понедельник, 30 апреля 2018
13:02
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Вчера было 103.3, сегодня 103.2, потом 103.1. А до этого было-то 102.6! Либо я набрал стоко после бухалова, либо не просрался как следует. Я думаю, второе, ну потому что набирать по полкило за раз эт пиздец.
Также я выяснил, что могу сожрать 800г еды. (могу и больше, наверное) Таким образом, чем чаще взвешиваешься, тем больше о себе узнаёшь.
После вчерашних приседов (а сделал я их 150 за весь день) колени норм (ттт), а вот бёдра, жёппа и поясницца побаливают. И сегодня большую часть дня я проспал. Так всегда бывает после сильных физ.нагрузок. Ну, в смысле таких, кои организму показались сильными гагага
Также я выяснил, что могу сожрать 800г еды. (могу и больше, наверное) Таким образом, чем чаще взвешиваешься, тем больше о себе узнаёшь.
После вчерашних приседов (а сделал я их 150 за весь день) колени норм (ттт), а вот бёдра, жёппа и поясницца побаливают. И сегодня большую часть дня я проспал. Так всегда бывает после сильных физ.нагрузок. Ну, в смысле таких, кои организму показались сильными гагага
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
План. Май 2018
Ну чо, какие мысли? У меня никаких
Ну ваще вот всё-таки с момента начала ведения Планов на какие-то проценты я стал эффективнее, как мне кажецца. А потом опять расслабился и сдулся. Поначалу мне казалось важным что-то сделать, чтобы с гордостью написать в Ачоте в конце месяца, что вот мол, я не пиздобол. А щас я как-то об этом подзабыл и пох стало.
Ну чо, какие мысли? У меня никаких
Ну ваще вот всё-таки с момента начала ведения Планов на какие-то проценты я стал эффективнее, как мне кажецца. А потом опять расслабился и сдулся. Поначалу мне казалось важным что-то сделать, чтобы с гордостью написать в Ачоте в конце месяца, что вот мол, я не пиздобол. А щас я как-то об этом подзабыл и пох стало.
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Итак, прошла уже треть года (( Апрель закончился, сегодня у нас 30 апреля, пора подвести промежуточный итог, как у нас выполняются планы из этой записи gina2010.diary.ru/p214767314.htm
Что я закончил за апрель из того, что там запланировал? Щас посмотрим.
Февраль
Восстановить просроченные права. 100%
Март
Замена фильтра для воды - 90% всё-таки вода ещё белёсая, надо добить это дело
поход на яхтенную выставку Moscow Boat Show 2018 100%
внеплановое
лечение зуба, точнее, удаление 100%
поход на обучение типа по RedHat Linux 100%
куплены фруктовые батоны со скидкой, отказ от чая
убрал Линукс у падруги и поставил дома
Апрель
Замена фильтра для воды - 100%
Похудение. Сбросил 3.2кг - примерно 20% от задуманного.
- Стал жрать грейпфрукты
- Начал делать приседания и физическую активность
Вступил в бизнес-соо в Дайри и в ВК
Ну в ВК то ещё соо, а тут пока ничего особо нет
Начал писать прогу на С, о которой давно мечтал, но почти сразу же забил
Поход на стримфест
Второй раз купил батоны
Купил механическую клавиатуру
Отписался от пяти рассылок
Настроил отправлять в корзину регулярные рассылки на работе. Там их и смотрю теперь
Поставил badoo
Бухалово с коллегой у него дома
Купил кучу книг
Прочёл несколько книг по саморазвитию, яхтам, изданию книг, а именно:
Издание книг: Я.Афтар, Книжный краудфандинг
Яхты: 3000 миль под парусом в Греции и Найджел Калдер 3 главы
Саморазвитие: ТМ для СА, Медитация и осознанность, А я тебя нет, НИ СЫ, Стиль следящего лиса, ТМ для всех, Тонкое искусство пофигизма
По Линуксу вроде ничо не читал.
читать дальше
Что я закончил за апрель из того, что там запланировал? Щас посмотрим.
Февраль
Март
Замена фильтра для воды - 90% всё-таки вода ещё белёсая, надо добить это дело
внеплановое
куплены фруктовые батоны со скидкой, отказ от чая
убрал Линукс у падруги и поставил дома
Апрель
Замена фильтра для воды - 100%
Похудение. Сбросил 3.2кг - примерно 20% от задуманного.
