Медитация

Проспал я медитацию, камрады (( Поставил будильник на пораньше, проснулся, мог бы встать, но спать хотелось, пиздец. Выспался и встал токо в 9.30, а медитация в 10.00, туда ещё доехать надо. Это к вопросу о мотивации и приоритетах. Зато сны прикольные сниились. Шо я в Питере со своей бывшей, мы чо-то куда-то идём, потом шо я в универе пришёл в старшую группу на лекцию, сел прямо в первый ряд, потому что ни хрена не вижу и никто туда садицца не горел желанием. И там гёрла одна была, она мне нравилась, она попросила меня пересесть. Я уточнил куда, оказалось на задний ряд. Я грю, я оттуда ваще не увижу ни хрена и пересел в другой угол, но на второй ряд. Потом просыпаюсь, а время 9.30. Вот так! ))

Я ваще думал, мож падругу с собой взять, но решил не брать, т.к. хрен знает, чо там будет за медитация, и один я буду думать о себе, а вдвоём уже о прихоицца думать и о падруге, шо она там думает, комфортно ли ей, не скучуно ли и т.д. Какая ж это нахер медитация? И там наверняка будут тёлки-астролётки, их можно как бы случайно ущипнуть за жопу, пока они будут медитировать, и если их медитация настоящая, они даже ничего не почувствуют, а когда ты со своим самоваром, такое уже нельзя будет проделывать. Вот, а если бы её с собой позвал, пришлось бы вставать и идти, и на медитацию я бы попал. Вот и думай, чо лучше.

@темы: мысли вслух

---

Медитация

А не одеть ли мне потные-препотные носки и не пойти ли завтра на медитацию? Занятие полтора часа, 300р. Конечно, не все полтора часа прям медитация, а то все охуеют, там ещё разговор с инструктором, подготовка и прочее.
А, вот, ещё надо вагон разгрузить, побегать в куртке, или из магаза баулов принести, чтобы как следует пропотеть и не мыцца до завтра и в таком виде прийти на медитацию. Медитация ведь учит нас отрешацца от реального мира и сосредотачивацца на своих ощущениях, если я ничо не путаю. Вот это буит им полезная практика - осознавать себя в до неприличия реальном гагага мире

@темы: мысли вслух

---

А знаете, чо эти суки с Литреса ещё отчебучили?

Там есть раздел "Мои Книги" дык, они в ём показывают тебе книги, которые не только прям твои, но и те, которые ты недавно просто посмотрел. И в итоге ты должен напрягацца и отсеивать, что из этого твоё, а что какая-то хня

как с этим бороцца

О, я вроде нашёл, как это исправить. Заходишь в книгу, там есть пункты Купить, Отложить и многоточие. В многоточие есть чо-то типа "не показывать" И их так надо все протыкать ((

А есть ещё вариант - там есть вкладки "Все", "Мои", "Просмотренные", "Отложенные". Ну я ж уже тыкнул в мои книги, что за мозгоёбство, какого хера я ещё должен тыкать. И это всё за мои же деньги! Ну пиздец! Амазон вот до такой хуйни не опускается. Озон не знаю, я к нему не заходил на свою страницу, просто покупал и всё.

Пожалуй, надо поставить adBlock или оплатить полную блокировку рекламы на diary... Ну вот adBlock он же более глобально работает, так что diary, сорян, кроме тебя ещё до хера разных сайтов. Вооот, ну или опять протыкать купальники или нижнее бельё, пусть мне их снова показывает.

А ещё можно быть разлогиненным в ЛитРес, тогда ты можешь смотреть книги, но они тя не наебут, потому что не знают, что это именно ты их смотришь. Но когда ты будешь покупать через объединение аккаунтов, наверное, они запомнят, что именно ты смотрел и снова выебут те мозг

@темы: мысли вслух

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Худеем дальше. 103.1 ((

Вчера было 103.3, сегодня 103.2, потом 103.1. А до этого было-то 102.6! Либо я набрал стоко после бухалова, либо не просрался как следует. Я думаю, второе, ну потому что набирать по полкило за раз эт пиздец.
Также я выяснил, что могу сожрать 800г еды. (могу и больше, наверное) Таким образом, чем чаще взвешиваешься, тем больше о себе узнаёшь.
После вчерашних приседов (а сделал я их 150 за весь день) колени норм (ттт), а вот бёдра, жёппа и поясницца побаливают. И сегодня большую часть дня я проспал. Так всегда бывает после сильных физ.нагрузок. Ну, в смысле таких, кои организму показались сильными гагага

