то полезна и для меня в том числе. Я не хотел обмазацца говном и прийти на работу, чтобы привлечь внимание - хотя такое бы стопудов было замечено!

Кстати, из моих друзей и знакомых, которых я лично более менее знаю и видел, Мак есть токо у жены того перца, который мне недавно звонил, и у ещё одного перца - но это всё старые Маки. На работе у нас есть один Мак, куплен для тестирования. Что как бы показывает, что моё окружение мелко плавает
А у падруги на работе у нескольких человеков есть Мак и даже не один. Есть там семьи убеждённых макоёбов - и Макбук и айМак. Ну тоже не поголовно канешна, но побольше, чем в моём окружении. На несколько единиц ))
С другой стороны, он на хер не нужен, можно и по-другому те же потребности закрыть, это как бы имиджевая вещь.

А вот Айфоны много у кого есть - и новых и старых - полно.
В общем, это всё связано с желанием признания, одобрения, внимания (а ещё часто идёт рядом со страхом осуждения и критики, страхом провала) и всё это идёт из децтва, когда родители недодали родительской любви, восхищения, одобрения и прочей хуйни, а наоборот, обсирали, обесценивали.

И чо, и как это победить? Ну, в общем, я не вижу в этом ничо такого, даже наоборот - полезно, заставляет стремицца куда-то. А вот страх неудачи, провала, критики, осуждения - гораздо сильнее мешает жить. И с ним надо стопудово бороцца.
Желание одобрения может начать мешать только, если принимает гипертрофированные формы - когда ты начинаешь делать что-то не потому что оно и тебе нужно, а потому что это одобрят другие. Получается ты позволяешь собой манипулировать, а самостоятельных целей и желаний у тя и нет.
А у кого нет самостоятельных целей и желаний - это как раз такие дети, за которых в семье всегда всё решали, т.е. один к одному всё идёт.
И вот, что я накопал.
Кстати, Вероничка говорит, что надо представить рядом с собой того ребёнка, которым ты когда-то был и сказать, чтобы он не ждал одобрения. Его не будет. Расходимся в общем, чо-то та поговорить с этим ребёнком и сказать, шо ты не дашь его в обиду и чо-то как-то так.

Вот чо я ещё накопал
www.ato-qi.com/neurosis-5363/
тут чувак говорит, что это ненормально:
Жажда внимания, признания и любого проявления одобрения всегда связана с невротическим состоянием и невротическим восприятием.
Бля, ну мне кажется, что нормальный человек собсно должен учитывать ответные реакции, если чо-то делает - он же не в вакууме живёт. Дальше становицца ясно, что афтар говорит как раз о сильно гипертрофированном этом самом, но мы должны сами об этом догадацца.

eugene-solo.livejournal.com/291429.html
вот ещё человек пишет. Верно замечает, что это идёт из децтва, но дальше я чо-то читал-читал, так и не понял ни хера ((
ну вот он предлагает путь ацуцтвия иллюзий - и грит, вы всегда будете испытывать боль.
Бля, ну, не знаю. Человек не создан постоянно испытывать боль - это ненормально. Боль как раз и говорит нам о том, шо чо-то не так.
Ребёнок со временем понимает, что мир не вертится вокруг него. Испытывает ли он от этого боль всю оставшуюся жизнь? Вряд ли. Он привыкает, как мне кажется.
Ну вот как на гитаре ты начал играть - сначала кожа болит, потом она грубеет и приспосабливается.
Занимаешься тяжёлой работой, идёшь в походе - сначала мышцы болят, через боль развиваются, и ты втягиваешься, привыкаешь. Испытываешь ли ты от этого боль всю жизнь? Нет.
Рано или поздно ты понимаешь, что невозможно всем понравицца - значит ли это, что с тобой что-то не так? Нет. Обязательно найдуцца пышущие злобой уёбки, желающие сообщить тебе, какой ты неправильный. Ну поначалу наверное да, ты будешь испытывать дискомфорт, но потом будешь посылать их нахуй - пусть захлёбываются своим говном сами, а не несут его в мир.
Всякие медики, например, поначалу испытывают боль и сожаление, что не могут спасти всех, но потом привыкают, потому что сначала надо суметь спасти себя, чтобы потом уже помочь остальным. Невозможно эффективно работать и испытывать душевную боль и всё такое. Ко всему привыкает человек.