- Стал жрать грейпфрукты
- Начал делать приседания и физическую активность
Вступил в бизнес-соо в Дайри и в ВК
Ну в ВК то ещё соо, а тут пока ничего особо нет
Начал писать прогу на С, о которой давно мечтал, но почти сразу же забил
Поход на стримфест
Второй раз купил батоны
Купил механическую клавиатуру
Отписался от пяти рассылок
Настроил отправлять в корзину регулярные рассылки на работе. Там их и смотрю теперь
Поставил badoo
Бухалово с коллегой у него дома
Купил кучу книг
Прочёл несколько книг по саморазвитию, яхтам, изданию книг, а именно:
Издание книг: Я.Афтар, Книжный краудфандинг
Яхты: 3000 миль под парусом в Греции и Найджел Калдер 3 главы
Саморазвитие: ТМ для СА, Медитация и осознанность, А я тебя нет, НИ СЫ, Стиль следящего лиса, ТМ для всех, Тонкое искусство пофигизма
По Линуксу вроде ничо не читал.
читать дальше
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
6 апреля я опубликовал ачот за март и планы на опрел. Потом эту запись скопировал в черновик и сделал из неё ачот за опрел. Сегодня опубликовал. Так этот, сцука, дохуя хитрожопый дайрик захуячил её на 6 апреля! (( Его чо, просил штоль кто, бля? (( Я раньше так всегда делал и это работало!
Теперь мне ещё час ебацца восстанавливать всю эту хуйню, а я бы мог более полезно его потратить ((
Хорошо, что эта блядская запись включала в себя предыдущую.
Щас ещё блядь он будет делать вид, что не понимает чо от него хотят и хуячить новые записи на поверх старой по десять раз ((
Теперь мне ещё час ебацца восстанавливать всю эту хуйню, а я бы мог более полезно его потратить ((
Хорошо, что эта блядская запись включала в себя предыдущую.
Щас ещё блядь он будет делать вид, что не понимает чо от него хотят и хуячить новые записи на поверх старой по десять раз ((
воскресенье, 29 апреля 2018
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Цытаты
В целом чо-то муть какаита. Ох уж эти ибаные афтары - пишут всякую хуйню, ебут, ебут нам мозги, а мы позволяем им это с собой делать. Одна из проблем в том, что печатному слову почему-то охотно веришь. Со школьной скамьи приучили нас хавать уже разжёванные знания и не сомневаться. (Да! Это виноваты некие абстрактные они, а я какбэ ни при чём) И мысль о том, что в книжке написана хуйня может прийти в голову, только если там будет уж совсем полная хуйня, а если хуйня завуалированная, то наш обленившийся заплывший жыром мозг может этого и не понять. Будет токо некое странное ощущение, что вроде где-то рядом хуйня, но вот где...
Мы тут бля, читаем, переживаем, а афтар мож думал "все пишут, что надо стремицца к успеху, напишу-ка я наоборот - вдруг зайдёт! А если не прокатит, ничего страшного, у меня ещё несколько попыток есть"
В целом чо-то муть какаита. Ох уж эти ибаные афтары - пишут всякую хуйню, ебут, ебут нам мозги, а мы позволяем им это с собой делать. Одна из проблем в том, что печатному слову почему-то охотно веришь. Со школьной скамьи приучили нас хавать уже разжёванные знания и не сомневаться. (Да! Это виноваты некие абстрактные они, а я какбэ ни при чём) И мысль о том, что в книжке написана хуйня может прийти в голову, только если там будет уж совсем полная хуйня, а если хуйня завуалированная, то наш обленившийся заплывший жыром мозг может этого и не понять. Будет токо некое странное ощущение, что вроде где-то рядом хуйня, но вот где...
Мы тут бля, читаем, переживаем, а афтар мож думал "все пишут, что надо стремицца к успеху, напишу-ка я наоборот - вдруг зайдёт! А если не прокатит, ничего страшного, у меня ещё несколько попыток есть"
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Вот смотрите, до этого я натыкивал ссылки тёлок в купальниках и нижнем белье. И в рекламе мне показывали именно их. Я был щаслив и ничего больше. Теперь пальму первенства захватил ЛитРес, и я прям вижу собственными глазами, как работает реклама. Уже третий раз покупаю книжечки. конечно, все книжки (ну почти) полезные и интересные. Читаю, проглатываю, но пока не могу сказать, что от них наступают какие-то изменения. А изменения это у нас самое главное. Ну, надеюсь они наступят и очень скоро. Вот, решил ещё прибарахлицца:
читать дальше
читать дальше
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
14:08
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Выношу вечером мусор, а соседи квартиру сдают и около мусоропровода курит одна из квартиросъёмщиков. Немолодая тётка уже.