@темы: здоровье

---

Планы на май 2018

План. Май 2018

Увеличить доход.
Замутить уже какой-нибудь бизнес
По этим двум задачам подумать уже, написать чо-то, какие-то пути исследовать, а то пиздец
Отъебать кучу баб и остацца после этого здоровым.
Вот хер знает, как пойдёт. Ну мож сходим на встречу какую-нить, попиздим, но многого от меня не ждите
Издать книгу
Надо уже доредактировать эту сраную рукопись или хотя бы попытацца
Научицца нырять этой сраной рыбкой и вообще прокачать скилл плавания 0%
Посдавать побольше всяких компьютерных экзаменов и получить сертификаты.
Сходить на почту, проверить, не пришёл ли сертиф
Поучаствовать в регатах или регате
в конце мая перед регатой надо попасть на тренинг в Лиге Ветра
Прочитать 2й том Калдера про яхты Зря, что ли, покупал? сделано 33%
Прочитать кучу книжек про Линух, которые я купил/скачал
Подготовка яхтенного пахода - поиск экипажа
выяснить, чо там с гёрлой, решила она или нет
продолжаем мутить поход на Мазуры
Пожить в купольном доме
отель Палисад или строительная компания
Похудение
Продолжаем приседания/активность, по плану надо сбросить в мае до 100.0кг
Сделать доску визуализацыи
Попробовать программки Evernote & Daybyday

Ну чо, какие мысли? У меня никаких
Ну ваще вот всё-таки с момента начала ведения Планов на какие-то проценты я стал эффективнее, как мне кажецца. А потом опять расслабился и сдулся. Поначалу мне казалось важным что-то сделать, чтобы с гордостью написать в Ачоте в конце месяца, что вот мол, я не пиздобол. А щас я как-то об этом подзабыл и пох стало.

@темы: план

---

Планы 2018. Ачот за Опрел

Итак, прошла уже треть года (( Апрель закончился, сегодня у нас 30 апреля, пора подвести промежуточный итог, как у нас выполняются планы из этой записи gina2010.diary.ru/p214767314.htm
Что я закончил за апрель из того, что там запланировал? Щас посмотрим.
Февраль
Восстановить просроченные права. 100%
Март
Замена фильтра для воды - 90% всё-таки вода ещё белёсая, надо добить это дело
поход на яхтенную выставку Moscow Boat Show 2018 100%
внеплановое
лечение зуба, точнее, удаление 100%
поход на обучение типа по RedHat Linux 100%
куплены фруктовые батоны со скидкой, отказ от чая
убрал Линукс у падруги и поставил дома
Апрель
Замена фильтра для воды - 100%
Похудение. Сбросил 3.2кг - примерно 20% от задуманного.
- Стал жрать грейпфрукты
- Начал делать приседания и физическую активность
Вступил в бизнес-соо в Дайри и в ВК
Ну в ВК то ещё соо, а тут пока ничего особо нет
Начал писать прогу на С, о которой давно мечтал, но почти сразу же забил
Поход на стримфест
Второй раз купил батоны
Купил механическую клавиатуру
Отписался от пяти рассылок
Настроил отправлять в корзину регулярные рассылки на работе. Там их и смотрю теперь
Поставил badoo
Бухалово с коллегой у него дома
Купил кучу книг
Прочёл несколько книг по саморазвитию, яхтам, изданию книг, а именно:
Издание книг: Я.Афтар, Книжный краудфандинг
Яхты: 3000 миль под парусом в Греции и Найджел Калдер 3 главы
Саморазвитие: ТМ для СА, Медитация и осознанность, А я тебя нет, НИ СЫ, Стиль следящего лиса, ТМ для всех, Тонкое искусство пофигизма
По Линуксу вроде ничо не читал.