@темы: психология

---

Карта желаний

Камрады, написал я карту желаний - пока написал, не рисовал. Но это такая штука, которая, блин, мне кажется нельзя так сразу сесть и написать. ИМХО, недостаточно просто так вот взять и написать за один раз все желания, с этой картой нужно работать как минимум несколько дней. А лучше ваще постоянно - контролировать исполненные желания, добавлять новые. Но для начала - мне например, рядом с каждым желанием захотелось написать вопрос Зачем? и ответить на него или попытацца.
Мне кажется, нельзя просто так "хочу и всё, блядь!" Ну ваще можно, но если все 20-30 желаний объясняются именно так, это как-то странно. А если ты будешь знать, зачем, может есть какой-то способ по-другому закрыть эту потребность - мож те не нужен на самом деле золотой унитаз, мож тебе достаточно будет золотого ёршика.

@темы: психология

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

У Белковского тоже Макбук

Со светящимся яблоком - типа у него он с тех времён, когда ещё Цезарь правил. Токо не знаю, скоко дюймов.
Также он сказал, что с карантина вышел уставшим. Грит, две вещи утомляют - поход по музеям и постижение произведений эскусства. Это да, по музеям пиздец, как устаёш, хз почему. Он говорит - типа, энергетический обмен между тобой и эскусством. Эт чо, бля, эти произведения, как вампиры из меня выжирают энергию штоле? Вот суки! ((
А вторая вещь, которая утомляет - это думать о важных вещах. Вот нихуя не согласен. Думать о тех вещах, в которых ты мало чо понимаешь, не уверен, не знаешь, как делать - это да, сложно. При этом важность этих вещей дело десятое. А могут быть вещи важные, но в которых ты хорошо разбираешься, и тебе легко о них думать, т.к. в целом ты всё решил, токо детали продумываешь.

@темы: макбук, психология

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Влияние яхтенного обучения

Я вот кстати подумал, шо это - на яхтенном обучении со мной были Борис и Марина, люди обеспеченные, а я жжж экономист, для меня за обучение заплатить полторы штуке евро уже было не по-пролетарски, поэтому я хотел сэкономить во время обучения. И всё-таки общение с ними на меня повлияло в положительную сторону - они меня научили так деньги тратить, што песдетс! И несмотря на то, что потом в чартер мы брали яхты подешевле и ваще старались экономить, всё-таки позволяли себе много чего того, о чём раньше даже и не думали.

@темы: психология, Яхты и красивая жизнь

---

Влияние Вероники Степановой-7

А дальше я посмотрел на этот стул, я его конечно склеил, но мне кажется, если дальше на нём сидеть - долго он не протянет, снова сломается. Поэтому решил взять себе новый стул, на котором вещи лежали, а вещи переложить на тот. Извлёк новый стул из-под горы вещей, протёр под ним гору пыли, нашёл пару шлёпок, которые давно уже искал.
Теперь сижу на новом стуле. НО! Тот был просиженный, твёрдый - поверхность сидушки ниже, я в сидушке не тонул - жопа проветривалась лучше. А на этом подушка высокая - во-первых, труднее залезать за стол, во-вторых, жопа в ней тонет и жарче получается. А щас лето, бля. Ваще есть такие офисные стулья с сеткой вместо сидушки. Они офигенно проветриваются. Мож такой заказать?
Но как бы там ни было - старый стул не вариант, потому что он уже не выдержит мою тушу, мне так кажецца. С другой стороны - с предыдущей склейки на 6 лет его хватило или на 5 с половиной.

