Вместо чая теперь воду пью. Нормально )) Могу горячую, могу холодную )) Салатики жру, супчики там всякие - но всё в меру, маленькими порциями.
Совсем не жрать тоже плохо - тоже болеть внутри начинает. Видимо ей надо девать куда-то свой переваривающий потенциал. Много - плохо, совсем нет - тоже плохо, надо в меру! Такие дела камрады. Лучше быть здоровым! ))
Ну мож хоть так сброшу вес.