Увеличить доход.
не сделано нихуа.
Замутить уже какой-нибудь бизнес
март - посещён вебинар "Бизнес по Франшизе" за 5тр
выхлоп пока -5тр (( но могло бы быть так, что я открыл франшизу и обосрался. И ещё неизвестно, что хуже
Поход на выставку франшиз 11-12 апреля - проёбан. Я даж не знаю, была ли она, но если бы была, вряд ли бы я чо-то там почерпнул. Люди приходят туда, чтобы наёбывать друг друга
Была мысль с кукольным домом. Хоть что-то.
Отъебать кучу баб и остацца после этого здоровым.
март - не сделано нихуйа. А нет, пижю, зарегился в их группу в Телеграме
В Телеграм-группе по тренингу тишина, Телеграм ваще заблочили.
Поставил badoo. Почти месяц тёлки молчали - писал по-английски, стал писать по-русски, стали отвечать, но всё равно тухляк, да и не очень интересно это мне, стоко гемора, а ради чего? Короче, по большому счёту выхлоп не особо
Издать книгу
за март не сделано нихуйа. Рукопись по-прежнему надо редактировать
Научицца нырять этой сраной рыбкой и вообще прокачать скилл плавания 0%
за март не сделано нихуйа
за апрель ну я так лениво думал про бассейны, что надо бы туда сходить
Посдавать побольше всяких компьютерных экзаменов и получить сертификаты.
март - сдан второй экз, получены сертификаты Linux+ & LPIC-1
март - куплена книга для LPIC-2 (и для LPIC-1 т.к. книга хорошая, мне её давали бесплатно, с условием, что если...)
март - начата подготовка к LPIC-2. Но чо-то как-то тухло идёт, заебало всё это читать, одно и то же, одно и то же - сплошные командочки, конф.файлы и прочая хуетень в разных комбинациях. По яхтам тоже читаю без прежнего энтузиазма. А всё почему? Выхлопа нет. Сдача экзов и получение сертифов это не выхлоп. Бабло - вот выхлоп! Ну и когда ты можешь делать то, что раньше не мог.
Ну и ваще "посдавать побольше" и "всяких" звучит недостаточно конкретно, но я не хочу заранее ставить цели в необходимости которых не уверен
Поучаствовать в регатах или регате
регаты в июне, так что пока не сделано нихуйа
Прочитать 2й том Калдера про яхты Зря, что ли, покупал?
март - пока распечатал
прочитал главы 12,16,17 (3 из 9), т.е. 33%
Прочитать кучу книжек про Линух, которые я купил/скачал
март - прочитал порнороман про systemd от Michael W Lucas
Пытался ещё чо-то - в башку не лезет
- зарегился на канале @russianfedora
Подготовка яхтенного пахода - поиск экипажа
март
- прочитана книжка по управлению катамаранами - говно. Отдам-ка я её тому, кто посоветовал гагага
- набраны экипажи и забронены катамараны на июль и сентябрь, осталось 2 места на сентябрь
- мутим тему с походом на Мазуры в мае-июне

Что ещё можно сделать
- опубликовацца в facebook
- опубликовацца ещё на неск.сайтах
- поиск иностранных партнёров
- поиск альтернативных вариантов (покаютный чартер или обучение)
из этого нихуя не сделано, у нас и так уже мест нет
- связацца с коллегами по работе, которые тоже интересуются парусом
связался с двумя, но чо-то как-то не особо они идут на контакт. Один на больших парусниках плавает, другой с родственниками/семьёй
апрель
вроде как идут переговоры с одной гёрлой на сентябрь про одно место из двух оставшихся
про поход на Мазуры пока токо разговоры. Отослал на публикацию, чтобы найти компанию, всё ещё публикуецца, но я не рыпаюсь, т.к. падруга мозг ебёт, вроде и сама ехать не хочет, и хочет, чтоб я не ехал, со мной готова поехать, но всё саботирует нах ((

Ну ваще на первый взгляд кажецца, что всё круто, и я такой деловой чел. Но если мы посмотрим внимательнее, то первые три стратегические задачи - увеличить доход, замутить бизнес, отъебать баб - не продвинулись ни на процент. Издание книги тоже не продвинулось, хотя с ним проще, надо токо поднапрячься, собрать жопу в горсть.
А подготовка и сдача экзов, яхтенные походы, чтение книг и прочее - это то, что я уже делал неоднократно и оно привело меня туда, где я сейчас и не очень-то доволен. А как мы знаем, если хочешь получить то, что никогда не получал, делай то, что никогда не делал.
1) Надо подумать над новым форматом. Есть задачи, которые можно сделать за месяц. Вот с ними всё просто. - в конце месяца они появляются вверху, как сделанные. (или не появляются) Но я хочу, чтобы длинные задачи было видно, что в каком месяце сделано.
2) Прошла треть года, а по главным задачам я нихуя так и не продвинулся (( Пора уже бить тревогу, мозговой штурм и хуё-маё, если для меня это важно.
Пожалуй, надо публиковать отдельный отчёт за апрель и отдельный план на май, а то уже хуй прассыш чо тут где.
Надо повесить этот план перед рылом, чтобы я видел его каждый день.
И сделать доску визуализации, а для этого понять, что же я хочу, и что в первую очередь, а что во-вторую, а то я хочу всё и сразу и получается хуйня. Ваще удивительно, что ваще хоть что-то получаецца! Ваистену, вазможнатсти арганизма беспредельны!

@темы: план

---

ВОТ ЖЕ Ж БЛЯДЬ РАЦИОНАЛИЗАТОРЫ ХУЕВЫ!!! ((

6 апреля я опубликовал ачот за март и планы на опрел. Потом эту запись скопировал в черновик и сделал из неё ачот за опрел. Сегодня опубликовал. Так этот, сцука, дохуя хитрожопый дайрик захуячил её на 6 апреля! (( Его чо, просил штоль кто, бля? (( Я раньше так всегда делал и это работало!

