Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Умные весы сказали мне, чтоб я взвешивался в разное время - это им нужно для статистики. Сегодня днём взвесился - было 98.3! Весы даже сказали, что висцеральный жир был 13, а стал 12! Щас, правда опять вернулся в 13, и вешу я 100.1 - на радостях нажрал почти 2кг.
Как я добился такой быстрой потери веса? Секрет очень прост - мало жрать (два дня не завтракал), много двигаться, ходить и носить - то кресло, то монитор, то хз чо ещё. И много стресса - я сцал, что цвет кресла окажется не таким, что скажут на работе, вдруг оно не соберёцца, потом спешил за монитором - сцал опоздать, теперь сцу, чтобы с ним было всё ок - но распаковать пока не удосужился. Анализы, поход за справкой в бассейн - тоже стресс и напряг. Вот и весь секрет.
Весы также рапортуют мне, что у меня потеря веса и одновременно набор жыра. В связи с этим организм теряет мышцы и надо усиленно жрать и тренироваться. График жыра я-таки нашёл, у меня в приложении он тоже есть. Но они его так меряют, шо я не знаю, стоит ли серьёзно воспринимать. Вот токо щас взвешивался два раза. Вес 100.3, жыр 26.5%, потом 21.4%. Сходил поссал, взвесился ещё два раза. Оба раза вес 100.1, жыр 24.6%. С каким замером надо сопоставлять - с первым или вторым? Не мог я выссать 2кг жира. А если жир после этого увеличился на 5кг, то я ваще не знаю, что произошло.
Такшта эти весы херня и развод. Но какие-то тенденции они всё-таки показывают, видимо, чем больше замеров, тем точнее будет результат. Такшта раз уж купил, буду юзать, а что делать.
З.Ы. Я нашёл отдельно график жыра, ещё график мышц и измерений рулеткой. Измерения я не делаю, поэтому он пустой. Но есть. Нашёл случайно - на странице trend вверху надписи графиков и их можно двигать. Хрен прассыш, если не знать заранее. Ну что ж, теперь хоть тенденцыи удобнее смотреть будет.
Как я добился такой быстрой потери веса? Секрет очень прост - мало жрать (два дня не завтракал), много двигаться, ходить и носить - то кресло, то монитор, то хз чо ещё. И много стресса - я сцал, что цвет кресла окажется не таким, что скажут на работе, вдруг оно не соберёцца, потом спешил за монитором - сцал опоздать, теперь сцу, чтобы с ним было всё ок - но распаковать пока не удосужился. Анализы, поход за справкой в бассейн - тоже стресс и напряг. Вот и весь секрет.
Весы также рапортуют мне, что у меня потеря веса и одновременно набор жыра. В связи с этим организм теряет мышцы и надо усиленно жрать и тренироваться. График жыра я-таки нашёл, у меня в приложении он тоже есть. Но они его так меряют, шо я не знаю, стоит ли серьёзно воспринимать. Вот токо щас взвешивался два раза. Вес 100.3, жыр 26.5%, потом 21.4%. Сходил поссал, взвесился ещё два раза. Оба раза вес 100.1, жыр 24.6%. С каким замером надо сопоставлять - с первым или вторым? Не мог я выссать 2кг жира. А если жир после этого увеличился на 5кг, то я ваще не знаю, что произошло.
Такшта эти весы херня и развод. Но какие-то тенденции они всё-таки показывают, видимо, чем больше замеров, тем точнее будет результат. Такшта раз уж купил, буду юзать, а что делать.
З.Ы. Я нашёл отдельно график жыра, ещё график мышц и измерений рулеткой. Измерения я не делаю, поэтому он пустой. Но есть. Нашёл случайно - на странице trend вверху надписи графиков и их можно двигать. Хрен прассыш, если не знать заранее. Ну что ж, теперь хоть тенденцыи удобнее смотреть будет.