@темы: психология, хлам

---

Чиним стул - русский менталитет

Короче, не прошло и... когда я там написал? 14го шо он сломался? Ну в общем, бля, это пиздец, просто невозможно - один угол у него развалился, я сижу на другой половине стула, весь перекосоёбился, долго такое не выдержиш. Вот он - русский менталитет сцуко - пока можно терпеть, не сильно заёбывает - терпят годами. Я терплю годами (а не какой-то там абстрактный валенок) хлам в квартире, сломанный телевизор, много чего ещё, но когда что-то заёбывает сильно - реакция следует очень быстро.
В общем, стоял у меня клей - как раз с того момента, как я в прошлый раз клеил стул, а было это году в 2014м осенью. Недавно хотел его выкинуть - но не выкинул, потому что я тот ещё анальник. Клей ПВА, он не засох, как следовало бы ожидать, а расслоился. И щас меня эта ситуация заебла, я посмотрел - клей жидкий, поболтал его, вытащил стул и склеил! Струбциной его скрепил мебельной, ща стоит сохнет.

@темы: мебель, психология, домострой

---

Ищем инфу про Макось ((

Бля, где-то на Лурке, как я помню, было апесание всех этих версий, какая за какой вышла, чо там добавили, и чот не могу найти. вот ацтой ((

@темы: макбук

---

Ебля во сне

Наконец-то, бля! Значит, до этого всю жизнь мне если и снились какие-то пикантные сны, до ебли дело не доходило - всё время чо-то происходило перед самым этим самым или я просыпался. Это психологическая проблема, надо проработать, как мне кажецца. "Как вы сами щитаете..." так, ладно. Потом. Ну, собсно, этот сон тоже нельзя защитывать прям как полноценную еблю. Дело было так - я значит вставил гёрле - кого-то она мне напоминает - то ли Олесю с работы - есть там у нас одна такая мега-модель. А мож она Алеся? Ладно. Но во сне была не она - просто похожа, да и то, не совсем. Брунетка была во сне. То ли стримершу какую-нить напоминает. Хз. По-моему русскоговорящая итальянка по сюжету сна. Ладно. В общем, я ей вставил, и она говорит - бля, сходи, там у меня в тумбочке смазку возьми. А до этого я её прикусил за ухо, а она грит "бля, ну не надо так долго - прикусил и всё, чо ты вцепился?" а я значит вместо того, чтобы подавленно промолчать в этот неловкий момент - взял и спокойно спросил "а как надо?" - как, мол, тебе нравится? - Это всё психология - психологи ж нас учат всё прояснять, дабы не оставалось непоняток.
Короче, требовательная какаи-та баба попалась. Ебут тя - лежи да радуйся, неет, бля, буду пиздеть, замечания делать! Короче пошёл я искать эту смазку и проснулся на этом. Такие дела, камрады

@темы: сны

---

Разминка перед гитарой

Ну или не только гитарой - любым инструментом.
Правда вот перед клавиатурой мы ж не разминаемся. Но там и на время ничо не завязано, и ошибацца можно. Начинаешь печатать как тебе удобно - сначала медленно, потом разгоняешься.
Для пианистов уже есть гимнастика, хотя, казалось бы, движения у них максимально приближены к клавиатуре.
Такшта и для гитаристов есть - им в отличие от пианистов, приходится напрягать пальцы, но токо на одной руке.
А скорость и нагрузка не сильно полезны для суставов, лучше чо-то одно.
поэтому руку надо разогревать перед игрой - можно делать специальные разминочные упражнения - обычно гаммы играют или хотя бы просто поделать быстрые движения пальцами, чтоб кровь нагнать в кисть. Ну или если уж сразу не терпицца играть, сначала играть что-то медленное, а потом постепенно уже разгоняцца - не с места в карьер.
На сазе нет такого натяжения струн как на гитаре, но сирамно, чо-то у меня рука после игры начинает уже как-то гудеть, бля, а полгода назад я чо-то палец тянул до лада, нажал грифом на ладонь и она болела нескоко дней, после чего я задумался.
Один камрад мне уже сказал, что делает упражнения перед игрой, а иначе пальцы деревянные. А я думал фигня всё это.