Теперь мне ещё час ебацца восстанавливать всю эту хуйню, а я бы мог более полезно его потратить ((
Хорошо, что эта блядская запись включала в себя предыдущую.
Щас ещё блядь он будет делать вид, что не понимает чо от него хотят и хуячить новые записи на поверх старой по десять раз ((

@темы: Дневниковедение

---

Книга "Тонкое искусство пофигизма"

Цытаты

книжка 106стр

«Когда люди судят о себе не по своему поведе-
нию, а по доступным им статусным символам, это не только говорит об их поверхностности.
Скорее всего, они еще и моральные уроды»
А знаете, какие у меня желания и мечты? Порш Кайен или Панамера, Шевроле Камаро, увеличить доход, замутить бизнес - как вы думаете, для чего? Чтобы увеличить доход и повысить статус. Короче, дальше я думаю всё понятно...

«Есть люди, которые подвергались страшному унижению и насилию – физическому, эмоциональному, финансовому.» Финансовое насилие! Думаю, в нашей стране многие от него пострадали гагага

«чтобы в вашей жизни произошли перемены, вы должны найти у себя
ошибки. Если вы целыми днями чувствуете себя несчастным, это означает, что вы уже в чем-
то серьезно напутали. И доколе вы не разберетесь, где вышла ошибка, ничего не изменится.»

В целом чо-то муть какаита. Ох уж эти ибаные афтары - пишут всякую хуйню, ебут, ебут нам мозги, а мы позволяем им это с собой делать. Одна из проблем в том, что печатному слову почему-то охотно веришь. Со школьной скамьи приучили нас хавать уже разжёванные знания и не сомневаться. (Да! Это виноваты некие абстрактные они, а я какбэ ни при чём) И мысль о том, что в книжке написана хуйня может прийти в голову, только если там будет уж совсем полная хуйня, а если хуйня завуалированная, то наш обленившийся заплывший жыром мозг может этого и не понять. Будет токо некое странное ощущение, что вроде где-то рядом хуйня, но вот где...

Мы тут бля, читаем, переживаем, а афтар мож думал "все пишут, что надо стремицца к успеху, напишу-ка я наоборот - вдруг зайдёт! А если не прокатит, ничего страшного, у меня ещё несколько попыток есть"

@темы: книжки

---

Третья закупка книжке

Вот смотрите, до этого я натыкивал ссылки тёлок в купальниках и нижнем белье. И в рекламе мне показывали именно их. Я был щаслив и ничего больше. Теперь пальму первенства захватил ЛитРес, и я прям вижу собственными глазами, как работает реклама. Уже третий раз покупаю книжечки. конечно, все книжки (ну почти) полезные и интересные. Читаю, проглатываю, но пока не могу сказать, что от них наступают какие-то изменения. А изменения это у нас самое главное. Ну, надеюсь они наступят и очень скоро. Вот, решил ещё прибарахлицца:

Стивен Кови. Быть, а не казаться. Размышления об истинном успехе
www.litres.ru/stiven-kovi/byt-a-ne-kazatsya-raz...

Марк Мэнсон. Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
www.litres.ru/mark-menson/tonkoe-iskusstvo-pofi...

Восходящее светило Юрий Курилов:

Коуч-миллионер 60р 140стр
www.litres.ru/uriy-kurilov/kouch-millioner/

Инфобизнес. Первые шаги 2.0 68р 110стр
www.litres.ru/uriy-kurilov/infobiznes-pervye-sh...

Дизайн тренингов. Как создавать интересные и результативные тренинги 68р 70стр
www.litres.ru/uriy-kurilov/dizayn-treningov-kak...

И до кучи (со скидкой же!)
Джо Диспенза. Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания

А Зеланда вроде на халяву можно скачать naturalworld.guru/avtor_zeland-vadim.htm (интересно, он сам об этом знает?) Токо там много книг про трансерфинг, хз, какую качать.

@темы: книжки

---

Приседания и колени

Ну всё, я присел сегодня 150 раз. Завтра точно жопа отвалицца!
Пятки нельзя отрывать от земли. Гуру из тырнета советуют знаете как приседать? Чтобы бёдра были параллельно полу. Если бёдра будут параллельно полу, скорее всего это кончится тем, что клиент ёбнецца жопой на пол и будет это очень больно.
Глубоко приседать, на колени да, нагрузка, ну а чо, я работаю с собственным весом. И вес этот бля, не за 200, а всего лишь чуть больше ста. Я когда штангу тягал впервые в жизни, локти хрустели, сказали, шо это с непривычки и скоро пройдёт. Так и оказалось. Надеюсь, с коленями та же фигня, а то как же я буду дальше худеть? Или на скакалку перейти? Так я и не научился на ей скакать, интересно, колени меньше травмируются? У меня вот каждый раз после того как я поскакал (в зале и в кроссовках) одно какое-то колено обязательно пиздело. Но не сразу, а через несколько часов, ближе к вечеру. А тут сразу, но не так, как тогда. так что бум надеяцца с непривычки.
И это ещё без отягощений, у меня отягощение по всей туше распределено гагага. А вот знаете, что штангисты и павербилдеры... паверлифтеры наматывают спец.бинты на колени, чтоб они не хряснули, когда они будут штангу тягать. И эти бинты прижимают коленную чашечку к эээ колену? И там это хрящ или чо там на этой чашечке постепенно стирается и им настаёт пиздец.
От долгой ходьбы кстати с возрастом тоже колено начинает пиздеть - артрит-хуит. Но это я знаю на примере одного упитанного чела, который любил много ходить. А если нормального веса, то мож и пронесёт.