- Нельзя, говорит, ночью мусор выносить, читать дальше
- Нельзя, говорит, ночью мусор выносить, читать дальше
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Ломанулся сегодня в Декатлон - купить беговые кроссовки, чтобы активностью ускорить процесс обезжиривания. Но пришёл поздно, пока тупил, магазин закрылся. Ну я хоть посмотрел и примерил эти кроссовки. В общем, иду хмурый обратно и думаю. А чо я туплю - бегать-то я особо не хочу, может же получиться так, что куплю, а бегать так и не начну и будут валяцца. Пока придумал, что необязательно ведь прям бегать. Есть куча вариантов активности. Можно же приседать до хера, прыгать со скакалкой, махать ногами-руками, бой с тенью, да мало ли чо. Главное желание - обеспечить активность, а не тупо "у меня нет беговых кроссовок, я не могу бегать"
суббота, 28 апреля 2018
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Вчера вечером мы с коллегой пожрали, бухнули и я всё переживал, как это отразицца на программе похудения, не буду ли я отброшен назад, а он говорил, что всё пиздец калорийное, особенно спиртное. читать дальше
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Сегодня с утра с коллегой приходим на работу, заходим в лифт, я нажимаю кнопку "закрыть двери" и вижу, что кто-то от входа тоже идёт к лифту. Дверь закрылась, лифт поехал. Я спрашиваю:
- Ты не видел, кто это был? Надеюсь, не кто-нибудь из начальства
- Ога, ща приходим, садимся, вбегает запыхавшийся N.N. остановился, согнулся, руками в колени упёрся, потом одной рукой указывает на нас и тяжело дыша говорит "вам двоим - пиздец!"
- Ты не видел, кто это был? Надеюсь, не кто-нибудь из начальства
- Ога, ща приходим, садимся, вбегает запыхавшийся N.N. остановился, согнулся, руками в колени упёрся, потом одной рукой указывает на нас и тяжело дыша говорит "вам двоим - пиздец!"
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Коллега отправил жену с ребёнком на курорт, а мне и ещё одному перцу грит, давайте приезжайте в гости, например, в пятницу. Бухнём, посмотрите, как я живу и всё такое. читать дальше
17:44
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
пятница, 27 апреля 2018
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Книга вышла под тремя названиями
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
читать дальше
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
читать дальше
12:11
Доступ к записи ограничен
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Ну чо, месяц похудения! Можно делать кое-какие выводы. А, блин, уже даже больше месяца, читать дальше
Ещё 200г до 102.4, об которых я мечтал, когда на весах появилось 104.2, и к концу мая мы должны пробить барьер 100кг
Ещё 200г до 102.4, об которых я мечтал, когда на весах появилось 104.2, и к концу мая мы должны пробить барьер 100кг
четверг, 26 апреля 2018
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
Ооо, камрады, это нечто! Токо что прочитал книженцию некоего Сергея Самсошко. "Как написать литературный шедевр" 46стр в читалке, купил за 15р, а так стоит 17 (( Ну хоть 2р выгадал.
читать дальше
З.Ы. Данную "книгу" читать не рекомендую, какой-то депрессивный шлак, она скорее отобьёт вам всё желание пейсать.
читать дальше
З.Ы. Данную "книгу" читать не рекомендую, какой-то депрессивный шлак, она скорее отобьёт вам всё желание пейсать.
Тут нада чота умное напейсать! Шоб сказал, как отрезал! Но чота ничо не приходит вголову, сцуко (( :D
В чём же тут феномен? Ничего не хочу делать, но что-то же я делаю! В этом и феномен.
Прочёл несколько книг, хожу в магазин, купил батоны оптом, вино вот купил. На работу хожу. И там чо-то делаю даже. Хотя, долго и упорно себя заставляю, конечно.
Сами покупки эт конечно такая штука - раз и всё, не сильно заёбывает.
А вот чтение книжек всё-таки процесс. Хотя вот прочёл нескоко штук и подзаебался. Художка быстрее идёт, чем всякое познавательное, особенно такое, где ещё и думать надо и чо-то пробовать ещё.
На работу хожу, потому что надо. По-другому нельзя - бабло платить перестанут, а надо на что-то жить, покупать батоны, книжки опять же.
читать дальше
Прочёл несколько книг, хожу в магазин, купил батоны оптом, вино вот купил. На работу хожу. И там чо-то делаю даже. Хотя, долго и упорно себя заставляю, конечно.
Сами покупки эт конечно такая штука - раз и всё, не сильно заёбывает.
А вот чтение книжек всё-таки процесс. Хотя вот прочёл нескоко штук и подзаебался. Художка быстрее идёт, чем всякое познавательное, особенно такое, где ещё и думать надо и чо-то пробовать ещё.
На работу хожу, потому что надо. По-другому нельзя - бабло платить перестанут, а надо на что-то жить, покупать батоны, книжки опять же.
читать дальше