А вы делаете разминку или типа того?

@темы: музыка, баглама

---

Макбук - разные процессоры

Короче я ща присмотрелся, а в Макбуках разные процы - есть m3, m5, i5, говорят даже i7 есть. Охуеть, да?
И чо, какой выбрать? Там есть зависимость между частотой и энергопотреблением
Ну хочецца побыстрее проц канешна. Есть 1.1 ГГц, 1.2 и 1.3 - в более поздних моделях частота выше.
Ещё и не сразу заметиш - так они там всё замаскировали.

@темы: макбук

---

А может, мне стать психологом, как Вероничка?

Но наверное надо сразу ориентироваться на то, чтобы быть практическим психологом. Практикующим, а не занимающимся "наукой". За психологическую науку не особо платят.
И желательно это всё онлайн и экстерном как-то вот выучить и сдать. И иметь международный сертификат, буде таковой существует, чтобы консультировать по всему миру.
и не могу я пять лет тратить на эту хню, надо по-быстрому чо-то.
Вроде грят есть курсы и ДПО - Дополнительное Профессиональное Образование.

Интересно, а психологам можно надевать белый халат? Круто! Приколись, я буду в белом халате - доктор Эльф, бля, гыгыгы Сайт свой забабахаю как у Веронички! )) Макбук у меня уже скоро будет!

@темы: мысли вслух, психология

---

Торгуемся за макбук

Короче, в общем некие Рудольф и Арина продают значицца. 2 объявы на Авите на один и тот же товар. За 59тр
Я хочу за полтос. Рудольф сказал за 56, Арина за 57
Некие Илья и Оля продают тоже один ноут по двум объявам. Илья за 53, Оля за 55.
Тёлки-то более жадные, оказывается!
Пиздец, блядь, полстраны анальников экономистов, но и я от них не отстаю!
- Да ты чо - ёбнулся за такие бабки?
Бля, вериш, сам охуеваю, ну нету дешевле нормальных. За 47 одна гёрла продавала, пока я жалом водил, думал, хочет наебать, она уж продала (( щас локти кусаю. Ну собсно каждый день новые объявы появляются, думаю, скоро я найду ЕГО.

@темы: макбук, психология

---

Торгуюсь за макбук

Перец продаёт за 59990р
Я ему грю привет, за 50 отдашь?
А он:
Здравствуйте, к сожалению стоимость та, которая указана в объявлении

Я задумался:
А почему "к сожалению"? Он же сам поставил стоимость, если сожалееш, ну дык снизь, всего и делов ))
Если б он написал, мол, к сожалению я не могу снизить, это бы как-то более логично смотрелось бы ))

@темы: макбук, психология

---

Купил вебку для стримов

со шторкой. Стоила она 8тр, но я зарегился и получил за это скидку 5% и оплатил картой - за это ещё 3%. Странно, в чём прикол, обычно если наликом платишь, скидку делают. Когда я всё пощитал, оказалось, что продался за 350р
модель Logitech c920s hd pro webcam
Вот, сегодня привезли, не смотрел ещё. Ну, необязательно прям стримы вести, можно уроки брать какие-нибудь, можно самому давать уроки. психологические консультации и прочее. Проблема токо в том, чтобы и правда начать это делать.

@темы: компьютерное, стримершы

---

Баглама - ещё одно наблюдение

Я стал различать звук ре на нижней струне. Он как колокол. Такой "бомм... бомм"
Вполне возможно кстати, шо это из-за тренировки определения нот на слух, типа я научился вслушиваться в звуки, лучше стал их различать и описывать.

@темы: музыка, баглама

---

Манипуляция от психолога! Что я вижу!