Ваще вот я заметил (я тут писал уже), что иногда появляется такая лёгкость, кабута щас ветром начнёт качать. Щас понаблюдал, лёгкость появляется утром, до того как пожрал. Ну или днём после большого перерыва в еде. А как пожрал, лёгкость уже не такая лёгкая.

@темы: здоровье

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

О приметах

Выношу вечером мусор, а соседи квартиру сдают и около мусоропровода курит одна из квартиросъёмщиков. Немолодая тётка уже.
- Нельзя, говорит, ночью мусор выносить, денег не будет
Есть мнение, что пока ты примету не знаешь, она не работает. А как токо кто-то сказал, понеслось... В этом ключе - Спасибо, говорю, что вовремя предупредили и выкинул пакет в мусоропровод.
Ваще молодец такая! Вот чо я должен был сделать, по её мнению? Обратно штоле его отнести?
- Ну и щас не ночь, говорю
- А что?
- Вечер. Девять часов всего, а ночь это ооо
- Нет. Солнце закатилось, всё, ночь.
- Нуу, в таком случае наш народ всю жизнь следовал этим приметам и где он теперь? И где теперь его деньги?
- Нигде
- Ну и чо тада? Я слышал в воскресенье вечером нельзя выносить, не знаю, почему. А про остальные дни никто ничо не говорил, вы первая.

Судя по ситуации в большей части нашей страны, с наступлением темноты все тоннами начинают выносить мусор! А вот кстати водитель мусоровоза - вот у кого больше всех денег нет! Он не просто несёт, а везёт огромное корыто!
А интересно, как это работает? То есть, вот было дохуя бабла, один раз ночью вынес и всё, пiзда! Или, вот, например, окурок ночью выкинул - всё! Окурок это же тоже мусор? И это вот навсегда? На всю жизнь, после одного-единственного раза или после какого-то времени примета ослабевает? Или зависит от количества выкинутого? А как? На вес или на объём?

И вот, что забавно - есть деньги, понятно. есть, что терять, не моги выбрасывать ночью! Нет денег, в жопе сидишь, не моги выбрасывать, а то и не будет. Хотя, если бабла нет, можно соблюдать любые приметы, пока его не заработаешь хер у тя чо появицца. А те, у кого есть, и по ночам выкидывают и чо токо не делают, и у них всё равно есть. НО! Примерно стоко, скоко было, ни больше, ни меньше.

@темы: приколы

---

Как я не купил беговые кроссовки

Ломанулся сегодня в Декатлон - купить беговые кроссовки, чтобы активностью ускорить процесс обезжиривания. Но пришёл поздно, пока тупил, магазин закрылся. Ну я хоть посмотрел и примерил эти кроссовки. В общем, иду хмурый обратно и думаю. А чо я туплю - бегать-то я особо не хочу, может же получиться так, что куплю, а бегать так и не начну и будут валяцца. Пока придумал, что необязательно ведь прям бегать. Есть куча вариантов активности. Можно же приседать до хера, прыгать со скакалкой, махать ногами-руками, бой с тенью, да мало ли чо. Главное желание - обеспечить активность, а не тупо "у меня нет беговых кроссовок, я не могу бегать"

@темы: здоровье

---

Поступок

Вчера вечером мы с коллегой пожрали, бухнули и я всё переживал, как это отразицца на программе похудения, не буду ли я отброшен назад, а он говорил, что всё пиздец калорийное, особенно спиртное. Несмотря на мнимую или действительную калорийность, сегодня с утра аццки хотелось жрать и я взял на завтрак кусок мяса с тушёной капустой, хотя до этого брал капусту и винегрет. За обедом тоже хотелось жрать, и после обеда в 17.00 тоже. Я направился в Му-Му, думая, как же это отразицца на программе похудения, но на полпути решительно свернул в "Перекрёсток" и купил там грейпфрутики.

Охуевший от собственного подвига, вернулся на работу и сожрал там грейпфрут. Посидел час и потом всё равно пошёл в Му-Му. Т.к. кислый грейпфрут всё-таки не совсем то. Раньше вроде прокатывало, но сегодня не тот случай. Жрать хочется пиздец.

Кстати, я вот подумал шо это - я ж худею без двигательной активности. А это такой козырь, который по идее может ускорить. Токо мне в лом.

Кстати, когда покупал грейпфруты, сложил их там две кассы, я встал прямо напротив первой, т.к. справа рядом была вторая и очередь в неё. Передо мной мужик чо-то покупал, и тут заходит гёрла, берёт пачку жвачки с полки под кассой и становится прям около кассы рядом с этим мужиком. Типа, передо мной. Ну, конечно, можно было рявкнуть, но я подумал, что она целенаправленно лезет, что в общем-то нагло, но лезет купить всего одну жвачку, что слегка меняет дело - её можно понять. Чо я буду из-за одной жвачки усирацца? Тем более гёрла, а не мужик влез. Поэтому не возбух, стою жду. И вот, мужик уходит, она отдаёт на кассу свою жвачку и внезапно видит меня. Ой, говорит кассиру, вы уже пробили? И мне - извините, я вас не заметила, хуё маё. Причём, реакция естественная, слишком много эмоций сразу, вряд ли это наигранное. Пробила свою жвачку и быстро смылась. А я стою и думаю - как это бля можно "не заметить" стокилограммового бородатого мужика с мешком грейпфрутов? Эт я чо, настолько незаметный? Или я на неё так посмотрел охуенно, что она поняла, что сделала что-то не то, но я на всех так смотрю - по жизни всем недоволен. Хз, короче. Ну пиздец, надо работать над заметностью и самооценкой.

@темы: приколы

---

Прикол

Сегодня с утра с коллегой приходим на работу, заходим в лифт, я нажимаю кнопку "закрыть двери" и вижу, что кто-то от входа тоже идёт к лифту. Дверь закрылась, лифт поехал. Я спрашиваю:
- Ты не видел, кто это был? Надеюсь, не кто-нибудь из начальства
- Ога, ща приходим, садимся, вбегает запыхавшийся N.N. остановился, согнулся, руками в колени упёрся, потом одной рукой указывает на нас и тяжело дыша говорит "вам двоим - пиздец!"

@темы: приколы

---

Внеплановое бухалово

Коллега отправил жену с ребёнком на курорт, а мне и ещё одному перцу грит, давайте приезжайте в гости, например, в пятницу. Бухнём, посмотрите, как я живу и всё такое. Перец отказался, семья, заботы и всё такое, а я подумал, чо бы и нет? Когда ещё предоставится такая возможность? Взял бутылку свежекупленного португальского зелёного вина, но мне мало показалось. Достал ещё бутылку ракии - последнюю, абрикосовую, у меня их четыре было разных. Одну спецом для Паши привозил, её мы с ним распили в 2015. Вторую на этот НГ снова с Пашей. Одну подарил как раз этому коллеге, и вот эту решил тоже заюзать. Встретились в метро, поехали на электричке, от станции до дома ещё минут десять идти. Пришли, заказали жратвы через DeliveryClub, для чего мне пришлось поставить на телефон их приложение.

Вино он поставил в винный шкаф. Ну, громко сказано шкаф. Такое устройство на две бутылки, которое чо-то там сохраняет и охлаждает. Есть три режима: красное, белое и игристое. Открываешь пробку и вставляешь бутылку в шкаф, там свои пробки имеются. Размером шкаф как коробка для двух бутылок - примерно формата А4 и толщиной см 10.

Теперь о том, как он живёт. Ну нехило чо, хата стилизована под лофт. Входишь в квартиру и попадаешь в большую гостиную. Поскоку потолки 4 метра, вдоль одной из стен он сделал такой балкон, на который с одной стороны есть лесенка, крутая, как корабельный трап. На этом балконе он разместил библиотеку. Пссудомойку и духовку он пока не купил, но и без них жить можно очень неплохо. Короче, я пропёрся!

Пока нам везли жратву, мы открыли зелёное вино и потихоньку его выжрали. Само вино почти прозрачное и слегка отдаёт зеленоватым. Поскольку пили мы на голодный желудок, нам дало по шарам. Жратва приехала, мы открыли ракию. Сели жрать.
- Слушай, а это не ударит по программе похудения?
- Жри, не парься! Завтра встанешь на весы и охуеешь!
Поначалу ракия шла тяжело, но потом всё легче и легче. Коллегу вштырило, он взял сигару и пошёл на балкон. Ты ж не куришь? - грю. Это не сигареты, а сигара. Из Дубая. Не та хрень, которую тут у нас продают, это дорогая сигара. Пошли на балкон, он её раскурил и закашлялся. Дай попробовать, грю. Тоже раскурил и закашлялся. Я сам не курю, но сигара же! Из Дубая! Потом пошли ещё выпили, потом он снова раскурил сигару и так несколько раз. А потом и говорит: Ох, чото мне херово, тошнит, и на хер я курил вообще? У меня было всё норм, потому что я токо пару раз затянулся.