Я: А текст с творчеством брательника вы так и не читали штоле?
- Не читала
- аа, ну он не хочет больше консультаций, такшта вопрос отпал
- Ок. Значит Вы сегодня зря тратили моё время, причём бесплатно
Тут я завис на минутку - не поверил своим глазам.
- это манипуляция с целью вызвать у меня чувство вины, да? Как непрофессионально, Ирина... ну мы можем решить этот вопрос путём доплаты. Собсно я и сам надеялся и верил, что уж что-что, а потрындеть по телефону бесплатно он согласится
- Дело в том, что когда идёт работа, то допускается обращаться ко мне бесплатно между консультациями, задавать уточняющие вопросы и т.д. в некотором объёме. В итоге же получается, что работы не будет.
Впредь прошу обращаться ко мне только в рамках консультации, предварительно оплатив её.
- ну... так бывает, причём у всех - вы сами знаете. Покупатель знает, что бесплатно может есть мозг продавцу и периодически злоупотребляет - я работал продавцом. Но вы могли бы сказать, что раз такое дело, то вы уже провели сегодня какое-то время и поэтому просьба доплатить. (оставив решение об том справедливо это или нет на совести клиента, тем более, что сумма не такая уж астрономическая) Ну давайте я переведу вам ещё 250р, я ведь не оспариваю необходимость этого самого
- Нет, спасибо. Просто на будущее, пожалуйста, имейте в виду, что если Вам нужна консультация, помощь или что-то хотите обсудить, то сначала назначаем время консультации, затем оплата, затем проводим консультацию
- Ок

Брательник, мудила, чо пишет:
- Я не хочу консультаций
- А мы хотим шоб у тя были консультации, хотим настоко, шо готовы их оплачивать. Хотим, шоб ты (может быть) стал быстрее выше сильнее. Вот такой у нас план. Ты помниш скоко раз сестра говорила вашим родителям, чтобы они на тебя как-то повлияли, объяснили тебе, шо ты должен изменицца, стать другим, стать быстрее выше сильнее? Они как-то повлияли? Нет. Они не понимали, чо она от них хотела. Она и тебе об этом говорила много раз. Вот щас у нас очередной шанс - это консультации. Необязательно сегодня, можно в другой день,
но консультации должны быть. Пока мы не поймём шо толку от них нет и не придумаем чо-то ещё
- Если будет звонить психолог, я трубку брать не буду
- Напугал ежа голой жопой. Кому ты нахер нужен. Психолог звонить не будет
- Они набирают постоянных клиентов, а потом берут с них деньги и одурачивают своими консультациями
- Да ты чо? И скоко с тебя взяли денег?
- За первый раз ничего, а потом будут
- как бы чего не вышло! Ну ты наверное заметиш, если с тебя начнут брать деньги?
- А мне за бесплатно это не нужно
- да тебе ничего не нужно. Если так-то подумать
А вот я чо подумал - может для нас, технических долбоящеров - всяких там программистов, инженегров, научных работников - психология это и правда не очень сложно? Ну, они это всё знают, потому что они этому учились, а мы не учились, поэтому не знаем, а если начнём разбирацца в этой херне, мож мы начнём их делать? Ну серьёзных практикущих-то вряд ли, но всяких - начального уровня можем - они могут косячить. Я когда писал, не верил, что я это щас пишу, но и смолчать тоже не мог - думал, ну ща пиздец, она меня разъебёт! Но этого не произошло.
Я когда читал психологические книжки, там всё написано каким-то мозгоёбским языком и много-много воды и всякой хуйни. А мож специально они так и пишут, чтоб без работы не остацца. Если все будут дохуя понимать, психологи станут не нужны.

@темы: приколы, психология

---

Макбук

Надо вводить новый тег макбук. Всё-таки я решился. Чо себе мозги ебать, надо попробовать. Air и Pro дорогие, такшта возьму 12й. Ретину.

В общем, я зырил-зырил на Авите и случайно узнал, что набираю в поиске Rose Gold, а некоторые тормоза, оказывается, пишут "розовый Макбук" - и так я нашёл ещё штук 15 объявлений, которые раньше не видел, а они в общем норм.
Ща торгуюсь активно.

@темы: макбук