Мы долго пиздели, перемыли кости начальству, жёнам и падругам, про Линукс и компьютеры тоже, и про много чего ещё. Я ваще думал, писать падруге или нет, где я и что я. А то ещё опять за мной такси пришлёт, а это лишнее. Перед самым отъездом написал, потом передумал, хотел удалить, а оно не удаляицца. Ладно, хрен с ним. Падруга спросила, когда оттуда последняя электричка. Я грю, не задумывался об этом, а она - надо задумацца. Фигня, говорю, решим. Точнее, я-то всё уже решил, токо её не посвятил. Вечером она звонит, поняла, что я остаюсь там на ночь и никаких концертов, нормально поговорили, передала привет коллеге, а он ей. Я аж не ожидал, что всё так гладко пройдёт и никто никому мозг не выебет. Коллега сказал - «цени!»
Ваще вот хочу сказать, что раньше, когда я ездил к кому-то бухать, как-то живее всё воспринимал. А чо, круто же! Бухаем в чьей-то хате, новый тырьер, всё незнакомое, разговоры за жизнь... А в этот раз я как-то спокойнее к этому отнёсся, короче, как пыльным мешком ударенный. может это у меня период в жизни такой, а может в принципе притупилось восприятие с возрастом. Хз. Думаю, если бы ещё перец с нами поехал, и мы были бы втроём, получилось бы ещё зачётнее и поменьше бухла пришлось бы на каждого, что тоже плюс. Но всё равно я рад - хоть какое-то разнообразие и тимбилдинг, а то работа-дом, скоко можно.

Помню, когда в январе 2015 с Пашей пили ракию, еле выпили чуть больше половины и сдулись. а щас мы выжрали 2/3 бутылки, а до этого ещё вином закинулись. Во дела! Даже и не знаю, радоваться или нет такому прогрессу. То ли я стал сильней и устойчивей к зелёному змию, то ли алкоголизм крепчал. Коллега лежит на диване и грит "у меня вертолёт". А у меня нет вертолёта уже давно, грю. Это значит, организм перестал воспринимать алкоголь как яд и типа следующая стадия.

Где-то в час ночи с работы пришло письмо, что место кончается. Задумались, дотянет до утра или нет, потом подключились, поправили там всё. Около двух разбрелись по комнатам и легли спать. Как только выключили свет и я лёг на диван, понял, что "вертолёт" у меня всё-таки есть!

На следующее утро встали в полвосьмого. Коллега встал с трудом, мож он просто выжрал больше, чем я и этим абисняицца моё относительно хорошее состояние? Но меня тоже с утра штормило, так что не думайте - я не отлынивал! И потом на работе полдня тоже штормило и в сон клонило, так что делать ничего не хотелось. С утра выпил - день свободен, а мы с вечера.

Вышли из дома, шахид на десятке за 150р добросил нас до станции, купили билет, загрузились в электричку. В кои-то веки я пришёл на работу вовремя. Тайм-менеджмент! ))

@темы: мысли вслух

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Что я узнал из книги Джен Синсеро "Ни Сы" (и чо-то там дальше)

Книга вышла под тремя названиями
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Подробнее: www.labirint.ru/books/625830/

«Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою "внутреннюю сволочь" и направить жизнь по лучшему из сценариев»
www.livelib.ru/book/1002731677-ubit-bolshogo-so...

«Будь дерзким!» Будь чотким!

Эээ, такое прям однозначное впечатление от книги трудно выразить. В начале афтар описывает себя, что она типа пейсатель и музыкант, но прозябает и сидит в жопе. В конце книги она такая уже ха! На коне, пишет книги, даёт тренинги и ваще всё заебись. В середине книги она расписывает сюжет, что хотела купить машину. По финансам ей подходила Тойота HRV, а нравилась ей Audi Q5, но бабла на неё не было. Но она подумала и поняла, что в Тойоте она будет влачить, а вот в Ауди всё буит песдато, потому что это мечта, а мечты надо себе иногда позволять. И она взяла эту Ауди, хоть денег у неё и не было, а потом поднапряглась и заработала эти деньги! Потому что они ей были нужны. При этом она грит

Но некие интересные мысли в книге всё-таки есть. А именно, что надо больше любить себя. У нас, расиян, ваще вот щитаецца нормальным ради Родины последнюю рубашку, а взамен тебе хер. Это нормально, если ты хуячишь три смены на заводе, а запрлату тебе не платят и дома у тя нет горячей воды. Ну или ты ветеран ВОВ, дошёл до Берлина, а дома у тя нет горячей воды и не было никогда.
Короче, афтар щитает, что с такой хернёй надо завязывать. Это ненормально.

Или на работе ты сидишь, кто-то ни хера не делает, а получает больше тебя, потому что он чей-то родственник, а ты въёбываешь и получаешь меньше. Если это всё равно больше, чем везде, тогда ещё ладно, но если в других местах ты можешь получать больше, то с такой ситуацией надо завязывать.

Не надо отпускать о себе уничижительные шутки, это тоже неправильно. Вот например, расияне, на какие-то ухудшения или проблемы, как правило, реагируют так: пиздят шутеечки и хихикают на любые действия. И ладно бы у них был какой-то запасной план, который они приберегают на крайний случай, когда совсем всё заебёт - дык нету ж нихуя!

Вот, например, на работе, переезжаем мы в хуёвый офис, все начинают пиздеть, мол, скоро нас в сарай посадят, хехехе! При этом, если нас и правда в сарай посадят - ситуация маловероятная, но не невозможная, коллега конечно охуел бы, но виду не подал бы, а вместо этого сделал бы вид, что он типа видел, к чему всё идёт и ожидал этого. И дальше стал бы пиздеть шутеечки и хихикать. «Нас ребут, а мы крепчаем» и всё в таком роде.
Ну дык вот, афтар щитает, что с таким надо завязывать. Изменишь отношение к себе, другие тоже изменят его к тебе, а если будешь строить из себя клоуна, то и другие тоже будут относицца соотвецтвенно. Ну, точнее, клоуна-то можно из себя строить перед другими, но в образ не вживаться, а про себя думать, что ты охуенно серьёзный, талантливый, креативный чел, и заслуживаешь гораздо большего. И тогда, типа, это большее к тебе обязательно придёт.
А я вот например, могу так пошутить "такие мудаки, как я..." ну и в таком ключе. По её мнению, надо перестать так делать и ваще относицца к себе очень серьёзно. Потому что ну а кто кроме тебя? Потому что если ты из года в год повторяешь о себе такие шутки, они превращаются в убеждения, а убеждения погружаются в подсознание, а оно там не различает, шутка это или нет, и если ты часто шутишь, что мудак, со временем, станешь вполне настоящим мудаком.
Надо, наоборот, повторять о себе убеждения, что ты пиздатый и охуенный. Это основная суть книги, которую я усвоил, и которую в общем-то может сделать для себя каждый. А хер ли мы теряем, ёпта? До сих пор мы так не делали, и вот, к чему пришли. Теперь можно попробовать это делать и посмотреть, что получится.

Также она рекомендует тщательно проанализировать свои убеждения относительно денег. Ты должен относиться к деньгам хорошо. Записать, что твои предки думали про деньги и говорили тебе, что ты сам думаешь, что в твоём окружении думают и всё такое. Потом всё это тщательно проанализировать (не говорит, как) удалить хуёвые убеждения, а заменить их на пиздатые. Типа, деньги это заебись, с их помощью ты можешь дохуя чего наворотить, сделать кучу креативных проектов и всё такое.

Также она говорит, что как только ты начнёшь карабкацца вверх, твоё окружение начнёт стаскивать тебя вниз. С другой стороны (об этом она не говорит), как только ты начнёшь скатывацца вниз, выпивать там, блевать, твоё окружение начнёт вытаскивать тебя наверх. То есть, они сидят в своём болоте и их всё устраивает. Они не хотят никаких перемен. Если какой-то член вырывается вверх, это плохо, но если он катицца вниз, это тоже плохо. Но для нас важно, что они будут тебе мешать, когда ты пойдёшь вверх. Ты должен об этом знать и либо не посвящать их, либо не слушать, либо подобрать такое окружение, которое тоже хочет вверх. Ну или такое, которое уже наверху, если они опознают в тебе своего, то должны помочь те влезть наверх, если ты сам, конечно, хочешь. А как они опознают в тебе своего? Ты должен говорить правильные слова и сам верить в них. То есть, не ныть о том, что всё плохо и кругом одни пидарасы, а вещать о возможностях, о том, что ты уже сделал то и это и хотел бы сделать вот то, но пока не можешь и всё такое.

Ещё про доску визуализации она тоже сказала, что надо её сделать. Ну, до сих пор я не делал, так что хер ли мы теряем? Надо сделать и посмотреть, что получится.

Теперь значит вот ещё что. Афтар делит личность человека на активную и реактивную часть (которую и называет Большим Соней). Активная это всё творческое, безбашенное, авантюристское, исследовательское, что есть в человеке. Правда, часто это активное не задумывается о последствиях. Эта часть наиболее активна в децтве, когда детям надо познавать мир и всё такое. Реактивная часть набирает силу в зрелом возрасте, когда человек обрастает всякими ограничениями, навязываемыми ему обществом и становицца моральным старпёром, а потом и физическим.

Реактивная часть всегда охуенно ссыклива, боицца как бы чего не вышло и предпочитает сидеть в раковине, вместо того, чтобы реализовывать свои мечты. Когда ты начинаешь как-то излишне активно действовать, Большой Соня сразу начинает ебать тебе мозг шо у тя ничо не выйдет и ваще лучше сидеть на жопе ровно. Таким образом он пытается тя защитить (и себя заодно). Этот момент нужно как-то преодолеть, всыпать пиздюлей своему Большому Соне, ну и дальше огребать последствия, переходить на ручное управление выруливать - короче, жить полнокровной жизнью, всё как ты хотел(а). Такие дела. Из одного устойчивого состояния переходишь в другое, повыше, потом ещё выше, и так карабкаешься к звёздам.

@темы: книжки

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра